Jetzt in Happinez: Mit einfachenÜbungen die Hüfte selbst heilen/Orthopäde Dr. Michael Neuhaus, Körpertherapeutin Dr. Helga Pohl, Philosoph Dr. Hajo Eickhoff und Tanzlehrerin Reinhild Damm geben Tipps

Hamburg, 23. Juli 2015 – Die Hüfte ist der Mittelpunkt des menschlichen Körpers – doch in der Regel schenkt man ihr kaum Beachtung. Zu wenig Bewegung, monotone Belastungen und jahrelange Fehlhaltungen lösen bei vielen Menschen einen Verschleißprozess im Hüftgelenk aus, die sogenannte Arthrose. Als Folge klagen jährlich Millionen Patienten über Schmerzen in der Hüfte. Happinez […]

Wenn das Fahrrad mit in den Sommerurlaub soll / VCD-Verbrauchertipps zur Radmitnahme in Bahn und Bus im Fern- und Regioverkehr

Das Fahrrad ist für immer mehr Deutsche ein beliebtes, wenn nicht sogar das beliebteste Fortbewegungsmittel – sowohl im Alltag auf dem Weg zur Arbeit und zum Einkaufen als auch in der Freizeit zum See oder entlang eines Flusses. Doch was, wenn das Fahrrad mit in den (Kurz-) Urlaub soll? Der ökologische Verkehrsclub VCD gibt wichtige […]

Urlaub mit Hund: Antiparasitika können vor gefährlichen Krankheiten schützen (FOTO)

Immer mehr Hundehalter nehmen ihren vierbeinigen Freund mit in den Urlaub. Doch gerade in den beliebten Urlaubsländern Süd- und Osteuropas kommen die Tiere verstärkt mit Sandmücken, Moskitos und Stechfliegen in Kontakt. Diese können schwerwiegende, potenziell lebensbedrohliche Krankheiten wie Leishmaniose oder die Herzwurmerkrankung (Dirofilariose) übertragen. Deshalb ist bei Reisen in bestimmte Regionen eine Parasitenprophylaxe mit repellierendem […]

Sicher auf Reisen / Wer zu spät zur Beratung geht, riskiert einen unvollständigen Impfschutz

Sechs Wochen vor Antritt einer Auslandsreise sollte man sich reisemedizinisch beraten lassen. „Viele Urlauber kommen erst wenige Tage vorher zu uns. Das reicht nicht, um einen guten Impfschutz aufzubauen“, sagt Professor Tomas Jelinek, wissenschaftlicher Leiter des Centrums für Reise- und Tropenmedizin in Düsseldorf, in der „Apotheken-Umschau“. Die für die meisten Urlauber wichtigste Immunisierung schützt vor […]

Sport mit künstlichem Hüftgelenk / Welche Sportarten nach der Operation als unbedenklich gelten

Rund 210 000 neue Hüftgelenke setzten Ärzte 2013 bundesweit ein, häufiger bei Frauen als bei Männern. Ein gutes Fünftel davon erhielten Menschen unter 60 Jahre. Nach OP und Reha wird ihnen empfohlen, sportlich aktiv zu bleiben, um das neue Gelenk mit einer guten Muskulatur zu unterstützen. Doch welcher Sport ist für sie geeignet? „Bei sportlichen […]

Insulin bei Flugreisen ins Handgepäck? / Was Diabetiker bei Flugreisen beachten sollten

Oft wird geraten, den Insulinvorrat bei Flugreisen im Handgepäck zu verwahren, da es für das Insulin im Frachtraum zu kalt werden könne. „In modernen Verkehrsflugzeugen sind die Frachträume auf 11 bis 18 Grad Celsius temperiert. Das heißt, auch empfindliche Medikamente wie Insulin nehmen dort keinen Schaden“, erklärt nun Dr. med. Burkhard Rieke von der Deutschen […]

Aufgepasst bei tierischen Souvenirs

Wer verreist, bringt als Erinnerung gerne einen Hauch Exotik mit nach Hause. Der Zentralverband Zoologischer Fachbetriebe e.V. (ZZF) weist darauf hin, dass beliebte Reisemitbringsel dem Washingtoner Artenschutzabkommen (CITES) und damit strengen Handelsverboten unterliegen. Oft werden solche Souvenirs im Urlaubsgebiet offen zum Kauf angeboten. „Dies ist illegal, denn es gelten Tierschutz- und Tierseuchengesetze ebenso wie internationale […]

Helm ab auf dem Spielplatz

Im Straßenverkehr sind Fahrradhelme ein Muss. Beim Spielen und Toben auf dem Spielplatz jedoch können sie zur tödlichen Falle für Kinder werden: Bleiben sie mit dem Helm in einem Kletternetz oder einer Astgabel hängen, drückt der festgeschnallte Kinnriemen auf den Hals. Das Gewicht des Kindes zieht es nach unten, aus eigener Kraft kann sich das […]

Jetzt in COSMOPOLITAN: „Der Schwips ist eine charmante Auszeit!“ – Ein Plädoyer für stilvolles Trinken

16. Juli 2015 – Deutschland ist vernünftig geworden: Statt Sekt trinkt man Smoothies und statt zu feiern, machen alle Sport, ernähren sich gesund und gehen pünktlich ins Bett. Jeder will fit sein – morgen und übermorgen – und entscheidet sich deshalb lieber gegen den nächsten Drink. Der leichte Schwips ist in Verruf geraten. Warum eigentlich? […]

Gran Canaria, Kroatien, südliches Afrika: „hallo deutschland hautnah“ im ZDF mit drei Urlaubsreportagen (FOTO)

„hallo deutschland hautnah“ blickt in beliebte Urlaubsregionen: Das Reportageformat des News- und Boulevardmagazins stellt am Samstag, 18. Juli 2015, 18.35 Uhr, im ZDF zunächst „Gran Canaria – zwischen Badespaß und Urlaubshorror“ vor. Eine Woche später, am Samstag, 25. Juli 2015, 18.35 Uhr, folgt „Kroatien – von Technoparty bis Weltkulturerbe“. Die Urlaubsreportagen von „hallo deutschland hautnah“ […]

Last-Minute-Tipps für die Urlaubsfahrt / Nützliches vom Continental-Reifenexperten Angelo Pérez-Riemer (FOTO)

Sommerzeit ist Reisezeit! Für viele heißt das: Koffer packen und ab ins Auto. Damit dem Traumurlaub nichts im Weg steht, gibt Angelo Pérez-Riemer Last-Minute-Tipps für eine sichere und entspannte Urlaubsfahrt. Der Ingenieur mit dem „Benzin im Blut“ ist Reifentester bei Continental. Er verbringt täglich viele Stunden auf der Teststrecke und weiß, dass Reifen im Traumurlaub […]

Social Media Horror (nicht nur) im Kino / Die 7 häufigsten Social Media Risiken und wie man sie umschifft

Am 16.07.2015 kommt mit „Unknown User“ der erste Social Media Horrorfilm in die Kinos. Eine zu Tode gemobbte Schülerin rächt sich aus dem Jenseits via Facebook, Skype und Co. Doch auch im realen Leben lauern online zahlreiche Gefahren. Social Media Experte Felix Beilharz klärt unter http://felixbeilharz.de/social-media-horror/ über die größten Risiken auf – und wie man […]

Indirektes Grillen: Der ultimative Tipp für ein heißes BBQ

Gleichmäßige Hitze sorgt für perfekte Genüsse – so werden auch größere Fleischstücke herrlich zart und saftig Saftige Steaks oder krosse Bratwürstchen sind die Klassiker jedes Grillabends – schnell zubereitet und einfach köstlich. Echte Grillmeister geben sich damit jedoch nicht mehr zufrieden. Warum keinen ganzen Braten oder ein knuspriges Hähnchen auf dem Rost garen? Am besten […]

Stauprognose für das Wochenende 17. bis 19. Juli 2015 / Ferienbeginn im Norden und Osten Deutschlands sorgt für Stop-and-go

Mit dem Ferienbeginn in Berlin, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Hamburg und Schleswig-Holstein rollt an diesem Wochenende eine neue Reisewelle durch Deutschland. Staustufe Rot heißt es auf allen wichtigen Nord-Süd-Routen, den Fernstraßen zur Nord- und Ostsee sowie in den Ballungsräumen Berlin, Hamburg, Köln und München. Die staureichsten Fernstraßen im Überblick: – A 1 Köln – Dortmund – Bremen […]

Sommer, Sonne, Stau – Baustellen sind Staustellen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Sommer, Sonne, Stau – das gehört für viele Urlaubsreisende zusammen. Gerade in diesen Tagen, denn es sind Ferien. Viele Straßen sind voll, Blechlawinen und Hitzechaos drohen – vor allem an den vielen Baustellen. Ob und warum diese Staustellen nötig sind, erklärt uns Marc Lederer. Er ist Verkehrs-Experte des Bundesverbands der Deutschen Industrie, hallo! Begrüßung […]

Sonnenschirme: Auf Stabilität und ausreichenden UV-Schutz achten / TÜV Rheinland: Handhabung im Geschäft ausprobieren / Kippvorrichtung und Kurbelmechanismus für mehr Komfort

Sonnenschirme bieten am Strand, im Garten, auf Terrasse und Balkon schattige Plätzchen. Wer sich einen neuen Schattenspender zulegen möchte, sieht sich einem großen Angebot von Modellen, Größen und Materialien gegenüber. Kaufkriterien wie gute Stabilität, leichte Handhabung und hoher UV-Schutz sind dabei wichtige Anhaltspunkte. Orientieren kann man sich auch am GS-Zeichen. Es steht für geprüfte Sicherheit. […]

So geht–s: Trendige Grillmethoden erzeugen verführerische Aromen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Das sind die Zutaten für ein Urlaubsgefühl zuhause: Herrliches, warmes Sommerwetter und leckere Speisen auf dem Grill. Max Zimmermann stellt Ihnen Grillmethoden vor, die voll im Trend liegen und auch Aromen erzeugen, die verführerisch riechen und einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen: Sprecher: Man hört immer wieder, dass empfindliches Grillgut, große und dicke […]

Ferien auf Stand-by: TV, Spülmaschine& Co. stehen auch im Urlaub unter Strom / Nutzloser Stand-by-Betrieb kostet Haushalte jedes Jahr 100 Euro / Energiesparkonto ermittelt Urlaubs-Stromverbrauch

Während viele Deutsche am Strand liegen oder über Berge klettern, verbrauchen ihre Haushaltsgeräte und die Unterhaltungselektronik zu Hause weiter unbemerkt Strom. Dieser Stand-by-Verbrauch kostet nach Schätzungen des Umweltbundesamtes jeden Haushalt im Schnitt 100 Euro pro Jahr. Deutschlandweit liegen die Kosten bei vier Milliarden Euro. Auf der Online-Plattform www.energiesparkonto.de kann jeder Verbraucher herausfinden, ob die eigenen […]

Volle Kanne 90er / ZDF-Vormittagsmagazin auf Zeitreise durch ein quietschbuntes Jahrzehnt (FOTO)

Die schrillen 90er Jahre liegen wieder im Trend. Das ZDF-Vormittagsmagazin „Volle Kanne – Service täglich“ widmet dem quietschbunten Jahrzehnt am Freitag, 10. Juli 2015, 9.05 Uhr, eine komplette Sendung: „Volle Kanne“-Moderator Ingo Nommsen begrüßt die Zuschauer zu einer Zeitreise zwischen Tamagotchis, Techno und Tandoori. Mit den Gästen Loona, DJ Quicksilver, Enie van de Meiklokjes und […]