Anmoderationsvorschlag: Jedes Jahr sterben etwa 400 Menschen in Deutschland durch Brände. Dabei sterben die meisten davon nicht an den Flammen, sondern 95 Prozent an den Rauchgasen. Viele der Opfer werden nachts im Schlaf von einem Brand überrascht und viele könnten gerettet werden, wenn sie einen funktionierenden Rauchmelder in ihrem Haus oder in ihrer Wohnung gehabt […]
Anmoderationsvorschlag: Deutschland befindet sich mittendrin in der Energiewende mit den erneuerbaren Energiequellen Sonne, Wasser und Wind in den Hauptrollen. Und ganz automatisch denkt jeder erstmal an „grünen Strom“. Dabei macht die Stromversorgung mit gerade mal 15 Prozent – zumindest in privaten Haushalten – den kleinsten Teil des Energieverbrauchs aus. Die restlichen 85 Prozent verbrauchen wir […]
Anmoderationsvorschlag: Endlich ist er da, der Frühling. Das wurde ja auch mal so langsam Zeit. Abends bleibt´s jetzt länger hell und tagsüber strahlt die Sonne immer öfter. Das freut nicht nur die Natur, sondern bringt auch unsere Glückshormone wieder auf Trab. Oliver Heinze hat sich mal auf der Straße umgehört, worauf wir uns in diesen […]
Sommerzeit ist Grillzeit. Damit die Grillparty zum Genuss wird, hat die Kohle-Manufaktur – Anbieter von Premium Grillbriketts und Brennpaste – Tipps & Tricks rund um das beliebteste Hobby der Deutschen zusammengestellt. 1. Genussvolles Grillen: Qualität entscheidet Grundlage eines genussvollen Grillvergnügens sind die verwendeten Produkte. Sowohl bei den Lebensmitteln als auch unter dem Rost sollte die […]
Anmoderationsvorschlag: Frauen sind dafür bekannt, viel Wert auf ihre Einrichtung zu legen. Farblich miteinander abgestimmte Möbel, jede Menge Dekoartikel und Zimmerpflanzen sind ein Muss. Doch langsam ist auch das Bild von Männerwohnungen mit großem Fernseher und einem eher schlichten Einrichtungsstil passé. Neuerdings legen auch Männer Wert auf ein wohnliches Zuhause. Welche Pflanzen sich in ihren […]
Auch bei Menschen mit Typ-1-Diabetes spricht unter bestimmten Voraussetzungen nichts dagegen, dass sie tauchen. „Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt und vereinbaren Sie eine Tauchtauglichkeitsuntersuchung“, erläutert der Münchner Hausarzt und Tauchmediziner Dr. Ulf Kahmann im Patientenmagazin „HausArzt“. Zertifizierte Tauchärzte sind auf der Website der Gesellschaft für Tauch- und Überdruckmedizin (www.gtuem.org) aufgelistet. „Wichtig ist, dass Ihre Zuckerwerte […]
Gerade erst im Urlaubshotel eingecheckt, da fesselt einen ein Infekt für die ersten Tage ans Bett: Vor allem stark gestresste Menschen, die Erholung besonders nötig hätten, werden im Urlaub oft krank, wie Stressforscher Professor Dirk Hellhammer von der Universität Trier im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ erläutert. Seinen Untersuchungen zufolge ist das Risiko der Gestressten, im Urlaub […]
Anmoderationsvorschlag: Gehören Sie auch zur Sharing 2.0-Generation, die erstmal schaut, ob sie etwas tauschen oder ausleihen kann, bevor sie etwas kauft? Max Zimmermann hat sich für uns umgehört, warum alle Welt tauschen will: Sprecher: Kindersachen, die im Nu zu klein werden oder Bücher, die nicht mehr gelesen werden, kann man getrost weitergeben. Eine eigene Bohrmaschine […]
– Neu: Neben dem Laufen ergänzen nun Nordic Walking und Fahrradfahren das umfassende Trainings- und Betreuungsprogramm für Menschen mit Diabetes – Erstmals können in diesem Jahr auch Begleitpersonen mitmachen – Ascensia Diabetes Care ist als Premiumpartner Sponsor des Programms und unterstützt dieses mit seinem messgenauen Contour® Next Blutzuckermesssystem, welches von den Teilnehmern genutzt wird In […]
Viele Campingplätze haben die Saison bereits eröffnet. Höchste Zeit also, den eigenen Caravan oder das Wohnmobil fit für den ersten Ausflug zu machen. Der ADAC hat eine Checkliste mit den wichtigsten Tipps zusammengestellt: – Nachschauen, ob HU- oder Gasprüfung fällig sind. – Spannung überprüfen, eventuell Batterie laden, anklemmen. – Elektrische Anlagen innen und außen checken, […]
Egal ob man gehen, steigen oder klettern möchte – für jedes Gelände gibt es die passenden Wanderschuhe. Thomas Bucher vom Deutschen Alpenverein erklärt im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“, die wichtigste Frage sei, wo es hingehen solle. Für leichtere Wanderungen auf gut befestigten Wegen genüge in der Regel ein knöchelfreier Multifunktionsschuh. Längere Touren auf anspruchsvolleren Bergwegen erfordern […]
Programmieren ist kein Buch mit sieben Siegeln, sondern kann verhältnismäßig schnell und einfach erlernt werden. Projektideen und einen Anfängerkurs mit allen dazu notwenigen Materialien gibt es jetzt mit DVD im aktuellen c–t Sonderheft Programmieren. „Genau wie beim Erlernen eines Musikinstruments gilt für das Programmieren: Übung macht den Meister“, sagt Hajo Schulz, Redakteur beim Computermagazin c–t. […]
– Bei Buchung: Auf ausreichenden Versicherungsschutz, faire Tankregelung und Zusatzkosten achten – Bei Abholung: Keine Zusatzleistungen aufdrängen lassen, Wagen und Vertrag vor Unterschrift genau prüfen Zur Urlaubssaison 2016 hat CHECK24.de die wichtigsten Informationen für eine reibungslose Mietwagenbuchung und -abholung zusammengestellt. Fünf Tipps zur Buchung: 1. Auf ausreichenden Versicherungsschutz achten: Es ist wichtig, bei der Buchung […]
Tipps für den Alltag Frühling, genau die richtige Jahreszeit, um die Inliner herauszuholen und die ersten Sonnenstrahlen zu genießen. Wer die Füße schnell genug bewegt, erreicht auf seinen acht Rollen leicht Geschwindigkeiten von 15 Kilometern pro Stunde. Genau hier liegt das Problem. Verkehrsrechtlich zählen Inlineskater zu den Fußgängern und dürfen innerorts nur auf Gehwegen bzw. […]
Action, Spaß und Nervenkitzel – darauf freuen sich die Kirmesbesucher, wenn sie auf Karussell, Achterbahn oder andere Fahrgeschäfte steigen. Dabei darf die Sicherheit nicht zu kurz kommen. „Einerseits muss die Technik sicher funktionieren. Dafür gibt es regelmäßige Prüfungen. Andererseits muss das Personal gut geschult sein und sollten die Fahrgäste alle Sicherheitsregeln genau befolgen. Das heißt: […]
Ob vor dem Sport Dehnübungen sinnvoll sind, hängt laut Experten von der geplanten Bewegungsart ab. „Bei Sportarten, bei denen man eine große Bewegungsamplitude braucht, wie zum Beispiel beim Turnen oder Klettern, macht Dehnen vorher durchaus Sinn“, erläutert Dr. Christiane Wilke von der Deutschen Sporthochschule Köln im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Sie empfiehlt, Körperstellungen einzunehmen, die man […]
Wie sich schnöde PVC-Abflussrohre und ausgediente Deckenlautsprecher in klangvolle Aktivboxen für PC oder Handy verwandeln lassen, zeigt das Make-Magazin in seiner neuesten Ausgabe 2/16. Das originelle und extrem preiswerte Upcycling-Projekt ist schon nach rund 3 Stunden fertig. Was tun mit einem alten Deckenlautsprecher? Oder mit den Resten, die der Klempner bei der Abflussrohrsanierung liegen ließ? […]
Wandern in NRW ist vielfältig! Das macht Wanderprofi Manuel Andrack auch in diesem Jahr mit der kostenlosen Wanderbroschüre von „Busse & Bahnen NRW“ deutlich. In „Wunderbar wanderbar – unser NRW“ präsentiert er acht Touren durch Nordrhein-Westfalen inklusive Tipps zur Anreise mit Bus und Bahn. Die Temperaturen steigen, die Tage werden länger und die ersten Knospen […]
Wenn Kinder oder Jugendliche allein verreisen, machen sich viele Eltern Sorgen. Wie gut ist der Nachwuchs in dem Urlaub ohne Eltern betreut, und wie gewährleisten die Reiseveranstalter die Sicherheit – gerade in den heutigen Zeiten? Das Reisenetz, der Deutsche Fachverband für Jugendreisen zeigt auf, worauf es dabei ankommt. Viele Pädagogen empfehlen kurze Reisen ohne die […]
Anmoderationsvorschlag: Aussäen, gießen, pflegen und dann die Blütenpracht genießen. Ja, Gartenarbeit wirkt sich positiv auf Seele und Körper aus. Gute Tipps wie man gesund gärtnert und Rücken und Umwelt schont, hat Max Zimmermann für uns zusammengetragen: Sprecher: Mit kleinen, effektiven Tricks kann man sich die Gartenarbeit erleichtern, schreibt das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Und Chefredakteurin Claudia […]
