Schlag mich! – Das Spiel mit der Dominanz / BDSM-Glossar rund um die Welt von „Shades of Grey“

Für die einen ein Jahrhundertroman, für die anderen Papierverschwendung: Egal wie die eigene Einstellung zum Besteller „Shades of Grey“ lautet, das Buch hat die vermeintlich dunkle Welt des BDSM salonfähig gemacht. Denn viele Frauen, aber auch Männer, träumen insgeheim davon, sich zu unterwerfen und dem Partner die Führung zu überlassen. Dominanz lautet das Stichwort! JOYclub, […]

Gleichklang-Studie: Erfolgs- und Misserfolgstypen beim Online-Dating

Die Partnervermittlung www.Gleichklang.de hat herausgefunden, dass es zwei Erfolgs-Typen beim Online-Dating gibt: Der „Sprinter-Typ“ gelange bereits innerhalb weniger Wochen bis maximal drei Monaten zum Erfolg. Nicht selten führten die allerersten Partnervorschläge zum Ziel. Der „Walker-Typ“ befinde sich demgegenüber oft 1-3 Jahre auf der Suche, sei aber schließlich ebenfalls erfolgreich. Demgegenüber scheitere der „Misserfolgs-Typ“, weil er […]

Gepflegt Sport treiben: So machen Sie eine gute Figur! (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Wer Sport treibt, tut etwas für seine Gesundheit, baut Stress ab und Spaß macht es außerdem. Die Anstrengung strapaziert den Körper aber auch. Meine Kollegin Petra Bröcker hat sich erkundigt, welche Pflege Haut und Muskeln brauchen: Sprecherin: Fußballspieler und Radfahrer haben nach dem Training schwere Beine, bei Schwimmern ist die Haut oft trocken. Wer […]

Alter als Chance – Umfrage: Eine große Mehrheit sieht in diesem Lebensschnitt die Möglichkeit, noch einmal etwas Neues anzufangen

Dem Leben eine neue Wende geben – dafür ist es nach Meinung vieler Bundesbürger auch mit fortgeschrittenen Jahren nicht zu spät. Zu diesem Ergebnis kommt eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Nach der Überzeugung einer deutlichen Mehrheit (85,7 Prozent) kann man aufgrund einer gestiegenen Lebenserwartung und einer insgesamt besseren Gesundheit heutzutage auch im Alter […]

Neue Studie: Mehr Stress nach Feierabend

Wer nach Feierabend der Hektik entfliehen will, sollte seinen vier Wänden besser fernbleiben – denn dort erwartet ihn am meisten Druck. Das berichtet das Männer-Lifestylemagazin „Men–s Health“ (Ausgabe 10/2014, EVT 09.09.14) unter Berufung auf eine Studie der US-amerikanischen Pennsylvania State University. Bei der Untersuchung hatten viele der Testteilnehmer nach Dienstschluss mehr von dem Stresshormon Cortisol […]

Die „Ich beweg– mich-App“: Der Trainer aus dem Handy (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Als Couch-Potato ist das Leben bequem aber mega ungesund, und das wissen wir alle. Bewegung ist das Zauberwort, um fit und gesund zu bleiben oder zu werden. Wie man den ultimativen Kick bekommt, um tatsächlich loszulegen, weiß Max Zimmermann: Sprecher: Man braucht mehr Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit, um insgesamt fitter zu werden und […]

Kein Kaltstart beim Sport – Umfrage: Jeder vierte sportlich Aktive beginnt sein Training, ohne sich aufzuwärmen

Aufwärmübungen können das Verletzungsrisiko beim Sport erheblich mindern. Die Muskulatur wird verstärkt durchblutet, Sehnen und Bänder vorbereitet, Gelenke mobilisiert und der Kreislauf auf Belastung eingestellt. Laut einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ beherzigt dies eine große Mehrheit der sportlich aktiven Bundesbürger. Knapp jeder Vierte (23,1 Prozent) der Befragten, die zumindest einmal im Monat Sport […]

Schluss mit dem Fitness-Halbwissen: Faktenüber Muskelkater, Trinken beim Sport und Pausen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Fitness-Training ist gesund. Ob Laufen, Gymnastik oder Ausdauertraining – wer sich bewegt, tut etwas für seinen Körper und fühlt sich besser. Doch gerade Anfängern kann es passieren, dass sie nach dem Sport Muskelkater bekommen. Was dagegen hilft, dazu hat Petra Bröcker mit einem Experten gesprochen: Petra Bröcker: Beim Thema Muskelkater gehen die Meinungen auseinander: […]

Riskante Telefonate – Umfrage: Jeder vierte Autofahrer telefoniert trotz Verbots beim Autofahren ab und an mit dem Handy am Ohr

Telefonieren am Steuer kann teuer werden. Nach dem neuen Bußgeldkatalog kostet der Regelverstoß 60 Euro, außerdem gibt es einen Punkt in Flensburg. Das hält viele Autofahrer jedoch nicht davon ab, sich gelegentlich das Handy für ein Telefonat ans Ohr zu halten. Laut einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ telefoniert jeder Vierte (25,2 […]

Soüberwinden Sie das Lampenfieber (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Was haben Hollywood-Stars, Bosse riesiger Konzerne, anerkannte Fußballgrößen und Menschen wie Du und ich gemeinsam? Das Lampenfieber. Schon der Gedanke vor anderen aufzutreten, treibt vielen die Schweißperlen auf die Stirn. Max Zimmermann hat den Apotheken Umschau-Chefredakteur Peter Kanzler befragt, wie man diese Angst in den Griff bekommt: Sprecher: Für einen guten Auftritt ist eine […]

Arbeitsgespräch am Strand – Umfrage: Mehr als jeder siebte berufstätige Bundesbürger bekommt auch nach Feierabend Anrufe oder Nachrichten aus dem Job

Ein romantischer Restaurantbesuch am Abend, Entspannung im Liegestuhl im Urlaub am Strand, ein gemütlicher Einkaufsbummel oder Museumsbesuch – und plötzlich ruft der Chef auf dem Handy an: Mehr als jeder siebte berufstätige Bundesbürger (15,1 Prozent) wird nach eigenen Angaben oftmals nach Feierabend, an Wochenenden oder im Urlaub wegen geschäftlicher Dinge von Vorgesetzten, Kollegen oder Kunden […]

Keine Zeit fürs Ich: Frauen tun sich schwer mit der Work-Life-Balance (FOTO)

Immer schön im Gleichgewicht bleiben – was in der Theorie so einfach klingt, fällt vielen jungen Frauen im Alltag schwer. Wie kritisch es um ihre Work-Life-Balance bestellt ist, zeigt jetzt eine repräsentative forsa-Umfrage im Auftrag von Coca-Cola light*. Demnach sagen nur vier Prozent der deutschen Frauen zwischen 20 und 49 Jahren: „Bei mir ist das […]

Schwimm-Olympiasieger Michael Groß: „Einhundert olympische Minuten mit der größten Höhe und der tiefsten Tiefe“

Sporthilfe-Experte Dr. Michael Groß über seine olympischen Momente vor exakt 30 Jahren, warum er Ion Tiriac als Manager ablehnte und seine Warnung an junge Athleten Michael Groß war einer der herausragendsten Sportler der 80er-Jahre. Fast nach Belieben beherrschte der gebürtige Frankfurter auf den Strecken 100 und 200 Meter Freistil bzw. Schmetterling in seinen besten Zeiten […]

Self Tracking: Ein Zettel tut–s auch – Umfrage: Bundesbürger dokumentieren persönliche Gesundheits- und Fitnesswerte viel lieber auf Papier als mit Computer oder Smartphone

Beim Dokumentieren ihrer Gesundheits- und Fitnesswerte sind die Bundesbürger Technikmuffel: Fast neun von zehn der Männer und Frauen in Deutschland (88,2 Prozent), die bestimmte Körperdaten erfassen, schreiben diese auf einen Zettel, in ein Heft oder Buch, wie aus einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ hervorgeht. Gerade einmal 4,6 Prozent tragen die Werte in ein […]

„Fußball ist ein neunzig minütiges Jenseits“

Fußball ist die Lieblingsleidenschaft der Deutschen. Sei es der Lieblingsverein oder die Spiele der Nationalmannschaft. Er gehört mit zum Leben vieler. Samstags wird das Spiel zum Höhepunkt der Woche. Was ist es, was die Menschen so am Fußball begeistert? Der Freiburger Soziologe Sacha Szabo (http://www.sacha-szabo.de/) vom Institut für Theoriekultur (http://institut-theoriekultur.de/) hat sich intensiv mit Festen […]

CORA Verlag Sommerliebe-Report 2014: „Liebe an ungewöhnlichen Orten“ / Deutsche lieben Sex unter freiem Himmel

Bei warmem Wetter wie wir es aktuell haben zieht es die Deutschen nicht nur zum Sonnen und Baden in die freie Natur sondern auch, um sich dort leidenschaftlich zu lieben. Das zeigen die Ergebnisse des Sommerliebe-Reports 2014 „Liebe an ungewöhnlichen Orten“, einer repräsentativen Umfrage vom CORA Verlag in Zusammenarbeit mit dem Meinungsforschungsinstitut forsa. Demnach hatten […]

Wachsender Schönheitsdruck – Umfrage: Immer mehr Frauen und Männer in Deutschland fühlen sich durch das medial verbreitete Schönheitsideal unter Druck gesetzt

Superschlanke Models auf Zeitschriftencovern, makellose Schauspieler im Fernsehen oder auf der Kinoleinwand: Immer mehr Bundesbürger fühlen sich durch das in den Medien verbreitete Schönheitsbild unter Druck gesetzt. Laut einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ geht es heute 17,7 Prozent der Bundesbürger so. Damit stieg der Anteil der Menschen, die sich durch das medial propagierte […]

Zum Internationalen Tag der Freude: Diese 10 Tipps machen glücklich

Was macht uns eigentlich glücklich? Dieser Frage geht das Coca-Cola Happiness-Institut auf den Grund. Zum Internationalen Tag der Freude am 24. Juli liefert es zehn überraschende Tipps, die garantiert lebensfroh machen. 1. Werden Sie zum Verpasser Die Vielfalt an Optionen ist das Phänomen unserer Zeit. Doch wer versucht alles mitzunehmen, erlebt nichts mehr intensiv und […]

Entschleunigung mit Schwung (FOTO)

Termine, Hektik und Ereignisse wie die WM sorgen für Aufregung und Stress in unserem Alltag. Wie wichtig Auszeiten sind, erfuhr die Vereinigung clubfreier Golfspieler (VcG) von Diplom-Psychologe Louis Lewitan. Alles gleichzeitig und am besten sofort: Ohne Multitasking geht es heute nicht mehr, wie der Psychologe Louis Lewitan bestätigt: „Unser Leben ist enorm komplex geworden. Wir […]