Reebok und Fitness First präsentieren „30 Tage Fitness Remix powered by Reebok“ (FOTO)

Im März 2014 bieten die beiden Fitness-Experten deutschlandweit tolle Specials und Highlights in den Fitness First Clubs an. Unter dem Motto „30 Tage Fitness Remix powered by Reebok“ animieren Reebok und Fitness First im März dazu, Abwechslung in die Fitnessroutine zu bringen und neue Workouts auszuprobieren. Letztes Jahr als erfolgreiches Konzept gestartet, bieten die Fitnessmarke […]

Fit in den Frühling mit Seramis (FOTO)

Pflanzenliebhaber, die fit in den Frühling starten wollen, sollten beim Besuch von Bau- und Gartenmärkten jetzt ganz besonders aufmerksam sein: Seramis verteilt noch bis Ende 2014 Trainingspässe für Fitnesscenter in ganz Deutschland beim Kauf zweier beliebiger Seramis Produkte. Und damit auch die Pflanzen fit bleiben, gibt es zu jedem 15-Liter-Beutel Seramis Tongranulat von den jetzt […]

Hinter Rückenschmerzen steckt oft Stress! Die besten Tipps für ein starkes Kreuz (AUDIO)

Rückenschmerzen kennt fast jeder und wenn es einen erwischt hat, ist man häufig komplett außer Gefecht gesetzt. Die Ursachen für das schmerzende Kreuz sind oft unbekannt: Bei achtzig Prozent aller Patienten lässt sich keine sichere körperliche Ursache feststellen. Wie können Ärzte in so einem Fall helfen? Dazu Hans Haltmeier, Chefredakteur der „Apotheken Umschau“: O-Ton 23 […]

Anregende Lektüre / Wer den Tag mit einem Roman ausklingen lässt, ist morgens geistig besonders fit

Noch Stunden nach dem Lesen eines Romans arbeiten bestimmte Hirnareale intensiver. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf Forscher der Emory-Universität in Atlanta (USA). Bei Personen, die abends in einem Roman lasen, war die Hirnaktivität noch am nächsten Morgen vor allem in den Bereichen erhöht, die dem Verständnis von Texten und dem Einfühlungsvermögen zugeordnet […]

Interview mit einem Schäfer

Schäferstündchen, Schäfchen zählen, damit man endlich einschlafen kann: Das hört sich so niedlich an. Dabei ist der Beruf des Schäfers knallhart. Und obendrein einsam. „Wirkliche Schäferstündchen sind eher eine Seltenheit“, verrät ein Wanderschäfer der Web-Redaktion des Lamm- und Schaffell-Onlineshops Fellmonopol.de. Er ist einer von ca. 3.000 bis 4.000 Schäfereien, die es heute in Deutschland noch […]

beat the silence: Wie schütze ich mein Gehör an Silvester? (FOTO)

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und vor allem junge Menschen freuen sich nach den ruhigen und besinnlichen Weihnachtstagen auf eine große Party an Silvester. Leider sind Musik, Feierlärm und Raketenkrach eine große Belastung für das Gehör. Ein häufiger Grund für Hörverlust ist die sogenannte Schallempfindungsstörung, hervorgerufen durch die Schädigung der Haarzellen im […]

Erfolgreicher Start der neuen Marke Bad Feilnbach

Nach der Gesundheitsreform waren die goldenen Zeiten des Kurtourismus vorbei, auch der Kurort Bad Feilnbach musste sich neu erfinden. Ein Prozess, der 2011 mit der Erarbeitung eines Leitbildes für die Gemeinde und die Politik begann, mündete schließlich in den Start einer neuen Marke, die am 28.11.2013 vorgestellt wurde. Als starkes Symbol für die Markenwerte Natur, […]

Infografik: Wie Sport dein Leben verändert

Wie Sport das Leben verändern kann, zeigt die Infografik „Sport ist Trumpf“ mit erstaunlichen Antworten und interessanten Fakten auf Fragen wie diese: Verlängert regelmäßiger Sport die Lebenserwartung? Die Antwort: Jeder Sportler, der nur 2 Stunden pro Woche mindestens walkt, erhöht seine Lebenserwartung um durchschnittlich 3,4 Jahre. Bei 5 Stunden Sport pro Woche sind sogar 4,2 […]

Stressabbau + Erholung + Immunabwehr = Glückseligkeit von Weihnachtsliedern (mit Kindergesang) (AUDIO)

0-Ton: 24 Sekunden (Oh Tannenbaum … von Kindern gesungen) kann auch als Unterleger für die Anmoderation genommen werden. Ja, Weihnachtslieder gehören in der Adventszeit einfach dazu, aber viele von uns haben in der Hektik der Weihnachtsvorbereitungen kaum Zeit, genauer hinzuhören. Viele wünschen sich schlicht weniger Stress und mehr Erholung. Und jetzt kommt der Kracher, das […]

„Eigentlich müssten Frauen alles entscheiden“ / Die neue Ausgabe des „3sat TV-& Kulturmagazins“ für die Monate Januar bis März 2014 ist ab 20. Dezember im Handel erhältlich

„Eigentlich müssten Frauen alles entscheiden“, findet Volker Schlöndorff. Der Regisseur, der am 31. März seinen 75. Geburtstag feiert, hat „eine feminine Seite“, wie er selbst sagt: „Ich kann mich bei allen Inszenierungen meist leichter in die Frauenrollen versetzen als in die Männerrollen.“ Mit „Kulturzeit“-Moderatorin Cécile Schortmann spricht Schlöndorff über sein Lebenswerk, über Film und Politik […]

Kreuzfahrt: Yoga auf dem größten Segelschiff der Welt

– Yoga-Unterricht während der Atlantik-Überquerung der »Royal Clipper« – 10 Tage nonstop auf dem Wasser bis zum Anlaufhafen auf den Azoren Die Bedingungen sind nahezu perfekt: Ringsherum nur Wasser und frische Luft. Während der 16-tägigen Atlantik-Überquerung des größten Segelschiffes der Welt, bietet Star Clippers im April an Bord der »Royal Clipper« tägliche Yoga-Stunden an. Sowohl […]

Absolvent einer Wirtschaftsschule radelt von Schanghai nach London, um Kinder zum Lächeln zu bringen

Ein ehemaliger Student einer Wirtschaftshochschule legte von Schanghai bis nach London über 16.000 km mit dem Fahrrad zurück, um Spenden für eine Wohltätigkeitsorganisation für Kinder zu sammeln. Die multimediale Pressemitteilung finden Sie unter folgendem Link: http://www.multivu.com/mnr/64172-cems-alumnus-cycles-shanghai-lond on-charity Matthieu Liard, ein Absolvent des CEMS-Masterstudiengangs im Fachbereich Internationales Management und der HEC Paris, startete die Mammuttour im […]

Der frühe Vogel…kommt in Schwung – Umfrage: Knapp die Hälfte der Deutschen will möglichst viel vom Tag haben und steht daher täglich früh auf – auch wenn sie ausschlafen könnten

Morgenstund– hat Gold im Mund: Fast jeder zweite Deutsche scheint dieses Sprichwort verinnerlicht zu haben. Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ gaben 46,6 Prozent der Männer und Frauen an, auch wenn sie morgens ausschlafen könnten, würden sie eher früh aufstehen, um möglichst viel vom Tag zu haben. Fast ebenso viele (42,2 […]

Sportbrillen nur bedingt tauglich – Nur sieben von 16 getesteten Brillen genügten den Ansprüchen

Längst nicht alle Schulsportbrillen halten, was ihre Hersteller versprechen. Tester der Universität Bochum und der Arbeitsgemeinschaft Sicherheit im Sport nahmen die Brillen unter anderem mit Fuß- und Volleybällen unter Beschuss. Nur sieben von 16 Brillenfassungen bestanden alle Belastungsproben und erhielten das Prädikat „schulsporttauglich“, berichtet die „Apotheken Umschau“. Drei Modelle schützten die Augen besonders gut vor […]

Honig statt Zucker, Margarine statt Butter – Was ist tatsächlich gesünder? (AUDIO)

Zu dieser Jahreszeit backen, braten und kochen viele von uns, was das Zeug hält. Meistens sind diese köstlichen Resultate nicht sonderlich gesund, also will man wenigstens bei den Zutaten auf der gesunden Seite sein. Aber sind die Alternativen für Butter, Eier und Co. wirklich gesünder? Das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ hat sich mit diesem Thema beschäftigt, […]

Yogameister B.K.S. Iyengar wird 95 Jahre alt

„Ich bin der freieste Mann der Welt“, sagt B.K.S. Iyengar, der bedeutendste Lehrer des modernen Yoga, in der aktuellen Ausgabe des Frauenmagazins BRIGITTE WOMAN (ab heute im Handel). Er hat die indische Lehre auch im Westen populär gemacht. Am 14. Dezember wird „Guruji“, wie seine Schüler ihn nennen, 95 Jahre alt. Kopfstand übt er noch […]

Eintauchen und aufleben: VIP-Treffen in Bad Füssings prominenten Thermen

(NL/9542534571) Bad Füssing – Viele Promis, bekannt aus Film, Funk und Fernsehen, vertrauen auf die Heilkraft des Bad Füssinger Thermalwassers: um neue Kraft zu schöpfen, wieder fit zu werden oder um sich eine Pause vom Show- und Bühnenstress zu nehmen. Bad Füssing ist für mich die Nummer 1, sagt zum Beispiel Deutschlands populärster TV-Gesundheitsexperte, Professor […]

Gemeinsam unterm Tannenbaum – Umfrage: Besonders in der Advents- und Weihnachtszeit sind den Bundesbürgern Bräuche und Gewohnheiten wichtig

Kerzen auf dem Adventskranz anzünden und Plätzchen backen, den Weihnachtsbaum schmücken und an Heiligabend in die Kirche gehen – in keiner anderen Zeit des Jahres pflegen so viele Bundesbürger Rituale wie im Advent und an Weihnachten. In einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ sagten fast drei Viertel der Männer und Frauen (73,6 […]

Urlaub von der Allergie: Allergikerzimmer und Hohe Tauern Health im Wohlfühlhotel Castello Königsleiten****

Im Wohlfühlhotel Castello Königsleiten**** sind Allergiker auf der sicheren Seite. In den wissenschaftlich kontrollierten allergikerfreundlichen Zimmern des Hotels auf 1.600 Meter Höhe wurde alles Erdenkliche getan, um allergiegeplagten Gästen einen unbeschwerten Urlaub zu ermöglichen. Eine Ausstattung mit milbendichten Matratzen und ohne Teppichböden, Nichtraucher- und haustierfreie Zimmer, Zirbenzimmer, keine allergenen Grünpflanzen sowie auf Nachfrage eine Ausstattung […]

Weltpremiere: José Carreras und José Feliciano im Duett / 19. José Carreras Gala am 19. Dezember 2013 im Europa-Park in Rust

Sie sind beide Weltstars, haben den gleichen Vornamen, standen aber noch nie gemeinsam auf der Bühne: José Carreras und José Feliciano. Am 19. Dezember präsentieren die beiden Künstler ihr Duett „Adoro“, einen Song, der unter die Haut geht. Die Weltpremiere ist einer der Höhepunkte der 19. José Carreras Gala zu Gunsten der gemeinnützigen Deutschen José […]