Anmoderationsvorschlag: Auf die Frühlingstemperaturen haben viele von uns nur gewartet, um mit Sport zu beginnen. Leider bleibt es häufig bei den guten Vorsätzen, weil man sich dann doch nicht aufraffen kann. Max Zimmermann hat sich für uns erkundigt, wie man die Motivationsbremse lösen kann: Sprecher: Spaß am Schwimmen, Joggen oder Tanzen sind wichtig, schreibt das […]
Kleine Kinder mit Roller- oder Laufrad-Erfahrungen haben beste Startvoraussetzungen, um auch Fahrradfahren zu lernen. „Auf dem Fahrrad hält sich am besten, wer auch vorher schon sicher auf zwei Rädern unterwegs ist“, sagt Sabine Huck vom Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club (ADFC) Baden-Baden/Rastatt im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Das Dreirad bringt zwar auch Spaß, übt aber nicht den […]
Umfragen bestätigen: Frauen nehmen auf Reisen doppelt so viele Kleidungsstücke mit wie Männer und lassen sich vom Packen leichter stressen / Schmerzmittel, Verbandsmaterial und Co. gehören in jeden Koffer / Einfach ohne Wasser, ideal für unterwegs: Aspirin Effect Fast zwei Drittel der Deutschen haben bereits feste Reisepläne für 2016.(1) Bevor der wohlverdiente Erholungsurlaub starten kann, […]
In der Community des Erotikportals JOYclub (http://www.joyclub.de) wird regelmäßig und ausgiebig über alle Arten von Sexspielzeug diskutiert. Immer wieder gibt es dabei auch enttäuschte Stimmen, die mit ihrer Wahl überhaupt nicht zufrieden sind oder von der teils miserablen Qualität ihres Sextoys berichten. JOYclub-Sprecher und Erotik-Experte Christian Schumann kennt die Problematik und erklärt: „Wer heute im […]
Allerorten wird jetzt gegrillt – hoffentlich auf sicheren Grills mit geeigneter Kohle, soliden Anzündern und im ausreichenden Abstand von Kindern. Doch auch nach dem Grillen gibt es Gesundheitsrisiken, die es zu verhindern gilt. Darauf weist die Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH), Hamburg, hin. So dürfen heiße Einmalgrills nicht im Sand oder in der Erde vergraben […]
Anmoderationsvorschlag: Piercings liegen im Trend, vor allem bei jungen Leuten. Ein Ring durch Zunge oder Nase ist heute fast alltäglich. Doch ganz ungefährlich ist es nicht. Petra Bröcker weiß, worauf Sie achten sollten, wenn Sie sich piercen lassen: Sprecherin: Wer schön sein will, muss leiden. Das gilt auch fürs Piercing. Im besten Fall geht alles […]
Thomas Haagensen ist Geschäftsführer von easyJet Deutschland und Reiseprofi durch und durch. Seine fünf Tipps zeigen, wie Vielflieger auch auf Businesstrips entspannt bleiben. Clever packen, Wartezeiten verkürzen, gut schlafen auch im Hotelbett: Das sind Dinge, die nur echte Reise-Routiniers beherrschen. Thomas Haagensen ist einer von ihnen. Von seiner Heimat Genf hebt er regelmäßig in europäische […]
Schmutz und Salz haben im Winter dem Auto zugesetzt. Deswegen kommen Autofahrer um einen Frühjahrsputz nicht herum. Der ADAC gibt dafür folgende Tipps. Wäsche: Am einfachsten und umweltfreundlichsten arbeitet eine Waschanlage. Hartnäckiger Schmutz sollte mittels Hochdruckreiniger vorab entfernt werden, sonst wirkt er wie Schmirgelpapier. Nach der Autowäsche gilt es die Lackierung auf Schäden und Steinschläge […]
– 35 Prozent der deutschen Studenten leben in Wohngemeinschaften (WG).(1) – Auch gemeinschaftlich genutztes Mobiliar sollte ausreichend abgesichert sein. Im April starten in den Universitätsstädten tausende Menschen ins Studentenleben. WGs bieten eine Möglichkeit, einfach und günstig unterzukommen und in Mitbewohnern neue Freunde zu finden. In den meisten WGs hat jeder Bewohner sein eigenes Reich. Aber […]
Anmoderationsvorschlag: Fenster reinigen, überall kräftig durchwischen und alte überflüssige Sachen ausmisten: Die Zeit ist reif für den Frühjahrsputz. Jeder hat da ja so seine eigenen Prioritäten, aber wohl kaum jemand denkt dabei an seinen Heizungskeller. Dabei ist das Ende der kalten Jahreszeit genau der richtige Zeitpunkt, die Heizungsanlage auf Herz und Nieren durchzuchecken und eventuell […]
Nach Zigaretten, Zigarren und Pfeifen werden nach Überzeugung des IT-Experten Alexander Markowetz auch irgendwann Smartphones aus Restaurants in Deutschland verbannt werden. Der Juniorprofessor von der Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn fordert ein gesellschaftliches Umdenken im Umgang mit digitalen Medien – und hält dabei ein Smartphone-Verbot in der Gastronomie für sinnvoll: „Ja, auf jeden Fall! Es ist wie beim […]
Ob Step-Aerobic oder Walking, Volleyball oder Tennis – Material und Sohle von Sportschuhen sollten zur jeweiligen Bewegung passen. „Ein Walker oder Jogger, der auf Schotter seine Runde dreht, braucht in erster Linie eine griffige Sohle, die das natürliche Abrollen des Fußes gut unterstützt“, erklärt der Chefarzt der Schön Klinik Harlaching und Vorsitzende der Gesellschaft für […]
Anmoderationsvorschlag: Ostern und damit ein paar freie Tage stehen vor der Tür und man hat Zeit, sich endlich um ein paar Dinge zu kümmern, die man im Alltagsstress regelmäßig auf die lange Bank schiebt – die Steuererklärung zum Beispiel, den Kleiderschrank ausmisten oder sich endlich mal um seine Sicherheit kümmern und die Wohnung oder das […]
Oft entstehen mit der Kamera in Stadt und Natur nur altbekannte Bilder, die wenig reizvoll sind. Wer sich jedoch bewusst über erlernte Fotoregeln hinweg setzt, entdeckt ganz neue spannende Motive, schreibt das Magazin c–t Fotografie in seinem Sonderheft Meisterklasse. Entscheidend ist, die Perspektive zu wechseln, Fotoregeln zu hinterfragen und Mut zum Experimentieren zu entwickeln. „Verstoßen […]
Gleich stornieren oder noch abwarten? Diese Frage stellen sich jedes Jahr Urlauber, die schon ihre Reise gebucht haben und dann vor Reiseantritt erkranken. Das große Problem ist, dass die Stornokosten steigen, je näher das Abreisedatum rückt. Nach den Bedingungen der Reiserücktritt-Versicherung ist der Urlauber bei einer plötzlichen Erkrankung angehalten, sofort zu stornieren, um die Stornokosten […]
Aufgrund des Bundes-Immissionsschutzgesetzes (1.BImSchV) müssen Ende 2017 alle alten Kaminöfen, Kachelofeneinsätze sowie Heizkamine mit einer Typprüfung vor 1985 stillgelegt, nachgerüstet oder ausgetauscht werden, wenn sie die vorgegebenen Grenzwerte nicht erfüllen. Darauf macht der HKI Industrieverband Haus-, Heiz- und Küchentechnik e.V. aufmerksam. Nach Hochrechnung des Verbandes sind von dieser Maßnahme ungefähr zwei Millionen der insgesamt rund […]
Ostern ist Reisezeit. Nur saugen Google Maps, Instagram, Facebook und SnapChat schnell das Handy leer. Mit diesen Tipps halten Smartphone und Tablet unterwegs länger durch: Smartphones bis zu 3x schneller im Auto aufladen Manche Autos sind mit USB-Anschluss ausgerüstet. Wer sicher gehen möchte, dass er immer mit vollem Akku aussteigt, sollte sein Handy lieber an […]
Menschen mit Diabetes sollten am Steuer eines Autos immer schnell wirkende Kohlenhydrate griffbereit haben. Die Diabetologinnen Dr. Jolanda Schottenfeld-Naor aus Düsseldorf und Dr. Diana von Welser aus München raten im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“, vor jeder Fahrt den Blutzucker zu messen und den Wert im Diabetes-Tagebuch zu dokumentieren. Wenn während der Fahrt Unterzuckersymptome auftreten, sollten Diabetiker […]
Anmoderationsvorschlag: Draußen grünt und blüht schon alles. Der von allen lang ersehnte, heiß geliebte Frühling ist endlich da. Auch im Europa-Park, Deutschlands größtem Freizeitpark. Der startet morgen (am 19.03.) mit vielen neuen Attraktionen in die Saison – und er wird bald noch grüner, als er es jetzt schon ist. Helke Michael verrät Ihnen, was genau […]
Smartphones und Tablets sind intuitiv bedienbar und bereits bei Kleinkindern hoch im Kurs. Eltern sollten sich deswegen schon früh mit dem Thema Medienerziehung beschäftigen, wie der Gießener Erziehungswissenschaftler, Professor Norbert Neuß, im Apothekenmagazin „Baby und Familie“ betont: „Medien, ihre Inhalte und die Technik ändern sich ständig. Eltern müssen sich selbst aktiv immer wieder damit auseinandersetzen, […]
