Trailrunning-Laufwochenende in Livigno (Italien) Sa, 12.9. – Di, 15.9.2015 (4 Tage)

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Livigno liegt 1816 m hoch in der Lombardei (Italien). In diesem schönen Ort zwischen dem Vinschgau (Südtirol) und dem Engadin (Schweiz) finden Sie ein einzigartiges Alpenhochtal für wunderbare Lauferlebnisse.
Ihr Wohlbefinden an diesem Wochenende liegt uns besonders am Herzen. Deshalb wohnen wir im wunderbaren 4-Sterne-Wellness-Hotel Spöl, das für seine exzellente Küche bekannt ist. Das Hotel bietet Ihnen hohen Komfort, eine ideale Lage zu den Laufstrecken und ins Ortszentrum sowie eine große Sonnenterrasse mit Bergblick. Besonders erholsam ist auch der großzügige Wellness-Bereich.
Das RUNNING Company Trailrunning-Wochenende eignet sich für ALLE, die mindestens 75 Minuten am Stück laufen können und erste Erfahrungen im Trailrunning gesammelt haben. Vom Trailrunning-Einsteiger bis zum regelmäßigen Ultra Trail-Läufer sind Sie bei uns richtig. Sie starten in unser Camp mit einem kurzen Check zu Ihrer Fitness und Ihren sportlichen Zielen. Darauf aufbauend erstellen wir Ihr Programm für das RUNNING Company Trailrunning-Wochenende. Besonderes Augenmerk legen wir auf die Verbesserung Ihrer aeroben Ausdauer durch Bergläufe unterschiedlicher Länge. Außerdem geben wir Ihnen einen kurzen Einblick in korrekte Lauftechnik und funktionelles Training.

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