Phonophorese, 4 Elemente und Realighting®
Herbstseminare im Hotel Antoniushof
Entspannt in den Urlaub starten: Tipps gegen Flugangst
Bielefeld, im Juli 2013 – Die Angst vorm Fliegen trifft Frauen wie Männer. Schweißnasse Hände, Herzrasen, Panikattacken, Schweißausbrüche. Flugangst (Aviophobie) ist keine Krankheit. Oft hat sie psychische Hintergründe. Mitunter liegt dieser Flugangst ein Erlebnis zugrunde, das nicht richtig verarbeitet wurde. So individuell die Erscheinungsformen der Flugangst sind, so vielfältig sind die Lösungsansätze. Die gute Nachricht: […]
Lebenskrise ! Daran verzweifeln oder aber erfolgreich bewältigen?
Natürlich hat jeder einmal Probleme – große und kleine. Berufliche Probleme, Beziehungsprobleme, Schwierigkeiten im Job, Problemen mit sich selbst. Das gehört zum Leben und ist auch nicht schlimm. Schlimm wird es, wenn man nichts unternimmt. Die Lebensfreude schwindet – auf einmal scheint alles schwer, trist und grau. Wartet man jedoch dann noch weiter ab, besteht […]
Die guten Vorsätze 2013 .. Psychologische Berater unterstützen Sie dass es dieses Jahr auch mit der Umsetzung klappt!
Und beherrscht der Alltag dann wieder vollends das Leben befinden wir uns „plötzlich“ wieder mittendrin – in nicht verarbeiteten Konflikten, ständiger Ãœberlastung, immer wiederkehrenden Beziehungskrisen. Hinzu kommt noch das Gefühl, erneut versagt zu haben, denn wieder einmal hat man es nicht hinbekommen, wenigstens die paar Neujahrsvorsätze umzusetzen. Und schon verfestigt sich ein negatives Selbstbild, das […]
Beziehungskrise statt Vorfreude aufs Weihnachtsfest?
Einer Studie aus dem Jahr 2011 zufolge streiten Paare in der Adventszeit durchschnittlich vier Mal täglich. Im gesamten Dezember kommen sie damit auf 124 Streits. Mehr als 10 Prozent der Befragten gaben sogar zu, sich die ganze Weihnachtszeit nur noch in den Haaren zu liegen. Als Ursachen wurden unter anderem Geldsorgen, unfaire Arbeitsteilung, die Auswahl […]
Mädchen kicken fairer als Jungs? Streetsoccerprojekt in Lichtenberg sucht Antwort!
Berlin, 13.08.2012 Gold für Mexiko gegen Brasilien, die US-Girls gewinnen gegen Japan… die großen olympischen Fußballduelle sind gerade erst vorbei. Die Ergebnisse dort sollen am Startwochenende in die neue Erstligasaison auch den Berliner Fußballsport inspirieren und besonderes Gewicht erhält am 25. August die Gewalt- und Suchtprävention. So findet parallel zum BFV-Präventionstag in Lichtenberg das lokale […]
Neuer Trend: Anti-Stress-Urlaub für die Seele
(NL/8868214011) Japangarten, Lavendelfeld, Klanggarten, Rosenbachlauf, ausgedehnte Wanderungen und Radtouren Immer mehr vom Alltag Gestresste tanken in Süddeutschlands Gesundheitsstadt Bad Mergentheim neue Kraft für den Alltag. Bad Mergentheim Immer mehr Deutsche leiden unter Stress. Eine neue Studie des Deutschen Gewerkschaftsbunds belegt: Fast zwei Drittel der Erwerbstätigen haben den Eindruck, dass die Arbeitsbelastung in den letzten Jahren […]
Höchstleistung auf der Kippe: Im Spitzensport schneller zum Burnout
RAUSZEIT: Die mentale Tankstelle kannSpitzensportlern bei Stress und Krisen helfen.
Berliner Fußball-Verband und Tannenhof e.V. kooperieren zukünftig bei Gewalt- & Suchtprävention
Berlin, 16.05.2012 Im Rahmen des Projektes „Junger Fußball in Berlin – keine Drogen, keine Gewalt!“ organisiert der TANNENHOF BERLIN-BRANDENBURG E.V. bezirkliche Aktionstage, welche Anti-Gewalt-Workshops, Suchtprävention und Streetsoccer-Turniere kombinieren. Offiziell bekannt gegeben wird die Kooperation am 26. Mai 2012 beim nächsten „Junger Fußball“-Tag im Haus der Jugend in Wedding. Der Bezirksbürgermeister Dr. Christian Hanke wird den […]
Dem stressigen Alltag entfliehen
Der Ratgeber"Entspannung – So genießen Sie jeden Tag"zeigt verschiedene Techniken zum gezielten Abbau von Stress auf.
NOVELSTAR® – KONTRA – STRESS
Gedächtnisprobleme! Was jetzt ? Es beginnt damit, dass einem die richtigen Worte, Namen, und Begriffe nicht mehr einfallen. Es ist mehr lästig als schlimm – zu Beginn. Gefolgt von der Tatsache, dass man sich Neues nicht mehr merken kann, Termine vergisst oder den Schlüssel, den man irgendwo hingelegt hat nicht mehr findet. Der Satz – […]
NOVELSTAR® – KONTRA-STRESS – Der Ginkgo Komplex
Der moderne Alltag stellt die Menschen auf eine harte Probe. Zeitmangel, ständiger und stetig wachsender Leistungsdruck, Fremdbestimmung und familiäre Probleme erzeugen einen dauerhaften Druck. Einen Druck welchen wir nur selten entgehen können und mit dem die Regelkreise des Körpers nicht mehr fertig werden können. Begleitet von ständigen Gedanken um die eignen Familie, das Studium, den […]
„Erst Pausen geben uns die Chance zum Weiterentwickeln“
Urlaub adé, Berufsstress oh weh? Coach Hans Kreis weiß, wie wir in kleinen Pausen wirkliche Erholung erleben und uns wieder näherkommen
Fitness – Eine Frage der richtigen Frequenz
Bessere Körperbeherrschung dank Energiearmband von Ampli5
Hochzeitsvorbereitungen ohne Stress
Mit guter Planung entspannt genießen
Mein Gegenüber ist kein Sandsack
Sport senkt die Gewaltbereitschaft Jugendlicher
Ohne Stress durch den Stau – mietwagenmarkt.de verrät, wie Sie die gute Laune nicht verlieren
Ab Ende Juni ist es wieder soweit: In den ersten Bundesländern beginnen die Sommerferien. Nicht wenige Deutsche zieht es zu dieser Zeit in die Ferne – auch im Mietwagen. Doch oft steht man schon nach wenigen Kilometern auf der Autobahn vor dem dicken Ende – und zwar des Staus! Das Team von mietwagenmarkt.de hat zum […]
Expedia Umfrage zeigt einen Wellnessurlaub im Wandel: Konkurrenz für Gurkenmaske, Moorbad und Diätkur
Der Stress ist deutsch Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse und forsa klagen 80 Prozent der Deutschen über eine wachsende Belastung im Alltag. Die Suche nach einem körperlichen und psychischen Ausgleich prägt entsprechend die Erwartung an den Wellnessaufenthalt. Die Expedia Umfrage zeigt, dass Stress besonders ein deutsches Phänomen ist. Während 54 Prozent der Bundesbürger einen […]