Zu viel Sonne / Wie ein Sonnenstich sich bemerkbar macht und was dann zu tun ist

Sonnenstiche gehören in jedem Sommer zu den Erfahrungen von Hausärzten. „Es ist erstaunlich, wie oft sich vor allem die Jüngeren und Älteren ungeschützt der direkten Sonnenstrahlung aussetzen“, berichtet die Hausärztin Dr. Annette Rommel aus Mechterstädt der „Apotheken Umschau“. Den Sonnenanbetern wird schwindlig und schlecht. Sie bekommen Kopfweh und ertragen helles Licht nicht mehr. Rommel rät: […]

Was geht App? – Wie Sie Ihre Freizeit einfach zum Erlebnis machen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: So eine Woche ist schnell rum. Das Wochenende oder die Freizeit zu planen – dafür bleibt zwischen Studium oder Job und etlichen Verpflichtungen oft keine Zeit. Wie gut, dass es inzwischen für so gut wie alles eine App gibt. Helke Michael hat ein paar getestet… Sprecher: Wer einfach nur einen Überblick darüber haben will, […]

Fahrverbote in vielen italienischen Innenstädten / Urlauber sollten sich in Stadthotels registrieren lassen, sonst droht ein empfindliches Bußgeld

Zahlreiche italienische Innenstädte sind für den Verkehr gesperrt. Die Fahrverbotszonen (italienisch: Zona a traffico limitato, abgekürzt ZTL) sollen die historischen Stadtzentren vom Verkehr freihalten und dadurch die Luft- und Umweltverschmutzung verringern. Urlauber sollten auf eine entsprechende Beschilderung achten. Denn Verstöße gegen das Einfahrtverbot werden laut ADAC empfindlich geahndet: Das Bußgeld beträgt mindestens 80 Euro. Dieser […]

Computerspiele: Tastaturen und Controller regelmäßig reinigen / TÜV Rheinland zur Messe gamescom: Keime, Pilze und Bakterien sammeln sich auf Spielgeräten / Händewaschen beseitigt Erreger (FOTO)

Joystick, Controller oder Tastatur sollten regelmäßig gereinigt werden. Der Grund: Vor allem an Geräten, die von vielen Menschen benutzt werden, sammeln sich Keime, Bakterien und Pilzsporen. Solche Keime und Bakterien halten sich bei Raumtemperatur mehrere Tage, Sporen von Pilzen sogar mehrere Monate. „Für gesunde Menschen ist der Kontakt mit Keimen in der Regel kein Problem. […]

Leichtsinnig im Klettersteig / Auch gesicherte Klettersteige sind nichts für Gelegenheits-Bergwanderer

Klettersteige erfreuen sich zunehmender Beliebtheit – damit steigt aber auch die Zahl der Unfälle und Verletzungen. Sie hingen oft mit mangelhafter Ausrüstung oder Verhaltensfehlern zusammen, berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine Studie von Dr. Martin Faulhaber vom Institut für Sportwissenschaft der Universität Innsbruck. Er befragte 332 Klettersteig-Geher zu ihrem Wissen über Risiken und […]

Die perfekte Grillparty – mit Char-Broil® richtig planen!

Der Spätsommer legt sich noch mal so richtig ins Zeug – die Sonne strahlt, es ist nicht zu heiß und nicht zu kalt: die perfekten Voraussetzungen für eine Grillparty. Doch was macht man mit den Wespen, wie viele Getränke plant man ein und wie lassen sich aus einfachen Mitteln effektvolle Beilagen zaubern? Fragen, die jeden […]

Was ist beim Oldtimer-Kauf zu beachten? Klassik-Experten vom TÜV geben Tipps

Fahrzeugtechnik, Klang und Optik vergangener Jahrzehnte begeistern immer mehr Oldtimer-Liebhaber. Der Markt rund um historische Fahrzeuge boomt. Die Zahl der Oldtimer (Pkw) ist laut Kraftfahrtbundesamt dieses Jahr mit 493.659 auf fast eine halbe Million angestiegen (2014: 451.000). Worauf sollte man beim Kauf eines historischen Fahrzeuges achten? Die TÜV-Klassik-Experten des Verbandes der TÜV e.V. (VdTÜV) geben […]

Übel unterwegs – die besten Tipps gegen Reisekrankheit (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Viele Menschen starten in diesen Tagen in den Urlaub. Bei dem einen oder anderen schlägt die Reise buchstäblich auf den Magen. Was man dagegen tun kann, dazu Tipps von Petra Bröcker: Sprecherin: Egal ob im Schiff, im Flugzeug oder im Bus – wer empfindlich ist, dem kann in jedem Verkehrsmittel schlecht werden. Wie es […]

Den rebellierenden Magen vermeiden / Wie Empfindliche sich im Auto vor Reiseübelkeit wappnen können

Wer unter Reiseübelkeit leidet, setzt sich bei Autofahrten am besten auf den Beifahrersitz und schaut nach vorne durch die Windschutzscheibe. Sich zum Beispiel durch Lesen ablenken zu wollen, funktioniert nicht, denn dann meldet das Auge dem Gehirn Stillstand, das Gleichgewichtsorgan dagegen registriert Beschleunigung. Dieser Widerspruch ist die Ursache der Übelkeit, erklärt die „Apotheken Umschau“. Empfindliche, […]

Tipps fürs Fahrrad: Von Pannenhilfe über Diebstahlschutz bis hin zur Reise mit dem Rad

Im Sommer ist das Fahrrad nicht nur ein ideales Fortbewegungsmittel in der Stadt, sondern auch beliebt für Ausflüge ins Umland oder ganze Fahrrad-Reisen. Pannen, Unfälle oder ein Diebstahl können aber Ärger bringen und teuer werden. Das gemeinnützige Online-Verbraucher-magazin Finanztip hat vier Tipps für Radfahrer zusammengestellt. Günstige Pannenhilfe fürs Fahrrad Für Autofahrer ist Pannenhilfe vom Automobilklub […]

Die „Must-haves“ im Handgepäck (FOTO)

Die Feriensaison ist in vollem Gange – und auch die Bayern packen nun als letztes deutsches Bundesland die Koffer, um ab dem Wochenende in die Sommerferien zu starten. Damit der Urlaub schon mit der Anreise beginnt, gibt die ERV (Europäische Reiseversicherung) fünf praktische Tipps, was mit ins Handgepäck muss. So geht es entspannt in Richtung […]

Urlaubsgrüße über Social Media: Heiße Spur für Einbrecher

– Aktuelle Social-Media-Beiträge aus dem Urlaub können Einbrecher auf den Plan rufen. – CosmosDirekt gibt Tipps, wie Urlauber die Diebstahlrisiken durch Social-Media-Nutzung verringern können. Wer aus dem Urlaub Fotos in sozialen Netzwerken postet, kann sich das Postkartenschreiben sparen. Doch so sehr Facebook und Co. die Kommunikation erleichtern: Oft stellen Nutzer private Informationen ungewollt einer größeren […]

Sicher in den Camping-Urlaub: Regelmäßige Überprüfung von Flüssiggas-Anlagen in Caravan und Wohnmobil

Vor dem Start in den Camping-Urlaub empfiehlt der Deutsche Verband Flüssiggas (DVFG) sich zu vergewissern, dass die Flüssiggas-Anlage von einem anerkannten Sachkundigen auf ihre Sicherheit überprüft wurde. Wohnmobil- und Wohnwagenbesitzer sind dazu verpflichtet, alle zwei Jahre eine Gasprüfung der Flüssiggasanlage in ihrem Fahrzeug durchführen zu lassen. Damit soll gewährleistet werden, dass die Anlage – die […]

Raus aus den alten vier Wänden und rein in die neuen – Haben Sie wirklich an alles gedacht? (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Ausmisten, Kisten ein- und wieder auspacken, Möbel abbauen, Möbel aufbauen, Helfer und einen Umzugstrupp organisieren, Malern, Putzen und und und – so ein Umzug kann schon ganz schön anstrengend sein. Und dabei muss man noch an so vieles denken. Dass da auch mal was Wichtiges untergeht, ist geradezu vorprogrammiert. Worauf Sie bei Ihrem nächsten […]

Der Mix machts! – Das sollten Sie in Ihrer Reisekasse haben (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Knapp 92 Milliarden Euro haben wir Deutschen im Jahr 2014 für unseren Urlaub ausgegeben – so eine aktuelle Statistik der Welttourismus-Organisation der Vereinten Nationen. Ein Großteil davon sind fixe Kosten, wie die Anreise oder die Unterkunft. Den Rest des Geldes geben wir vor Ort aus. Und da scheiden sich die Geister. Der eine bezahlt […]

So werden die Ferien zur echten Erholung / Tipps vom Experten: Urlaub ohne Leistungsdruck

 Immer besser zu sein, schneller, erfolgreicher als die anderen. Wer mit diesem Leistungsdruck seinen Urlaub beginnt, verspielt die Chance auf echte Erholung. Mit den Expertentipps der Rhein-Jura Klinik wird Ihr Sommerurlaub tatsächlich zu den schönsten Wochen des Jahres. Prof. Dr. med. Michael M. Berner, Chefarzt der Rhein-Jura Klinik und Achtsamkeitsexperte Dr. Christian Klesse, leitender Psychologe […]

Klares Wasser fürs Haar am Abend / Warum strapaziertes Haar nicht auch noch mit Shampoo gewaschen werden sollte

Ein Urlaubstag mit Sonnenbad und Schwimmen in Salz- oder Chlorwasser, Dösen im warmen Sand. Am Abend duschen und die Haare mit Shampoo waschen. „Ein großer Fehler“, sagt der international bekannte Hairstylist Dirk Walther aus München im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Durch Sonne, Wind, Salz- und Chlorwasser werde dem Haar bereits Feuchtigkeit entzogen. Mit dem abendlichen […]

Sonnenbrand kühlen / Was man tun kann, um die Folgen eines Sonnenbrands abzumildern

Ein Sonnenbrand unterscheidet sich nicht wesentlich von einer Verbrennung, die man sich am Herd oder mit heißen Flüssigkeiten zuzieht. „Auch bei Verbrennungen durch die Sonne wirkt alles lindernd, was die Haut kühlt und anfeuchtet. Zum Beispiel Umschläge mit Wasser oder kaltem Schwarztee“, erklärt Dr. Birgit Kunze, Hautärztin in Hamburg, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Für die […]

„Tierische“ Urlaubsfreunde: keine Impfung – keine Einreise nach Deutschland / R+V-Infocenter: EU-Heimtierausweis ist Pflicht – Kosten für Quarantäne können mehrere tausend Euro betragen

Verliebt in Hund oder Katze: Viele Touristen freunden sich im Urlaub mit einem streunenden Vierbeiner an und wollen ihn mit nach Deutschland nehmen. Doch so einfach ist das nicht. „Bevor Tiere einreisen dürfen, müssen sie ausreichend geimpft sein. Als Nachweis ist in allen EU-Ländern ein EU-Heimtierausweis verpflichtend, bei Drittländern eine Tiergesundheitsbescheinigung“, erklärt Dr. Frank Offeney, […]

Bewegter Alltag hilft gegen Rückenbeschwerden – Wenige Minuten täglich leichte Ausgleichsübungen verbessern die Rückengesundheit (FOTO)

Bewegung hilft gegen Rückenbeschwerden. Doch man muss kein Fitnessprofi sein, um seinem Rücken etwas Gutes zu tun: Regelmäßige leichte Ausgleichsübungen helfen, den Rücken zu stärken. Darauf machen die Träger der Präventionskampagne „Denk an mich. Dein Rücken“ aufmerksam. „Wer Rückenschmerzen hat, neigt dazu, eine Schonhaltung einzunehmen und sich weniger zu bewegen. Doch das verschlimmert die Beschwerden […]