Trainieren zu Hause per DVD: Dieses Dance Workout macht einfach Spaß!

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Das Besondere daran: Klassische Moves aus dem Aerobic werden mit verschiedenen Tanzstilen wie Jazzfunk und Hip-Hop zu einer genial fließenden Choreographie verbunden.
Dank des speziell konzipierten Aufbaus können auch Einsteiger die Schritte und Bewegungen schnell nachvollziehen.

Abnehmen, fit werden und sich sexy fühlen: mit dem Dance Workout!

Inhalt:
Einleitung
Level 1 33 Min.
Level 2 42 Min.
Level 3 60 Min.
Mobilisation 7 Min.
First Moves 12 Min.
Step by Step 8 Min.
Let“s Dance 1 11 Min.
Let“s Dance 2 12 Min.
Let“s Dance 3 14 Min.
Cooldown 10 Min.
Stretch Only 5 Min.

Special Feature: Die Gesamt-Choreographie kann auch als Endlos-Schleife abgespielt werden.

Die sympathische Fitness-Expertin aus München ist ausgebildete Group Fitness und Personal Trainerin. Die Erfahrungen aus ihrer Tanzausbildung in New York und ihr ganz persönlicher Stil machen Michaelas Workouts so frisch & einzigartig!

Technische Daten:
Sprache: Deutsch
Bildformat: 16:9
Länder-Code: Alle (0)
Tonformat: DD 2.0, 5.1
Label: Unit Wellness
Länge: ca. 88 Minuten
Disc-Type: DVD 9
EAN-Code: 4250148706210

Die DVD ist im Handel oder unter www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.
Weitere Informationen sowie Trailer gibt es als Download unter http://download.upmc.de/presse/MDW/index.php.

Pressekontakt:
UPMC GmbH
Christiane Haase
Kirchstraße 18
69115 Heidelberg
Telefon. 06221-868 11-21
E-Mail. ch@upmc.de

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