(ADAC Verlag GmbH & Co. KG) Viele Urlauber zieht es im Sommer zu den zahlreichen Festen, Events und Märkten in ganz Deutschland. Insbesondere Wohnmobilfahrer können die komfortable Möglichkeit nutzen, flexibel anzureisen – ohne Planung, Buchung und Zeitdruck. Damit bei der Suche nach einem passenden Stellplatz keine wertvolle Urlaubszeit vergeudet wird, informiert der ADAC Stellplatzführer 2017 […]
Akuter Durchfall ist eine der häufigsten Erkrankungen auf Reisen: Etwa 20 bis 50 % aller Urlauber werden von dem lästigen Leiden geplagt – und das in der schönsten Zeit des Jahres. Zur Vorbeugung gibt es viele gängige Tipps, doch einige davon werden mittlerweile in Frage gestellt. So galt bisher beim Verzehr von Lebensmitteln generell die […]
Schmerzen lindern, Beweglichkeit wiederherstellen oder Mobilität erhalten: Physiotherapie wird für unsere Gesellschaft mit vielen älteren und chronisch kranken Menschen immer wichtiger. Sie kann bei einer ganzen Reihe von orthopädischen Diagnosen hilfreich sein, die noch keine Operation erforderlich machen, wie Dr. Matthias Psczolla, der bei der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie den Bereich Physiotherapie betreut, […]
Anmoderationsvorschlag: Spätestens jetzt zu Pfingsten ist der Urlaub für die meisten von uns in Reichweite. Um diese herrliche Zeit gesund zu genießen, sollten wir ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen. Petra Bröcker berichtet: Sprecherin: Keiner möchte bei bestem Strandwetter krank im Hotelbett liegen. Doch das kann leicht passieren, wenn wir nicht aufpassen, was wir essen und trinken, […]
Rosenspezialisten des Bundes deutscher Baumschulen (BdB) e.V. und des Bundessortenamtes engagieren sich im Arbeitskreis „Allgemeine Deutsche Rosenneuheitenprüfung“ (ADR). Hier werden neue Rosensorten in elf Sichtungsgärten – ohne Behandlung mit Pflanzenschutzmitteln – kultiviert. „Innere Werte“ Bei der jährlichen Prüfung werden Rosen nach verschiedenen Kriterien bewertet. Neben ihrer Schönheit zählen dabei vor allem die „inneren Werte“. An […]
– Südafrika und Namibia derzeit beliebteste Destinationen für Wohnmobilurlaub in Afrika – Fahrzeugeinweisung vor Ort wegen Allradantrieb obligatorisch – Campen ausschließlich auf Campingplätzen erlaubt – Grenzfahrten nach Anmeldung möglich Mit dem Wohnmobil in der Wildnis, umgeben von der Natur und ganz nah an exotischen Tieren – für viele Urlauber ein unvergessliches Abenteuer. Den beliebten Camper-Destinationen […]
Ob Rumpsteak, Entrecôte oder Schweinerückensteak – vom Grill ist ein Steak einfach ein ganz besonderer Genuss. Außen kross und innen schön saftig, so soll es sein. Damit Steaks auf dem heißen Rost sicher gelingen, muss alles stimmen: von der Qualität und Herkunft des Fleischs über die richtige Zubereitung bis hin zur Garzeit. Kontrollierte Fleischqualität mit […]
Baumschulgärtner unterscheiden zwei Wachstumsphasen im Jahr: Den Austrieb und die Phase des starken Zuwachses im Frühling nennen sie „Erster Jahrestrieb“. Ab der dritten Juniwoche – meist rund um den Johannistag (24. Juni) setzt dann der „Zweite Jahrestrieb“ ein. Man erkennt ihn daran, dass sich über dem inzwischen tiefgrünen Laub der ersten Jahreshälfte noch einmal frischgrüne […]
Erst Schwitzen unter Dampf bei fast hundertprozentiger Luftfeuchtigkeit und 50 Grad Celsius, danach eine Abreibung mit einem Wildseidenhandschuh und Seifenschaum: Durch ein türkisches Dampfbad wird die Haut besser durchblutet, oberflächliche Hornzellen lösen sich – sie wird porentief rein und samtig weich. Allerdings ist diese Methode „nicht für empfindliche Haut geeignet“, wie die Münchner Hautärztin Dr. […]
Anmoderationsvorschlag: Ein Stück Fleisch oder eine Wurst auf den Grillrost legen kann jeder, klar. Auf Dauer ist es aber auch ganz schön langweilig, immer nur das Gleiche zu grillen. Wenn es Ihnen auch so geht, Ihnen aber so gar nichts kreatives Neues einfallen will, dann spitzen Sie doch jetzt mal Ihre Ohren: Mein Kollege Oliver […]
In der Sommerhitze staut sich bei vielen das Blut in den Venen – im Urlaub am Meer lässt sich ganz nebenbei etwas gegen schwere Beine tun: Barfuß am Strand zu spazieren, stärkt Muskeln und Venen. „Der Sandboden massiert die Sohlen, kaltes Wasser strafft zusätzlich Fuß- und Beinvenen“, erläutert Professor Richard Brandl, Venenspezialist in München, im […]
Unterwegs in der näheren Umgebung oder gerne auch zu weiter entfernten Zielen, den längst geplanten Europatrip endlich in die Tat umsetzen oder einfach mal ein Wochenende auf einem geeigneten Platz in Wohnortnähe genießen. Caravan (Wohnanhänger) und Wohnmobil sind für all dies ideal, und die Zahlen sprechen eine klare Sprache: 417.297 Wohnmobile und 616.373 Wohnanhänger waren […]
„Mit Sportwetten viel Geld verlieren und noch mehr gewinnen“, so lautet der Untertitel des neuen Hörbuchs „Sportwetten-Millionär“ von Jörg Bochow. Jörg hat seinen Lebensunterhalt über zehn Jahre lang als Profi-Wetter verdient. In diesem Hörbuch schildert er, wie das funktioniert. Und auch, was man beim Wetten unbedingt vermeiden sollte. Jörg Bochow (44) ist Diplom-Statistiker, hat lange […]
Die Hauptreisezeit beginnt – und damit Urlauber im Ausland flüssig sind, sollten sie sich vorab über die Zusammensetzung ihrer Reisekasse Gedanken machen. Die BayernLB als führender Lieferant von Währungen, insbesondere für die bayerischen Sparkassen und deren Kunden, gibt praktische Tipps. Wie setzt sich die ideale Urlaubskasse zusammen? Verbraucherschützer und Reisefachleute empfehlen, die Reisekasse auf Bargeld, […]
Anmoderationsvorschlag: Bewegter leben liegt voll im Trend. Und viele von uns sind in dieser Jahreszeit sportlich unterwegs. Aber wie ist das, wenn man älter wird? Max Zimmermann weiß mehr: Sprecher: Manche von uns machen sich Sorgen, dass die einst so fitten Eltern sich kaum noch etwas zutrauen, dass sie zum Beispiel Schwierigkeiten haben, Treppen zu […]
„Ich bremse auch für Singvögel – Ein Campervan erzählt aus Neuseeland“ ist eine humorvolle Reisereportage über Touristen und die Tücken des Straßenverkehrs am schönsten Ende der Welt. Jule und Tommy reisen drei Monate lang durch Neuseeland. Dabei fahren sie auf eigene Faust 9.000 Kilometer über die Nord- und Südinsel. Ihr Mietwagen „Rosie“, ein umgebauter Nissan […]
Anmoderationsvorschlag: Einfach mal weg: sich aufs Motorrad setzen, den Wind ums Visier wehen lassen und endlich mal wieder frei sein – davon konnten die meisten Motorradfans den Winter über nur träumen. Nun ist die Motorrad-Saison zwar auch schon wieder eine Weile im Gange. Mit größeren Ausflügen sah es bisher aber eher mau aus. Das nächste […]
Die Scheiben sind heruntergelassen, die Musikanlage ist bis zum Anschlag aufgedreht. Dabei gilt grundsätzlich: Wer als Fußgänger, Rad- oder Autofahrer unterwegs ist, muss auf das Hören von überlauter Musik verzichten. Denn neben den Augen sind die Ohren das wichtigste Sinnesorgan im Straßenverkehr. „Jeder Verkehrsteilnehmer muss die Umgebungsgeräusche wie Hupen oder die Martinshörner von Polizei und […]
Ob als Frühgymnastik oder für die Werbepause vor dem Fernseher – mit ganz einfachen Übungen können Senioren wieder in Bewegung kommen. Torwartlegende Sepp Maier (73) macht im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ vor, wie es geht: Das Bein zu schwingen, hält das Hüftgelenk beweglich; den Kopf zu drehen, lockert Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich. Der Fersen-Ballen-Stand bringt die Venenpumpe […]
Vom ersten Eindruck bis zur richtigen DJ-Pflege – Leonardo Lutilsky, seit 15 Jahren DJ und Eventmanager in München, nennt seine Top 5 Tipps zum professionellen Umgang mit DJs. „Musik ist Stimmungsfaktor Nummer Eins und damit erfolgsentscheidend für Events“, erklärt Lutilsky alias DJ da Vinci. „Leider wird die Rolle des DJs als Stimmungsmacher oft unterschätzt.“ Hier […]
