Rund 500.000 Menschen erkranken in Deutschland jährlich an Krebs. Dabei sind etwa ein Drittel der Erkrankungen auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen und wären somit vermeidbar. Die Wahrscheinlichkeit an bestimmten Krebsarten zu erkranken, lässt sich zum Beispiel durch regelmäßige Bewegung deutlich senken. Mit der bundesweiten Informationskampagne „Bewegung gegen Krebs“ machen die Deutsche Krebshilfe und der Deutsche […]
5-tägiger exklusiver Aufenthalt im See Park Janssen Wellnesshotel**** in Geldern In Kooperation mit Almased bietet das 4-Sterne Wellnesshotel „See Park Janssen“ in Geldern im Zeitraum 13.-17. April 2014 erstmalig ein ganz besonderes Lifestyle-Programm zur Stoffwechselaktivierung an. Inhalt und Leistungen des Angebots: – 4 Übernachtungen im anspruchsvollen Doppelzimmer mit Blick auf den See – 4 x […]
Sport beugt nicht nur Krebserkrankungen vor, sondern kann deren Verlauf auch günstig beeinflussen, berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf Forscher der Deutschen Sporthochschule Köln. In klinischen Studien senkte sportliche Betätigung die Rückfallgefahr und erhöhte die Heilungschancen. Am besten erforscht sei dies bisher bei Brust-, Darm- und Prostatakrebs. Sport könne zudem die Nebenwirkungen einer Therapie […]
Raus aus den Pantoffeln, rein in die Laufschuhe: Selbst wer diesen Vorsatz erst als Rentner umsetzt, tut Gutes für seine Gesundheit, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Bei einer Studie des University College in London sank das Risiko für chronische Krankheiten von Teilnehmern, die erst als Senioren mit Sport begannen, um das Dreifache. „Der Nutzen von […]
Ob High-Heels, Pumps, Schnürstiefel oder Sandaletten – Schuhe gibt es in allen Varianten. Frauen haben meist gleich ein paar Dutzend unterschiedliche Modelle und auch bei den Männern stapeln sich die Treter in der Schuhkommode. Allerdings, so zeigen Untersuchungen: Mehr als zwei Drittel der Bundesbürger tragen zu große Schuhe. Und das ist ebenso wenig gesund wie […]
Nicht nur Olympiasportler wie Evi Sachenbacher-Stehle greifen zu leichtgläubig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Auch ältere Menschen nehmen sie zu oft, mahnen Wissenschaftler des Helmholtz-Zentrums München, wie das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ berichtet. Bei den Senioren stehen Präparate mit Vitamin-E und Magnesium hoch im Kurs. „Um gesundheitliche Risiken zu vermeiden, sollten Ältere vorher mit dem Apotheker und Arzt sprechen, […]
Wieder ein paar Schritte mehr gemacht als gestern – der kleine Schrittzähler am Hosenbund beweist es. „Mit ihm bekommt man ein Gefühl dafür, wie viel man sich tatsächlich bewegt“, sagt die Sportwissenschaftlerin Carolin Heilmann aus München in der „Apotheken Umschau“, „und man kann sich neue Ziele setzen, zum Beispiel pro Tag 50 Schritte mehr.“ In […]
Hamburg, 26. Februar 2014 – Hundehalter wünschen sich kaum etwas mehr, als dass ihr Hund ein hohes Alter erreicht. Mit dem geliebten Vierbeiner möchte man so viel Zeit wie möglich verbringen. Gerade die älteren Tiere sind es oft, die einem erst richtig ans Herz gewachsen sind. Aber wie merkt man, dass der Hund alt wird? […]
Ruppig, rüde, rücksichtslos – werden wir zur Rüpel-Republik? PS-Rowdies gegen Radfahrer, Kampfradler gegen Fußgänger – raue Sitten herrschen nicht nur im Straßenverkehr. Viele Menschen haben den Eindruck, dass es in Deutschland zunehmend ruppiger zugeht. Lehrer stöhnen über Schüler, Polizisten klagen über Beschimpfungen, mehr Nachbarn denn je bekriegen sich vor Gericht. Sind wir alle rücksichtslose Egoisten? […]
Kopf- oder Ru?ckenschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Verdauungsprobleme – zu viel Stress ist die Ursache fu?r zahlreiche Alltagsbeschwerden. Aus den Klo?stern Tibets kommt ein wirksames Heilmittel: Lu Jong. Der Schauspieler Ralf Bauer hat diese jahrtausendealte Bewegungslehre von einem Mo?nch gelernt und pra?sentiert 23 U?bungen aus dem tibetischen Heilyoga.
Im März 2014 bieten die beiden Fitness-Experten deutschlandweit tolle Specials und Highlights in den Fitness First Clubs an. Unter dem Motto „30 Tage Fitness Remix powered by Reebok“ animieren Reebok und Fitness First im März dazu, Abwechslung in die Fitnessroutine zu bringen und neue Workouts auszuprobieren. Letztes Jahr als erfolgreiches Konzept gestartet, bieten die Fitnessmarke […]
Pflanzenliebhaber, die fit in den Frühling starten wollen, sollten beim Besuch von Bau- und Gartenmärkten jetzt ganz besonders aufmerksam sein: Seramis verteilt noch bis Ende 2014 Trainingspässe für Fitnesscenter in ganz Deutschland beim Kauf zweier beliebiger Seramis Produkte. Und damit auch die Pflanzen fit bleiben, gibt es zu jedem 15-Liter-Beutel Seramis Tongranulat von den jetzt […]
Rückenschmerzen kennt fast jeder und wenn es einen erwischt hat, ist man häufig komplett außer Gefecht gesetzt. Die Ursachen für das schmerzende Kreuz sind oft unbekannt: Bei achtzig Prozent aller Patienten lässt sich keine sichere körperliche Ursache feststellen. Wie können Ärzte in so einem Fall helfen? Dazu Hans Haltmeier, Chefredakteur der „Apotheken Umschau“: O-Ton 23 […]
Noch Stunden nach dem Lesen eines Romans arbeiten bestimmte Hirnareale intensiver. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf Forscher der Emory-Universität in Atlanta (USA). Bei Personen, die abends in einem Roman lasen, war die Hirnaktivität noch am nächsten Morgen vor allem in den Bereichen erhöht, die dem Verständnis von Texten und dem Einfühlungsvermögen zugeordnet […]
Schäferstündchen, Schäfchen zählen, damit man endlich einschlafen kann: Das hört sich so niedlich an. Dabei ist der Beruf des Schäfers knallhart. Und obendrein einsam. „Wirkliche Schäferstündchen sind eher eine Seltenheit“, verrät ein Wanderschäfer der Web-Redaktion des Lamm- und Schaffell-Onlineshops Fellmonopol.de. Er ist einer von ca. 3.000 bis 4.000 Schäfereien, die es heute in Deutschland noch […]
Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und vor allem junge Menschen freuen sich nach den ruhigen und besinnlichen Weihnachtstagen auf eine große Party an Silvester. Leider sind Musik, Feierlärm und Raketenkrach eine große Belastung für das Gehör. Ein häufiger Grund für Hörverlust ist die sogenannte Schallempfindungsstörung, hervorgerufen durch die Schädigung der Haarzellen im […]
Nach der Gesundheitsreform waren die goldenen Zeiten des Kurtourismus vorbei, auch der Kurort Bad Feilnbach musste sich neu erfinden. Ein Prozess, der 2011 mit der Erarbeitung eines Leitbildes für die Gemeinde und die Politik begann, mündete schließlich in den Start einer neuen Marke, die am 28.11.2013 vorgestellt wurde. Als starkes Symbol für die Markenwerte Natur, […]
Wie Sport das Leben verändern kann, zeigt die Infografik „Sport ist Trumpf“ mit erstaunlichen Antworten und interessanten Fakten auf Fragen wie diese: Verlängert regelmäßiger Sport die Lebenserwartung? Die Antwort: Jeder Sportler, der nur 2 Stunden pro Woche mindestens walkt, erhöht seine Lebenserwartung um durchschnittlich 3,4 Jahre. Bei 5 Stunden Sport pro Woche sind sogar 4,2 […]
0-Ton: 24 Sekunden (Oh Tannenbaum … von Kindern gesungen) kann auch als Unterleger für die Anmoderation genommen werden. Ja, Weihnachtslieder gehören in der Adventszeit einfach dazu, aber viele von uns haben in der Hektik der Weihnachtsvorbereitungen kaum Zeit, genauer hinzuhören. Viele wünschen sich schlicht weniger Stress und mehr Erholung. Und jetzt kommt der Kracher, das […]
„Eigentlich müssten Frauen alles entscheiden“, findet Volker Schlöndorff. Der Regisseur, der am 31. März seinen 75. Geburtstag feiert, hat „eine feminine Seite“, wie er selbst sagt: „Ich kann mich bei allen Inszenierungen meist leichter in die Frauenrollen versetzen als in die Männerrollen.“ Mit „Kulturzeit“-Moderatorin Cécile Schortmann spricht Schlöndorff über sein Lebenswerk, über Film und Politik […]
