Bad Kissingen, 20. November 2016 – Der zweite DragonheartBattle in Trendelburg bei Kassel war wieder ein voller Erfolg. Auf der märchenhaften Strecke durch den Rheinhardswald im Landkreis Kassel wagten sich 310 tapfere Teilnehmer auf den 24 km langen „Dragonheart“- und 244 auf den 12 km lange „PITMAN“-Parcours. Unterwegs mussten die Läufer rund 30 Hindernisse überwinden, […]
Wellness im Hotel Schwarzschmied
Spitzensportler achten besonders akribisch auf ihre Ernährung. So auch Cindy Roleder, die aktuelle Europameisterin und Vizeweltmeisterin von 2015 über 100 Meter Hürden. Mit HERBALIFE hat sie jetzt ihren Traum-Partner in Punkto idealer Sporternährung gefunden und geht ab 1. November eine langfristige Kooperation mit dem globalen Nahrungsmittelunternehmen ein. „Im Wettkampf ist es für mich wichtig, wach, […]
FUN, FRIENDS, FITNESS –
Die meisten Bodybuilder kombinieren Kraft- und Ausdauertraining, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verlieren. Welches Training sollten Sie zuerst ausführen? Eine portugiesische Studie fand heraus, dass das anabole Hormonumfeld, das durch eine Messung der Testosteronspiegel und der Spiegel des IGF binding Proteins-3, bestimmt wurde, am stärksten ausfiel, wenn ein Training mit Gewichten auf ein Ausdauertraining […]
„Nur wer riskiert, zu weit zu gehen, kann überhaupt herausfinden, wie weit er gehen kann.“ T.S. Eliot, Literaturnobelpreisträger und bedeutendster Vertreter der literarischen Moderne San Francisco, Kalifornien – 23:20 Uhr irgendwo in einer Bar Ich hatte ziemlich viel Tequila getrunken und sinnierte so über das Leben. „Ich bin 30 und habe eigentlich alles – eine […]
Die Zeit unter Spannung ist der wichtigste Faktor bei der Bestimmung der Effektivität eines Trainingsprogramms mit Gewichten bezüglich Kraft und Muskelhypertrophie. Training bis zum Muskelversagen mit minimalen Pausen stellt für viele Bodybuilder eine beliebte Trainingsmethode dar. Bei kurzen Pausenintervallen können sich Sportler jedoch nicht adäquat erholen und entwickeln keine maximale Spannung während des nachfolgenden Satzes. […]
Endlich ist es soweit! Die erste Staffel der neuen Webshow „The VaniChocs – on sporty mission“ geht nun endlich online. „Vani“ alias Laura Dasé und „Choci“ alias Saskia Arien haben eine Webshow zum Thema SPORT & SPAß ins Leben gerufen! In Begleitung mehrerer Kameras begaben sich die beiden für ihre Zuschauer auf sportlicher Mission. Viele […]
Core-Training auf yogische Art – das bietet die neue DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe.
Hier ist das, was Sie wissen müssen… Wenn Sie 36 Zentimeter Oberarmumfang haben und mit einem Masseaufbau Programm beginnen möchte, dann sollten Sie sich keine Gedanken über Ihre Bauchmuskeln machen (zumindest für eine Weile). Die besten Übungen für den Masseaufbau ergeben nur eine sehr kurze Liste und Sie müssen diese Übungen bei jeder Trainingseinheit ausführen, […]
CrossFit Straubing bietet ein besonderes Fitness Erlebnis in Straubing. Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird in kleinen Gruppen ausgeführt. Es werden jegliche Belastungsbereiche trainiert. Das Ziel ist eine ausgewogenen Fitness in alle Bereichen, wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Balance, Geschicklichkeit, etc. Nur durch die spezielle CrossFit Trainingsmethode kann eine aussergewöhnliche Fitness in allen Bereichen […]
Am 14. und 15. Oktober gibt es bei WEKO in Pfarrkirchen und Rosenheim im Rahmen der „Gesundheitstage bei WEKO“ spannende Vorträge zweier absoluter Sport- und Ernährungs-Experten. Musiker und Extremsportler Joey Kelly (43) sowie Fitness-Model Sophia Thiel (21) berichten im Rahmen von Vorträgen und Filmausschnitten über ihr Leben und ihre außergewöhnlichen sportlichen Leistungen. Joey Kelly, der […]
Man kann nicht früh genug an den Frühling denken. Eines der beliebtesten Reiseziele ist schon ab Anfang des Jahres Mallorca. Das angenehm milde Klima und die blühenden Mandel-, Orangen- und Zitronenplantagen locken all jene an, die es nicht mehr erwarten können, mit den Wanderschuhen, dem Fahrrad oder dem Golf-Equipment auf Tour zu gehen. Sóller ist […]
Das neue Relax Yoga-Programm dieser DVD sorgt für aktive Entspannung und viel neue Energie! Die sanften Yoga-Übungen sind auch für Einsteiger perfekt geeignet und ein wahres Wundermittel gegen Stress und Hektik – Yoga-Nidra inklusive. Das Relax Yoga-Programm im Überblick Die zwei Hauptprogramme: – Aktive Entspannung mit Active Yoga Relax – Tiefenentspannung mit Yoga-Nidra Die vier […]
Camo-Kollektion Die Camo Kollektion verbindet sich in der Reinheit der Camouflage und Materialfeinheit. Mit dieser Kombination aus Komfort und Design wirst du, egal ob im Fitnessstudio oder in der Stadt, bewundert von allen anderen! 90% Baumwolle, 10% Lycra Melange-Kollektion Die Melange Kollektion ist sehr beliebt, ist aus einem sehr bequemen Material hergestellt worden. Zeichnet sich […]
Sportliche Mitarbeiter sind gesünder und motivierter als ihre unsportlichen Kollegen. Sie sind das Fundament leistungsstarker Unternehmen und tragen zu einem guten Betriebsklima bei. Wer in die Gesundheit und in die Fitness seiner Mitarbeiter investiert, investiert in die Zukunft seines Unternehmens. Die Frechener Fitnessstudiokette Just Fit unterstützt diese Unternehmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements und ruft […]
Top Hill Retreats trifft The Chedi Andermatt
Sich ausgewogen zu ernähren, um entsprechende Leistungen zu vollbringen klingt einfach, doch Sportler wissen, wie schwierig das sein kann. Umso schwieriger wird es, wenn man sich in den Bereich des Leistungssport begibt. Es ist kein Geheimnis, dass dort nicht nur hartes Training sondern auch eine konsequente Ernährung zum Alltag der Athleten gehören. Dabei stehen auch […]
Frankys Bakery ZerUp – Die neuen Sorten 100% Geschmack, 0% Zucker. Deutschland ist im ZerUp-Fieber. In den nächsten Tagen stellen wir euch jeden Tag eine neue leckere Sorte vor. Da ist für jeden die Richtige dabei! BUBBLEGUM – COMING SOON Erinnerst du dich noch an damals am Kaugummiautomaten? Münze rein, drehen und die bunte Kugel […]
AKW Fitness jetzt mit Youtube Channel
