14 Stunden pro Tag sitzen wir Deutschen durchschnittlich am Schreibtisch, im Auto, beim Essen oder vorm Fernseher. Kaum entfliehen wir dem Alltag und begeben uns in den wohlverdienten Urlaub, sitzen wir wieder – meist im Auto oder im Flieger. 70 Prozent aller Reisen gehen jedes Jahr ins Ausland . Dass sich sitzende Tätigkeiten auf die […]
Wer regelmäßig Medikamente einnehmen muss, sollte diese in ausreichender Menge in den Urlaub mitnehmen. Vor allem in vielen außereuropäischen Ländern gibt es bestimmte Arzneimittel nicht oder nur in anderer Zusammensetzung und Dosierung als in Deutschland. Nach Erfahrungen des ADAC Ambulanzdienstes kommt es deswegen häufig zu gefährlichen Notsituationen. In solchen Fällen hilft der weltweite Medikamentenversand des […]
In europäischen Urlaubsländern wie Spanien, Österreich oder Bulgarien müssen sich deutsche Touristen darauf einstellen, dass die Apothekendichte und der Verbraucherschutz in der Arzneimittelversorgung erheblich von der Situation in der Heimat abweichen können. Darauf macht die ABDA – Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände alle Touristen aufmerksam, die ihre Sommerferien im Ausland verbringen. Beispiel Apothekendichte: Während hierzulande 25 Apotheken […]
Nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub – schade, wenn der Erholungseffekt direkt am ersten Tag verpufft. Besonders nach längerer Abwesenheit hat sich oft viel Arbeit aufgetürmt, die schnell zu Unübersichtlichkeit, Unsicherheit und damit Stress führt. Nur allmählich wieder in den Alltag einsteigen, lautet daher die Devise. „Statt von null auf hundert zu beschleunigen, langsam […]
Autofahrer, die am kommenden Wochenende auf den Fernstraßen unterwegs sind, müssen sich auf zahlreiche und ausgedehnte Staus einstellen. Aus Baden-Württemberg und Bayern rollt eine zweite Reisewelle heran. In Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen beginnt in Kürze wieder die Schule, auch skandinavische Urlauber befinden sich auf dem Heimweg. Laut ADAC tritt jetzt die Wende bei den Sommerstaus […]
Bewegung bleibt auch bei alten Menschen ein wichtiger Baustein der Diabetestherapie. „Jeder Schritt zählt“, betont der Chefarzt der Kliniken für Diabetologie und Altersmedizin am Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg, Dr. Jürgen Wernecke, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. „Auch wer nur zehn Minuten mit dem Rollator um den Block geht oder Hausarbeiten erledigt, tut etwas Gutes für seine Gesundheit.“ […]
Anmoderationsvorschlag: Tropische Temperaturen hatten wir in diesem Sommer selten. Trotzdem ist es oft so schwül oder warm, dass wir schwitzen. Coole Tipps für warme Tage hat Dagmar Ponto zusammengetragen: Sprecherin: Wenn das Wetter warm und schwül ist, sollte man sich einen kühlen Ort suchen. Die perfekte Erfrischung findet man im Wasser, sagt Ute Essig von […]
In einigen Bundesländern beginnen derzeit die Ferien, die Hauptreisezeit ist in vollem Gange. Fragt man die Deutschen, was ihnen während des Urlaubs persönlich besonders wichtig sei, antworten 46 Prozent mit „Baden/Schwimmen“. Dies geht aus der Studie „Trendforschung im Reisemarkt 2016“ des ADAC-Verlags hervor, in der knapp 2.800 Mitglieder befragt wurden. Die Möglichkeit im Urlaub zu […]
Fast alle Bundesländer haben Sommerferien. Bayern und Baden-Württemberg folgen in Kürze. Kurz um: Deutschland macht Urlaub. Viele Menschen zieht es an idyllische Seen oder Flussabschnitte, um zu baden und sich vom Alltagsstress zu erholen. Aus gegebenem Anlass heißt es Vorsicht: Gerade die unbewachten Badestellen bergen hohe Risiken. „Die Gefahr, dort zu ertrinken ist um ein […]
Die Basis für einen schönen und entspannten Urlaub ist eine gute Planung. Das gilt insbesondere für den Last-Minute-Urlaub. Für viele Reisende steht bei der Urlaubsbuchung der Sparaspekt im Vordergrund. Aber nicht jedes Schnäppchen hält, was es verspricht. „Insbesondere bei der Buchung über das Internet ist es wichtig, genau hinzuschauen. Häufig wird nicht explizit auf Zusatzkosten […]
