122.000 Leute, 400 Millionen generierte MOVEs, was 170 Millionen verbrauchten Kalorien entspricht Technogym, das weltweit führende Wellness- und Fitnessunternehmen, gab heute die rekordverdächtigen Ergebnisse seiner Aktion „Let–s Move for a Better World“ bekannt – eine weltweite Social-Media-Kampagne, um Bewusstsein für den Kampf zur Beendigung der Fettleibigkeit bei Kindern zu schaffen, die vom 1. bis 19 […]
Auch wenn der nächste Strandurlaub noch nicht in Sicht ist – den wohltuenden Effekt von Meerwasser kann jeder dank Pflegeprodukten aus Algen, Salz und Schlick auch im heimischen Badezimmer genießen. „Algen schützen vor Elastin- und Kollagenabbau und fördern die Kollagensynthese, außerdem enthalten sie wertvolle Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren“, erklärt die Bremer Apotheken-Kosmetikerin Naziha Erhardt im […]
Die Vorfreude auf die Ferien ist groß, vor allem wenn eine Reise ansteht. Allerdings liegt vielen vorher noch das Kofferpacken schwer im Magen: Laut einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ ist das Kofferpacken für jeden Dritten (32,9 %) immer ein „großer Stressfaktor“ vor dem Urlaub. Was mit auf die Urlaubsreise soll, wie […]
Menschen mit Diabetes sollten am Steuer eines Autos immer schnell wirkende Kohlenhydrate griffbereit haben. Die Diabetologinnen Dr. Jolanda Schottenfeld-Naor aus Düsseldorf und Dr. Diana von Welser aus München raten im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“, vor jeder Fahrt den Blutzucker zu messen und den Wert im Diabetes-Tagebuch zu dokumentieren. Wenn während der Fahrt Unterzuckersymptome auftreten, sollten Diabetiker […]
Garmisch-Partenkirchen, 18. März 2016 (w&p) — Zum 5-jährigen Jubiläum zeigt sich das AlpenTestival im neuen Gewand: ab 1. März 2016 geht die Website www.alpen-testival.de online. Hier können sich Interessierte über das Programm und das neue Buchungssystem informieren. Vom 5. bis 7. August 2016 werden wieder insgesamt über 10.000 Gäste in der AlpenTestival-Arena unterhalb der Skisprungschanze […]
„Wenn ich eines nicht habe, dann ist das Geduld“, sagt Annette Britsch. Und wer sie bei der Auflösung ihrer Wohnung in Bad Rappenau beobachtet, weiß, was sie meint. Alles muss heute raus, schnell und endgültig. Annette Britsch ist auf dem Absprung in ein neues Leben. Wieder einmal. Sie hat schon einiges hinter sich. Sie hat […]
Smartphones und Tablets sind intuitiv bedienbar und bereits bei Kleinkindern hoch im Kurs. Eltern sollten sich deswegen schon früh mit dem Thema Medienerziehung beschäftigen, wie der Gießener Erziehungswissenschaftler, Professor Norbert Neuß, im Apothekenmagazin „Baby und Familie“ betont: „Medien, ihre Inhalte und die Technik ändern sich ständig. Eltern müssen sich selbst aktiv immer wieder damit auseinandersetzen, […]
21. März, von 5 bis 20 Uhr: Fitnesstipps, Gesundheits-Apps und Expertengespräche Sitzen ist Trend. Laut der Studie „Beweg– Dich, Deutschland!“ verbringt jeder Erwachsene in Deutschland durchschnittlich sieben Stunden seines Tages im Sitzen. Berufstätige sogar bis zu neun Stunden. Auch viele Freizeitstunden werden im Sitzen – etwa vor dem Internet oder dem Fernseher – verbracht. SWR3 […]
Mit den ersten Sonnenstrahlen und steigenden Temperaturen beginnt für Hobbygärtner die Saison. Unkraut jäten, Hecken schneiden, Rasen mähen und Beete bepflanzen gehören jetzt wieder zu den liebsten Freizeitbeschäftigungen. Nicht selten wird ausgiebige Gartenarbeit allerdings nicht nur mit frischem Grün, sondern auch mit Verspannungen und Rückenschmerzen „belohnt“. Schuld sind oft Fehlhaltungen und einseitige Belastungen. Mit dem […]
Auch Menschen mit Diabetes können der Frühjahrsmüdigkeit vorbeugen: Professorin Petra-Maria Schumm-Draeger, Chefärztin am Münchner Klinikum Bogenhausen, rät im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ dazu, sich am besten täglich und bei jedem Wetter im Freien zu bewegen. „Viele Diabetiker haben während der Wintermonate meist schlechtere Blutzuckerwerte, weil da einfach die Bewegung fehlt“, so die Ärztin. Sportliche Aktivität helfe […]
Glücklichere, produktivere und gesündere Arbeitnehmer erhält ein Unternehmen, indem es mehr Selbstbestimmung zulässt. Darauf weist laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ eine Studie der Universität von Minnesota (USA) hin. Für die Untersuchung wurden 500 Mitarbeiter einer großen Firma nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen aufgeteilt. Die einen nahmen an einem Pilotprogramm teil, das ihnen […]
Anmoderationsvorschlag: Einen riesengroßen, bunten Strauß unterschiedlichster Geschichten hält das Fernsehen für Kinder parat, und so ist es nicht verwunderlich, dass die Kleinen immer mehr davon wollen. Experten aber warnen vor zu viel Medienkonsum. Max Zimmermann berichtet: Sprecher: Kinder, die viel Fernsehen oder auch im Internet surfen bewegen sich weniger, können sich schlechter konzentrieren und spielen […]
Laut der Eckdatenstudie 2016 des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen (DSSV), in Kooperation mit der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement DHfPG und dem Prüfungs- und Beratungsunternehmens Deloitte, die am 14. März in Köln vorgestellt wurde, sind derzeit 9,46 Mio. Mitglieder in über 8.300 Fitness- und Gesundheits-Anlagen in Deutschland angemeldet. Damit bleibt Fitnesstraining weiterhin die […]
Mit gutem Gewissen in den wohlverdienten Urlaub gehen – das ist den meisten Berufstätigen in Deutschland ein großes Anliegen. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ herausfand, versuchen fast drei Viertel (72,8 %) von ihnen immer, alle laufenden Projekte vor Urlaubsantritt weitgehend abzuschließen. Wenn das erledigt ist, konzentrieren sie sich auf die […]
Egal ob in die Südsee oder in den Harz – Reisen ist ein Kick für alle fünf Sinne. „Durch Technisierung und Alltagstrott stumpft unsere Wahrnehmung ab“, erläutert Martina Zschocke, Professorin für Freizeitpsychologie und Freizeitsoziologie an der Hochschule Görlitz, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Im Urlaub nehmen wir dagegen das Leben wieder mit allen unseren Sinnen wahr.“ […]
Hundebesitzer sollten nach einem Ausflug ins Grüne ihre Vierbeiner gründlich auf Zecken untersuchen – nicht nur ihrem Tier zuliebe, sondern auch zum eigenen Schutz. Denn die Zeckenart Gemeiner Holzbock (Ixodes ricinus) beispielsweise befällt Mensch und Tier gleichermaßen, wie das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ berichtet. „Wer einen Hund hat, sollte ihn nach dem Spaziergang absuchen und nach […]
Zitronen für die Haare, Gurkenscheiben fürs Gesicht, Kaffeesatz für die Haut, Honig für die Lippen: „In manchen Situationen können hauseigene Vorräte unter Umständen gut helfen“, erklärt Apothekerin Petra Liekfeld im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Gurken spenden der Haut wirklich Feuchtigkeit und Nährstoffe.“ Die rohen Scheiben können pur aufgelegt oder zerkleinert und mit Quark gemischt werden. Auch […]
Der niederbayerische Kurort Bad Füssing hat das Jahr 2015 zum zwölften Mal in Folge mit einem Plus bei den Gästeankünften abgeschlossen. Europas übernachtungsstärkstes Heilbad registrierte 2015 über 307.000 Gästeanreisen – ein Plus von knapp 1 Prozent gegenüber dem Vorjahr und mehr als jemals zuvor in der 60-jährigen Geschichte des Kurorts. Die Zahl der Übernachtungen lag […]
Laut der Deloitte-Studie „Der deutsche Fitnessmarkt – Studie 2016″, die in Zusammenarbeit mit dem DSSV (Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen) und der DHfPG (Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement) realisiert wurde, kann sich die Branche erneut über ein stabiles Wachstum freuen. In Deutschland waren Ende 2015 insgesamt 9,5 Millionen Menschen als Mitglied in einem Fitnessclub […]
Wer läuft, erhöht seine Chancen auf ein langes Leben. Einen Grund dafür haben laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ jetzt Sportwissenschaftler der Universität Mississippi (USA) entdeckt und in der Fachzeitschrift „Preventive Medicine“ vorgestellt. Sie analysierten die Chromosomen-Kappen (Telomere) im Erbgut von 6.500 Menschen, die Sport treiben – beispielsweise Aerobic, Radfahren, Basketball, Tanzen, Schwimmen, Gewichtheben […]
