„Stress ist geil!“ – Lisandra Rodriguez gewinnt Silent Speaker Battle und Speaker Experte Award
Von Kuba nach Deutschland "Vom Schicksal gezeichnet auf die große Bühne: Lisandra Rodriguez gewinnt internationaler Speaker-Wettbewerb"
Tauchen mit einem Goldmedaillengewinner
Im The Westin Maldives Miriandhoo Resort gemeinsam mit dem Top-Athleten Gregory Burns Mantarochen begegnen
Für Sportler: Stoffwechsel optimieren, besser regenerieren
Ein Buch stellt eine Lösung mit Studien und Anwendungsbeobachtungen vor.
Deutschlands größte Sportcrowdfunding-Plattform knackt die 10 Mio. Marke
In Deutschland etabliert sich mehr und mehr eine neue Form der Sport- und Kulturförderung: Crowdfunding heißt das Zauberwort. Und fairplaid.org als größte deutsche Sportcrowdfunding-Plattform sowie Initiator der führenden regionalen Förderinitiative „Kommunales Crowdfunding“ hat nun eine neue Bestmarke erreicht: insgesamt 10 Mio. wurden an Athleten, Sportvereine und regionale Projekte in ganz Deutschland ausgeschüttet – mit über […]
Wenn es im Fitness Center nach Corona wieder „schwer“ zu Sache geht: Gewichte stemmen ohne Hornhautbildung!
Hamburg, 28.09.2020 09.30: Man zieht sie sich einfach über Mittel- und Ringfinger und kann sofort ran an die schweren Gewichte und Geräte. Ohne Angst vor Hornhaut an den Handinnenflächen oder direktem Kontakt mit vorher benutzten Fitnessgeräten. EASYGRIP Fitness Grip Pads entspringen dem innovativen Geist eines kreativen Bodybuilding- und Fitnesstrainers mit 41 Jahren Erfahrung. „Die Pads […]
Magnesium | Für Sportler unentbehrlich!
OBWOHL MAGNESIUM IN VIELEN LEBENSMITTELN ENTHALTEN IST, HABEN VIELE MENSCHEN EIN DEFIZIT DIESES MINERALSTOFFS IN IHREM KÖRPER. FÃœR SPORTLER KANN DAS ZUM PROBLEM WERDEN. DENN ES IST FAST UNMÖGLICH, OHNE MAGNESIUM KÖRPERLICHE TOPLEISTUNGEN ZU ERBRINGEN. BESONDERS MUSKELN BENÖTIGEN VIEL MAGNESIUM Das Spurenelement Magnesium zählt zu den essentiellen Stoffen, d.?h. es muss dem Körper über die […]
Sebastian Holzmann: Im Slalom aufs Podest
Der professionelle Skisport ist ein harter Kampf – das weiß auch Sebastian Holzmann, der sich beim Weltcup 2017 / 2018 im Slalom Platz 11 sicherte. Viel Training, mentale Kraft und Rückschläge gehören zum Skifahren, für das der 26-Jährige brennt. Neben einem starken Willen, immer wieder über seine eigenen Grenzen hinauszuwachsen, können auch medizinische Hilfsmittel zum […]
Die Hitzeschlacht von Duisburg überstanden
Bei 30° im Schatten legt man sich eigentlich ins Freibad oder den heimischen Garten. Ich wollte aber mein Projekt „von 0 auf 42 durch Schlafoptimierung“ erfolgreich zu Ende bringen. Somit habe ich mich am 02.06.19 um 08.43 Uhr auf die Marathonstrecke vom „Rhein-Ruhr-Marathon“ begeben. In der kurzen Zeit von nur 10 Wochen, habe ich mich […]
Die große Ski-Hoffnung Boliviens: cardioscan unterstützt Simon Breitfuss Kammerlander
Mit im Feld der Weltmeisterschaft: Simon Breitfuss Kammerlander, der für Bolivien startet und häufig als „Ski-Exot“ bezeichnet wird. Der 26-jährige, gebürtige Tiroler nutzt in seiner Vorbereitung auf die Disziplinen wie Super-G, Abfahrt, Riesenslalom und Slalom die Diagnostik sowie Analyse des Hamburger Unternehmens cardioscan (https://www.cardioscan.de), dessen Geschäftsführer Dr. Marc Weitl ihn seit einiger Zeit persönlich betreut. […]
Triathlon in Alanya: Sport und Ausdauer vor traumhafter Kulisse
(NL/2796654930) Frankfurt/Antalya, 10. August 2017*** Die Urlaubsregion Antalya bietet nicht nur Erholungssuchenden, sondern auch Sportfans ein echtes Highlight: Vom 30. September bis zum 01. Oktober 2017 findet der 27. Triathlon in Alanya statt. Auf einer Distanz von insgesamt 51,5 Kilometern treten internationale Triathleten im Schwimmen, Laufen und Radfahren gegeneinander an. Weitere Infos zum Event gibt […]
Olympiasiegerin und Rednerin Natalie Geisenberger über Olympia
Die Olympischen Spiele 2016 in Rio de Janeiro: Visionen werden wahr, große Geschichten von sensationell erfolgreichen und gnadenlos gescheiterten, auferstandenen und niedergerungenen Sportlern werden geschrieben. Rennrodlerin Natalie Geisenberger ist Doppel-Olympiasiegerin und weiß, was das für Olypioniken bedeutet: pures Adrenalin, riesiger Druck, große Vorfreude und undefinierbare Ängste. Doch die Spitzensportlerin steht zu ihren Abmachungen: mit sich […]
Jetzt auf DVD: „Yoga für Sportler“ von und mit Annette Arndt
Höher, schneller, weiter – aber vor allem besser werden, ohne sich zu verletzen: Das wünscht sich jeder Sportler; und jeder sportliche Mensch, der sein Training mit Hingabe betreibt. Mit der neuen DVD „Yoga für Sportler“ können Sportler aller Disziplinen von einem Programm profitieren, das die jahrtausendealte Bewegungslehre des Yoga intelligent und zeitgemäß adaptiert – als […]
Erfolgreiche Sponsorensuche – Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance!
In der Theorie haben viele Vereine und Sportler tolle Beispiele von erfolgreichem Sponsoring kennengelernt. In der eigenen Praxis zeigt sich dann häufig die harte Realität und es scheint schwer zu fallen, dass erworbene Wissen anzuwenden. Die Ursachen hierfür sind meistens nicht schwer zu finden. Wann sind Sie das letzte Mal zu einem Wettkampf ohne Vorbereitung […]
Uli Borowka ist trocken – Dank DryKick
Viele Sportler leiden unter dem gleichen Problem – Jetzt wird jeder trocken
Die richtigen Accessoires für Sportler
Ideal für Sportanfänger ist das Walken, vor allem, wenn man nicht gerne joggt. Dadurch kann man gut Kondition aufbauen und die Kniegelenke werden nicht so stark beansprucht. Ein- bis dreimal pro Woche solle man im Fitnessstudio gezielt den Muskelaufbau vorantreiben. Dazu kommen eine Ernährungsumstellung und ein ausgewogenes Konditions- und Ausdauertraining. So ein Training ist beispielsweise […]
Die richtige Laufbekleidung in der dunklen Jahreszeit
Den meisten ist es aufgrund von Arbeit oder familiären Verpflichtungen vergönnt, tagsüber im Tageslicht zu laufen. Trotzdem sollte das Lauftraining deswegen nicht ausfallen, es kommt gerade in den Wintermonaten vor allem auf die richtige Ausstattung an. Jedes Jahr geschehen Unfälle, weil Läufer von anderen Verkehrsteilnehmern nicht rechtzeitig gesehen werden. Darum ist es besonders wichtig, dass die Laufbekleidung mit ausreichend Reflektoren versehen ist. Außerdem
Silvesterläufe 2011/2012: ein Jahreswechsel der besonderen Art
In Saarbrücken startet am 31. Dezember der 37. Internationale Bank1Saar Silvesterlauf 2011. Um 13 Uhr starten die ganz Kleinen zum ein Kilometer langen Kinderlauf, ab 14 Uhr können sich dann die Erwachsenen beim 10 Kilometer Hauptlauf so richtig auspowern und das alte Jahr ausklingen lassen. Auch Bonn lädt zum 5. Silvesterlauf ein. Start ist um […]
Durch Mund oder Nase? Bauch- oder Brustatmung? Tipps für die richtige Atemtechnik beim Laufen
Insbesondere Laufanfänger machen sich Gedanken darüber, wie sie beim Laufen richtig atmen. Zunächst ist es wichtig, sich nicht einem Atemrhythmus zu unterwerfen, denn das kann schnell zu einer Anspannung des Körpers führen. Die Atmung sollte intuitiv und automatisch erfolgen. Beginnt man aber zu hecheln oder zu schnaufen, kann das an einem zu schnellen Lauftempo liegen. […]
Laufend ins neue Jahr: Silvester mal anders erleben
Feiernd bei Freunden, tanzend in der Diskothek, gesellig im Kreise der Familie – es gibt viele verschiedene Arten Silvester zu feiern. Wer eine Alternative sucht und mal etwas anderes erleben möchte, kann sich am Neujahrstag die Laufschuhe an die Füße schnüren und an einem der Neujahrsläufe in Berlin, Leipzig, München oder Zürich teilnehmen. Das außergewöhnliche […]
„MySportsUnderwear.com“ by SchiedsrichterWelt: Erster markenübergreifender Online-Spezialversand für Sportunterwäsche öffnet seine virtuellen Tore
Ob kneifender BH oder reibende Shorts – kaum etwas ist leistungshemmender als schlecht sitzende und nichtfunktionale Sportunterwäsche. Für ein optimales Training braucht es Textilien, die in Materialität und Verarbeitung genau auf die Bedürfnisse der jeweiligen Belastung abgestimmt sind und dabei (nach Möglichkeit) auch durch eine ästhetische Optik überzeugen. „SchiedsrichterWelt“-Inhaber Ulrich Wujanz richtet mit „MySportsUnderwear.com“ deshalb […]