„Nur wer riskiert, zu weit zu gehen, kann überhaupt herausfinden, wie weit er gehen kann.“ T.S. Eliot, Literaturnobelpreisträger und bedeutendster Vertreter der literarischen Moderne San Francisco, Kalifornien – 23:20 Uhr irgendwo in einer Bar Ich hatte ziemlich viel Tequila getrunken und sinnierte so über das Leben. „Ich bin 30 und habe eigentlich alles – eine […]
STRIVE Beef Jerky gewährleistet eine kontinuierliche Zufuhr von Proteinen, die vom Körper bedarfsgemäß abgerufen werden können. Damit ist dieses Beef Jerky eine ideale Proteinquelle für Ausdauersportler. Nach einer intensiven Trainingseinheit unterstützt es die Regeneration des Körpers. Das Beef Jerky ist sowohl für Kraft- als auch Ausdauersportler geeignet. In Großbritannien gehört Beef Jerky zum festen Bestandteil […]
Mit dem CAPITAL SPORTS Pacemaker X30 Laufband erreichen Sie ein neues Trainingsniveau.
Als Ausrichtungsort für den „The Monarch LimesRun“ hat sich das 4-Sterne-Superior-Haus in Bad Gögging bereits in den letzten beiden Jahren etabliert. Für die dritte Auflage am 17. Oktober wird erstmalig die Zusammenarbeit mit dem Veranstalter, der PAS-TEAM Ltd., als Titelsponsor intensiviert. bfs – Einfach nur die Laufkilometer abspulen – das ist es nicht, was die […]
Stefan Schlegel war schon immer passionierter Sportler, ehrgeizig, zielorientiert und fokussiert. So schaffte er den Ironman auf Hawaii und diverse andere sportliche Wettkämpfe. Die Idee zum Race Across America, dem härtesten Ausdauer-Radrennen der Welt (4.800 km, 30.000 Höhenmeter in unter 12 Tagen) kam ihm, als er seine Löffelliste schrieb: 10 Dinge, die er in seinem […]
Wer kennt diese Bilder nicht? Auf Jahrmärkten haben starke Männer schwere Kanonenkugeln mit angeschweißtem Griff zur Demonstration ihrer Kraft in die Luft geschwungen. Das russische Militär übernahm diese Idee und setzte die Kugeln fürs gezielte Krafttraining ein. Jetzt ist diese effektive Trainingsmöglichkeit auch bei uns auf dem Vormarsch. Kettlebell steht für die Steigerung von Kraft, […]
Zur Verfügung stehen zwei Zirkel, an denen Kraft und Ausdauer trainiert werden können. „Milon ist die optimale Trainingsmethode für berufstätige Frauen oder Mütter, die aufgrund ihres Alltags nur sehr wenig Zeit für sich freischaufeln können“, meint Betriebsleiterin und Fitnesstrainerin Melanie Lehmann. „Da ist jede Minute kostbar. „Nach der intensiven und chipkartengesteuerten Einführung durch unser qualifiziertes […]
Neu-Ulm: Der Online-Shop des Fitnessgeräteherstellers HAMMER SPORT AG feiert seinen ersten Geburtstag. Perfekt zu Hause trainieren – das ist der Anspruch des Unternehmens und so werden neben Cardio- und Kraftgeräten auch Wellness- und Boxingartikel sowie E-Bikes angeboten. Der Online-Shop www.hammer.de punktet mit informativen Inhalten, moderierten Kurzvideos und einer exzellenten Beratung via E-Mail und Telefon. Mit […]
Die richtige Fitness ist für viele Menschen Programm. Wird eine Sportart ausgewählt, spielt das Ausdauertraining hier oft die bevorzugte Rolle. Es beinhaltet viele Arten des Sports, die jeder frei wählen kann. Die Sportler können Rad fahren, schwimmen, laufen oder auch wandern. Alle diese Sportarten fordern den Körper sehr vielfältig. Außerdem müssen keine Höchstleistungen erreicht werden. […]
Staffel Vier Aktive teilen sich die Marathondistanz, zwei haben jeweils 7km und die beiden anderen je 14 km zu absolvieren. Das ist eine machbare Aufgabe für Sportler jeder Disziplin und Gelegenheitsläufer aller Couleur. Die verbliebenen fünf Wochen reichen locker, um den Bewegungsapparat auf die sieben Laufkilometer vorzubereiten – zumal die letzten Tage der Regeneration und […]
