Mit Beginn der Osterferien starten wieder zahlreiche Camper mit Caravan und Wohnmobil in die erste Urlaubssaison des Jahres. Vor der Fahrt in die Ferien sollte jedoch der Zustand und die Sicherheit des Fahrzeugs gründlich gecheckt werden, raten die Experten der GTÜ Gesellschaft für Technische Überwachung. Hilfestellung leistet hier der GTÜ-Caravaning-Ratgeber. Wurde das Reisemobil mehrere Monate […]
Millionen Menschen in Deutschland besuchen regelmäßig Fitnessstudios, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Einrichtungen mit Elektrostimulation (EMS) sind zurzeit besonders beliebt. Während die Kunden hier unter den Augen eines Trainers schwitzen, werden Elektroimpulse an die Muskeln abgegeben. „Sie sollen die natürlichen Muskelreize verstärken und das Training so noch effektiver und zeitsparender machen“, erklärt […]
Mal ohne Eltern wegfahren, zusammen mit Gleichaltrigen – spezielle Freizeiten ermöglichen dies auch Kindern und Jugendlichen mit Typ-1-Diabetes. Diese Urlaube können Kindern neben Spaß und neuen Freunden auch mehr Selbstständigkeit im Alltag bringen, wie das Apothekenmagazin „“Diabetes Ratgeber“ schreibt. „Die Kinder fühlen sich endlich mal nicht allein mit ihrer Krankheit“, betont Dr. Dorothee Deiss, Kinderdiabetologin […]
Mit Frühlingsbeginn und den ersten warmen Sonnentagen starten viele Motorradfahrer in die neue Saison. Damit der Fahrspaß auch wirklich ungetrübt bleibt, rät die GTÜ Gesellschaft für Technische Überwachung vor der ersten Ausfahrt zu einem Rundum-Check, den jeder Motorradfahrer in wenigen Schritten selbst erledigen kann. Werfen Sie einen Blick auf die Reifen. Sind Lauffläche und Flanken […]
BIKE BILD untersucht Hecksitz, Frontsitz, Anhänger und Lastenrad auf Sicherheit sowie Vor- und Nachteile beim Kindertransport Kindersitz vorn oder hinten? Anhänger oder lieber gleich ein Lastenrad? Die Möglichkeiten, Kleinkinder mit dem Fahrrad zu transportieren, sind vielfältig. In der aktuellen BIKE BILD-Ausgabe 1/2017 (EVT: 24.3.2017) untersucht die Redaktion die gängigsten Transportmethoden auf Sicherheit sowie Vor- und […]
An welchem Tag man in die Osterferien fährt, hat erheblichen Einfluss auf den Preis der Reise. Dies geht aus einer Analyse der Verkehrsmittelvergleichs- und Buchungsplattform fromAtoB hervor. Für Gründonnerstag gibt es kaum noch günstige Zugtickets. An Ostersamstag reist man mit Abstand am preiswertesten. In zweieinhalb Wochen beginnen in den meisten Bundesländern die Osterferien und Millionen […]
Die Sonne wärmt schon kräftig, die ersten Pflanzen blühen. Zeit für eine Radtour in die Natur. Doch nach der ersten halben Stunde ist der Spaß für viele Radler vorbei: Der Po kneift, die Schulter schmerzt oder die Finger schlafen ein. Ein Großteil dieser Beschwerden lässt sich mit der richtigen Einstellung des Fahrrads vermeiden, sagt der […]
Im Frühling steigt die Lust nach Farbe im Garten. Ein gemütlich und erfrischend gestalteter Outdoor-Bereich lädt geradezu ein, die ersten Sonnenstrahlen im Freien zu genießen. Blühende Gartenpflanzen wie Nachtschatten, Kapaster, Kapkörbchen, Mandevilla und Lavendel, gepaart mit dezenten Pastelltönen und verschiedenen Holzsorten, sorgen für eine frühlingshafte Atmosphäre. Endlich, die Temperaturen steigen wieder. Es ist an der […]
Das Körbchen besorgen, die Wohnung sichern, sich ausreichend informieren: Bevor ein neues Haustier einzieht, gibt es viel zu tun. Das Infocenter der R+V-Versicherung in Wiesbaden gibt Tipps für die Vorbereitung und die ersten Tage. Ob Hundewelpe, alter Kater oder scheue Maus – ein neues Tier verändert das Leben aller Bewohner. „Daher sollte die Wahl des […]
Die Sonne scheint öfter, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen: Endlich kommt der Frühling. Auch Flora und Fauna im heimischen Garten erwachen zum Leben. Der Startschuss für alle Gartenfreunde: Es wird wieder umgegraben, gepflanzt und gestutzt. Bald benötigt auch der Rasen einen neuen Schnitt. Doch oft führen Fehlhaltungen und Überlastung bei der Gartenarbeit […]
Fliegen die Pollen, wollen viele Allergiker nur noch weg. „Vor allem für Menschen, die stark allergisch reagieren, kann ein Ortswechsel sinnvoll sein, um besonderen Pollenbelastungen in einer kritischen Phase zu entgehen“, sagt Professor Karl-Christian Bergmann vom Allergie-Centrum der Berliner Charité im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Bestens eignen sich die Inseln der Nord- und Ostsee. „Dort ist […]
In der vierten Auflage, mit noch mehr Informationen zum Leben in Thailand. Alle wichtigen Themen werden behandelt, oft mit persönlicher Erfahrung angereichert. Und noch mehr. Wer wissen will, ob Thailand einen mehr als nur flüchtigen Urlaub wert ist, oder gar als Ziel für Senioren zum Überwintern oder „für ganz“, der kommt um diesen Ratgeber nicht […]
Wer Kreuzschmerzen vorbeugen will, sollte beim Training den Bauch nicht vergessen. „Ein starker Rücken alleine hilft nicht. Wichtig ist, dass eine Balance in der Muskulatur zwischen Vorder- und Rückseite besteht“, erklärt der Leiter des Zentrums für Prävention und Sportmedizin an der Technischen Universität München, Professor Martin Halle, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Deshalb sind Bauchübungen immer […]
Anmoderationsvorschlag: Haben Sie schon mal vom sogenannten „Silent Home“ gehört? Laut einer aktuellen Sonos-Studie ist das ist ein weltweites Phänomen, das beschreibt, wie viele von uns miteinander leben. Vielleicht kann man es am ehesten als Alltag bezeichnen. Dabei sind wir zwar alle miteinander zusammen, aber trotzdem ist irgendwie jeder für sich allein. Warum das so […]
Wer morgens schwer aus dem Bett kommt, kann mit Aromen ätherischer Öle gegensteuern. Zitrusdüfte wie Zitrone, Lemongras und Grapefruit erfrischen, heben die Stimmung und machen wach, wie das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ schreibt. „Geben Sie drei Tropfen eines entsprechenden Aromaöls in Ihr Duschgel“, rät Rebecca Bauer, pharmazeutisch-technische Assistentin (PTA) und Aromaduftspezialistin in einer Freiburger Apotheke. Ihr […]
Dresden mit den höchsten Eintrittspreisen – Günstiges Schwimmen in Dortmund und Hannover – Bundesweit kaum noch Stundenkarten erhältlich Etwa sechs Millionen Bundesbürger gehen regelmäßig schwimmen. Gerade für junge Familien ist ein Besuch im städtischen Hallenbad ein abwechslungsreicher Ausflug. Das Vergleichsportal Netzsieger (www.netzsieger.de) hat die Eintrittspreise in 20 deutschen Städten miteinander verglichen und zeigt die teilweise […]
Urlaub mit Sonne, Strand und Meer planen derzeit viele Familien für die Osterferien. Doch wer preiswert reisen will, sollte sich beeilen: Viele Ziele sind schon gut gebucht und deshalb nicht mehr billig zu haben. Wie sich dennoch mit kleinen Tricks bares Geld sparen lässt oder Besonderes zu finden ist, verrät Prof. Dr. Bernd Schabbing, Experte […]
Anmoderationsvorschlag: Es ist circa acht Quadratmeter groß, gefliest und meist alles andere als gemütlich: Das deutsche Durchschnitts-Badezimmer. Dabei bietet selbst ein kleines Bad genug Platz, um zu einer richtigen Wohlfühl-Oase zu werden, in der man nach dem stressigen Arbeitstag einfach mal abtauchen und entspannen kann. Wie das geht und was die aktuellsten Trends in Sachen […]
Hochdruckreiniger sind beim Frühjahrsputz im Garten effiziente und einfach zu bedienende Helfer zum Reinigen von Terrassen und Wegen. Riskant sind die Geräte dennoch: Der Wasserstrahl von leistungsstarken Modellen erzeugt eine hohe Schneidwirkung; wird er auf den Körper gerichtet, sind schwerwiegende Wunden auf der Haut nicht selten. Und selbst ein schwacher Strahl kann tückisch sein, wenn […]
Jeden Monat gehen viele Tausend Deutsche zum ersten Mal auf eine Kreuzfahrt. Das Angebot wächst, die Zahl der Schiffe auch. Aber was muss bei der ersten Kreuzfahrt ins Gepäck, und was ist überflüssiger Ballast? Die Profis von kreuzfahrten.de, Deutschlands großem Online-Anbieter für Seereisen, verraten ihre Tricks. Was bedeutet eine Schiffsreise für das Kofferpacken? Da alle […]
