Mit der jecken Zeit nicht viel am Hut – Umfrage: Nur jeder Fünfte ist ein wahrer Fan von Karneval, Fastnacht oder Fasching – Mehrheit der Deutschen hält nicht viel von den närrischen Tagen

Der närrische Endspurt steht vor der Tür – mit Weiberfastnacht, Rosenmontag und Faschingsdienstag geht der Karneval bald seinem Höhepunkt entgegen. Doch nicht jeder ist in großer Feierlaune: Einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ zufolge können mehr als die Hälfte der Deutschen (56,9 %) mit den närrischen Tagen überhaupt nichts anfangen. Sie geben […]

Keine Ohrlöcher bei kleinen Kindern – Experten raten Eltern von zu frühem Stechen ab

Ein gesetzlich vorgeschriebenes Mindestalter gibt es nicht – doch so mancher Experte sieht Ohrlöcher bei kleinen Kindern kritisch. „Kinder haben ein Recht auf körperliche und seelische Unversehrtheit“, betont der Arnsberger Kinder- und Jugendarzt Dr. Burkhard Lawrenz im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Es lasse sich überhaupt nicht einschätzen, welche psychischen Auswirkungen es auf ein kleines Kind […]

Neu 2016: Klosterfasten im Stift Geras im Waldviertel

Ab heuer wird im Stift Geras im österreichischen Waldviertel Klosterfasten angeboten. Beim bewährten Buchinger/Lützner-Fasten, auch Saftfasten oder Heilfasten genannt, regeneriert und erleichtert sich nicht nur der Körper, sondern beruhigen und erholen sich auch Geist und Seele. Die Programmgestaltung und Fastenbegleitung übernimmt Alexander Graffi, einer der erfahrensten Fastenbegleiter Österreichs. Er hat seit 2002 in über 170 […]

Zielgruppenorientierte Supplement Empfehlungen #1 Für Bodybuilder/Kraftsportler

Nach wie vor streitet sich die Fachliteratur über dieses Thema. Während Befürworter den Konsum mehrerer Supplemente am Tag empfehlen, ist für Nahrungsergänzungsmittel Gegner allein schon die Zufuhr wichtiger Vitamine und Mineralstoffe ein Vergehen an einer „natürlichen“ Ernährung des Menschen. Ich wage im folgenden Beitrag für verschiedene Zielgruppen eine angepasste Supplement-Empfehlung in Kurzform zu beschreiben, da […]

Närrische Zeit: Hörakustiker empfehlen Gehörschutz / Helau und Alaaf – hier gibt–s was auf die Ohren

Ob riesige Clownsohren, spitze Elfenohren oder lange Hasenlöffel, spätestens am Rosenmontag gibt es wieder was auf die Ohren: Mit Konfetti, Kamelle, Kostümen und ordentlich viel Krach feiern die Narren den Vorabend der Fastenzeit. Damit am Aschermittwoch keine Katerstimmung in Sachen „Hören“ herrscht, empfehlen Hörakustiker zu Faschingssitzungen, Rosenmontagsumzug und Kneipenpartys einen individuellen Gehörschutz. Egal ob laute […]

Die richtige Dosis Sport – Kardiologe: Lieberöfter kurz als selten lang

Egal ob Walken, Laufen, Schwimmen oder Gerätetraining – den gewünschten gesundheitlichen Nutzen bringt Sport erst in der richtigen Dosis. „Einmal die Woche Sport: Das ist so gut wie nichts“, sagt der Kardiologe Dr. Ulrich Hildebrandt, Chefarzt an der Rehaklinik S. Irmingard in Prien am Chiemsee, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Dreimal pro Woche eine halbe Stunde […]

Vor der Reise Tollwut-Impfung prüfen – Ansteckung mit der gefährlichen Krankheit auch ohne Biss möglich

Je nach individuellem Reiseverhalten sollte man rechtzeitig vor dem Urlaub über eine Tollwut-Impfung nachdenken. Insbesondere Trekking-Reisenden, die auch in entlegenen Dörfern Station machen, raten Experten zu einer Impfung, wie das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ berichtet. „Der aktive Impfstoff ist extrem gut verträglich“, sagt der Münchner Infektiologe Dr. Nikolaus Frühwein. Um die Schutzwirkung aufzubauen, sind drei Impfungen […]

„Wir wollen die Zuschauer nicht entmündigen“ – Regisseur André Erkau über die Bedeutung des Zigarettenrauchens im Film

106 Zigaretten und 61 Drinks: In Filmen wie „Casablanca“ (1942) war exzessives Rauchen und Trinken ein probates dramaturgisches Mittel, um Männlichkeit und Attraktivität auszudrücken. Heute werde Rauchen im Film verantwortungsvoller eingesetzt, sagt der Regisseur und Drehbuchautor André Erkau im Interview mit dem Tablet-Magazin „Apotheken Umschau elixier“ (Ausgabe vom 1. Februar 2016). „Aber es ist eine […]

Anti-Erkältungs-Tipps für Funkenmariechen& Co. (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Karneval, Fastnacht, Fasching – in den nächsten Tagen sind wir fest in närrischer Hand. Doch die Faschingszeit ist auch Erkältungszeit. Damit Sie gesund bleiben, hat Petra Bröcker Tipps für Sie gesammelt: Sprecherin: Jedes Jahr feiern wir Karneval und jedes Jahr liegen danach viele von uns mit einer dicken Erkältung im Bett. Kein Wunder, sagt […]

Gesunde Narren dank Winterstiefeln – Was im Karneval vor grippalen Infekten schützt

Karneval ist Grippezeit – doch mit etwas Vorsicht können Narren das Risiko einer Ansteckung verringern. „Ziehen Sie sich vor allem warm an“, rät der Ärztliche Direktor des Deutschen Beratungszentrums für Hygiene in Freiburg, Dr. Ernst Tabori, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Ein Funkenmariechen, das mit Anorak und dicken Stiefeln daherkommt, passt zwar nicht zum Karneval.“ Doch […]

Sportlich aktiv trotz chronischem Leiden – Welche Sportarten zu welchen Krankheiten passen

Auch Patienten mit Bluthochdruck, Diabetes, Asthma oder einer Herzerkrankung können unter bestimmten Voraussetzungen unbesorgt Sport treiben. „Grundsätzlich gilt: Sportarten, die man gut gelernt hat, kann man auch mit den meisten Krankheiten noch machen“, erläutert Prof. Dr. Jürgen Steinacker, Leiter der Sektion Sport- und Rehabilitationsmedizin am Universitätsklinikum Ulm, im Patientenmagazin „HausArzt“. „Vielleicht muss man etwas vernünftiger […]

Star-Ayurveda-Koch Gabriel Simón und Julia Frank begleiten Ayurveda-Woche (10.-17.04.2016) des Schwarzen Adler in Tannheim – BILD

Mit Gabriel Simón und Julia Frank bietet der Schwarze Adler im Tannheimertal/Tirol Ayurveda Neulingen und Erfahrenen ein erstklassiges Angebot: eine Ayurveda Entschlackungswoche mit Top-Betreuung. „Gabriel Simón zählt zu den bekanntesten und erfolgreichsten Ayurveda-Köchen Europas. Im Rahmen der Entschlackungswoche leitet er Interessierte an, unter Berücksichtigung der individuellen Konstitution, richtig zu kochen“, erklärt Sepp Schiffer, Geschäftsführer des […]

Ohrenschutz für die fünfte Jahreszeit / Helau und Alaaf ist in aller Munde – doch wer denkt an die Ohren?

Ob Fastnacht oder Karneval – in den Narrenhochburgen geht es zur fünften Jahreszeit hoch her. Auch für die Ohren. Es wird gefeiert, gesungen und getanzt. Dabei ist die Geräuschkulisse mindestens so vielfältig, wie es die Kostümierungen sind. Es wird getrötet, gepfiffen und gehupt. Da knallt und zischt es auf den Straßen, beim Rosenmontagszug, Faschingspartys und […]

Gehirn-Jogging hält geistig fit – Wie man auch bis ins hohe Alter mental frisch bleiben kann

Steigendes Alter geht nicht zwangsläufig mit einem kontinuierlichen geistigen Abbau einher – sofern man aktiv ist. Zwar lassen mit der Zeit bestimmte Funktionen unseres Gedächtnisses nach, wie der Dortmunder Gedächtnisforscher Prof. Michael Falkenstein im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ schildert. Doch ergäben Studien immer mehr Hinweise darauf, „dass Gedächtnistraining die geistige Fitness stärkt.“ Bedingung sei Beharrlichkeit beim […]

Schnelle Kost – Umfrage: Junge Erwachsene wollen beim Kochen vor allem wenig Arbeit haben

Lange in der Küche stehen und aufwändig Gemüse schnippeln ist ihre Sache nicht. Der Mehrheit der jungen Erwachsenen zwischen 20 und 29 Jahre kommt es beim Kochen vor allem darauf an, dass es schnell geht und wenig Arbeit macht (59,5 %). Das hat eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ herausgefunden. Jeder Dritte aus […]

Thai-Massage, Lomi Lomi, Shiatsu: Welcher Massage-Typ sind Sie? (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Unser Leben ist stressig: Arbeit, Freizeit, Familie – manchmal möchte man einfach nur abschalten. Das geht am besten mit einer Massage. Petra Bröcker hat sich erkundigt, was für verschiedene Massage-Arten es gibt: Sprecherin: Shiatsu, Lomi Lomi, Hot Stone – gehört hat man das schon einmal, aber was ist das eigentlich? Wenn Sie zum Beispiel […]

Noethen: Mit den Jahren kommt die Selbstironie – Der Schauspieler kann immer mehrüber sich lachen – Die Rolle des jugendlichen Liebhabers ist passé

Schauspieler Ulrich Noethen („Comedian Harmonists“, „Das Sams“) kann mit wachsendem Alter zunehmend über sich selbst lachen. „Je älter ich werde, desto klarer wird mir, was für ein Kindskopf und was für ein vertrottelter Mensch ich auch bin“, sagte der 56-Jährige im Interview mit dem Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Das ist sehr amüsant, und man nimmt sich […]

Himalaya-Experiment: Höhenbergsteigen ist gefährlicher als bisher angenommen / Aufenthalt in sauerstoffarmen Höhen macht aber nicht dümmer (FOTO)

Was geschieht, wenn dem Körper der Sauerstoff ausgeht? GEO-Redakteur Lars Abromeit hat es ausprobiert – er begleitete vor zwei Jahren 20 Ärzte und 39 Testpersonen aus Deutschland und der Schweiz in Nepal bei einer einzigartigen Expedition. Die Mission: auf 7000 Meter Höhe im Himalaya Erkenntnisse für die Intensivmedizin in unseren Krankenhäusern zu gewinnen. In der […]