Mit Fitness First fit werden wie die Fußballjungs – Erstmalig Sport-Mitgliedschaften bei Groupon / Ab heute bietet Groupon bundesweit exklusive Fitnessgutscheine für seine Kunden an

Zum Sommer im Zeichen des Sports hat Groupon wieder einen attraktiven Partner an Bord: Fitness First. Im Rahmen der Kooperation können Fitness-Gutscheine zu unschlagbaren Angebotspreisen erstmalig auch für Mitgliedschaften erworben werden. Nutzer von Groupon können hier in allen deutschlandweiten Clubs, inklusive aller Platinum und Black Label Häuser bis zu über 1.000 Euro sparen. Von heute […]

Hotel zur Post in Bad Zurzach: Heilsame Verbindung von Schul- und Traditionell Chinesischer Medizin

Mitten im Herzen des mittelalterlichen Dorfs Bad Zurzach befindet sich das Hotel zur Post, ein kleines, aber feines Haus, das dank seines herausragenden Gesundheitskonzept über die Grenzen der Schweiz hinaus bekannt ist. Den leidenschaftlichen Gastgebern, Noëlle De Gérard Li und Prof. Dr. TCM Dr. med. Yiming Li, sind Gesundheit und Lebensfreude ein Herzensanliegen. In ihrem […]

Die angenehmste Art gesund zu werden: Krankenkasse übernimmt die Kosten für eine Kur in Hotel zur Post

Eines der renommiertesten TCM-Gesundheitszentren der Schweiz ist ein Hotel: Das Kurhotel zur Post in Bad Zurzach kombiniert die klassische Schulmedizin mit heilsamer Traditionell Chinesischer Medizin. Dieses einzigartige ganzheitliche Gesundheitskonzept unterstützt Gäste des familiär geführten Hauses besonders gut beim Gesundwerden. Insgesamt kümmern sich drei Ärzte und drei Arzthelferinnen um die Kurgäste des gemütlichen Hotels, das seit […]

Pflegende Angehörige Ausgleich, Entspannung und Fitness durch Sport

Familie, Pflege und Beruf – diese Aufgaben bestimmen den Alltag von pflegenden Angehörigen. Für eigene Interessen oder soziale Kontakte bleibt oft wenig Raum. Darunter leiden Körper und Seele. Sportliche Aktivitäten bieten sich an, um etwas für Entspannung, Ausgleich und Fitness zu tun. Tipps dazu bietet die Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH) in der neuen Ausgabe […]

fit& mobil trotz Arthrose / Neu: Personal Online Training bietet gezieltes Fitnessprogramm für Arthrose-Patienten (FOTO)

Für Arthrose-Patienten steht ab sofort unter trainer.fit-und-mobil.info der neue fit & mobil Trainer von Sanofi-Aventis zur Verfügung. Das kostenlose Fitnessprogramm wurde zusammen mit führenden Sportwissenschaftlern und Orthopäden entwickelt und bietet Betroffenen individuelle Übungen für den ganzen Körper. Die Übungen werden jeweils in einem Film vorgestellt und können zeitgleich vor dem Bildschirm nachgemacht werden. So werden […]

Intim-OP: Trend oder Luxusproblem? / Laut JOYclub-Umfrage vor allem für Männer interessant

Lange galt Intimchirurgie als großes Tabuthema, heute scheint sie sich immer größerer Beliebtheit zu erfreuen. Doch lässt sich in der Bevölkerung tatsächlich ein Trend beobachten? Ist die moderne Frau ästhetisch anspruchsvoller? Schließlich gehören Botox-Behandlungen und Brustvergrößerungen mittlerweile zu den gängigen Eingriffen. Auch immer mehr Männer legen sich unter das Messer und unterziehen sich einer Penisvergrößerung. […]

Fieses Fieber / Warum beim Pfeiffer´schen Drüsenfieber Sport tabu ist

Bis zum 30. Lebensjahr haben rund 95 Prozent aller Menschen in Mitteleuropa eine Infektion mit Epstein-Barr-Viren durchgemacht – die meisten, ohne davon zu wissen. Bei Kindern verläuft sie sehr mild, aber bei Jugendlichen kann sie als Pfeiffer´sches Drüsenfieber eine wochenlange, recht schwere Erkrankung sein. Die Hauptsymptome sind Fieber, geschwollene Lymphknoten, Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen. Spezielle […]

Damit man dabei bleibt – Tipps und Tricks für alle Sport-Anfänger (AUDIO)

Eine attraktive Figur, mehr Fitness und vor allem bessere Gesundheit, das wollen wir alle. Und wir alle wissen, diese Ziele sind nur über mehr Bewegung zu erreichen. Aber die ersten Schritte fallen so schwer, berichtet das Apothekenmagazin Diabetes Ratgeber. Damit es keine Ausreden mehr gibt, um aktiv zu werden, beginnt man mit ganz kleinen Schritten, […]

Motivation: Woher sie kommt und wie sie bleibt / Fitness First und Professor Stuart Biddle liefern Erkenntnisse zur langfristigen Lust am Training (FOTO)

Wer kennt das nicht: Endlich im Fitness Club angemeldet, bei den ersten Besuchen noch eifrig bei der Sache, aber schon nach wenigen Wochen verwandelt sich die Lust in Frust. Und gleichzeitig stellt sich auch noch das ungute Gefühl ein, wieder einmal nicht willensstark genug gewesen zu sein. Dabei hat unser Wille viel weniger Einfluss auf […]

Warum immer mehr Hundehalter zu getreidefreiem Hundefutter greifen

Hamburg, 6. Mai 2014 – Wenn Getreide einen so wesentliche Anteil der menschlichen Ernährung ausmacht, warum dann nicht auch für die des Hundes? Ein Gedanke, der jahrzehntelang von vielen Hundehaltern und Hundefutter-Herstellern wie selbstverständlich umgesetzt wurde. Hinzu kommt noch der ganz profane Vorteil, dass Getreide vergleichsweise billig ist. Bei getreidehaltigem Hundefutter wurde daher das Nützliche […]

Der Ball rollt wieder – Mit geschützten Ohren lässt es sich beim Sportevent des Jahres besser feiern (FOTO)

Nur noch wenige Wochen, dann ist es endlich wieder soweit: Vom 12. Juni bis zum 13. Juli 2014 spielen 32 Nationen beim Sportereignis des Jahres in Brasilien um die internationale Fussballkrone. Das ganze Land freut sich auf vier Wochen Fanmeilen, Public Viewing Veranstaltungen, Fanfeste oder private Fussballparties. Für Fussballfans bedeuten diese Veranstaltungen gute Laune und […]

Besondere Aufmerksamkeit für 50plus-Urlauber! – BILD

Die 50plus Hotels-Gastgeber haben in Österreich die Wünsche anspruchsvoller Urlauber in den Mittelpunkt ihrer Hotelphilosophie gestellt. Sie nehmen sich viel Zeit für Gäste und verwöhnen sie mit großer Aufmerksamkeit. Sie freuen sich darauf, ihre Liebe zur Region und ihre Begeisterung für Natur und Kultur, für Sport, Gesundheit und Gaumenfreuden mit ihren Gästen zu teilen. Reiseerfahrene […]

Diabetes im Urlaub schultern (FOTO)

Immer mehr Deutsche planen Rucksack- oder Wanderreisen / Für Menschen mit Diabetes im Gepäck unverzichtbar: ein individuell passendes Blutzuckermessgerät / Die Diabetes-Airline-Checkliste hilft bei der Vorbereitung von Flugreisen Fast 16 Millionen Deutsche wollten 2013 eine Rucksack- oder Wanderreise unternehmen(1). Der Trend zu Individualreisen hat die Deutschen über alle Altersgruppen hinweg erreicht: Nicht nur Schulabsolventen oder […]

Lassen Sie sich nicht stressen: So bleibt die Freizeit erholsam! (AUDIO)

Morgens früh aufstehen, die Kinder fertig machen und zur Schule schicken. Dann schnell zur Arbeit, dort ständig unter Strom und nachmittags zurück nach Hause, um die Kinder zum Sportverein zu bringen und die Hausarbeit zu erledigen. Nebenbei noch das Ehrenamt im Verein und die Großeltern wollte man doch auch mal wieder besuchen. So oder so […]

Sonnenlicht senkt Blutdruck / Warum maßvolles Sonnenbaden Herzinfarkten und Schlaganfällen vorbeugen kann

Gute Nachricht für Sonnenanbeter: Sonnenlicht senkt den Blutdruck – und damit auch das Herzinfarkt- sowie Schlaganfallrisiko. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf britische Wissenschaftler. Die Erkenntnis der Forscher: Durch UV-A-Licht entsteht in der Haut vermehrt Stickstoffmonoxid, das die Gefäße erweitert und so den Blutdruck senkt. Dies sei auch der Grund, warum Herz-Kreislauf-Erkrankungen in […]

Must-haves in der Reiseapotheke: Mit SOS Produkten gesund durch den Urlaub (FOTO)

Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres! Doch schnell hat man sich im Feriendomizil eine Krankheit eingefangen. Damit die erholsamen Wochen nicht von Krankheit überschattet werden und diese schnell wieder gelindert wird, darf eine gut ausgestattete Reiseapotheke im Gepäck auf keinen Fall fehlen. Ob Durchfall, ein aufgeschürftes Knie oder hygienische Vorsorge – mit ihrem breiten […]

Exklusives Wellness- und Fitnesseldorado zwischen See und Berg

Auf der einen Seite der herrliche Achensee, auf der anderen Seite der Alpenpark Karwendel – auf der einen Seite ein dynamisches Wellnesshotel mit einem enormen Wellness- und Fitnessprogramm, auf der anderen Seite entspannende Mußestunden auf Topniveau: Die alpine Balance aus Bewegung und Stille ist es, die Urlaub im Wellnesshotel Rieser Aktiv & Spa Resort zum […]

Studie „Fahrradfahren in Deutschland 2014“: Fahrradhelme in fünf Jahren Standard

Helmpflicht für Radler oder nicht? Diese Diskussion erreicht zum Start der Radsaison einen neuen Höhepunkt. Dabei braucht es anscheinend gar kein Gesetz, denn die Zahl der Helmträger steigt auch ohne Vorschrift konstant an. Waren es 2011 noch 26 Prozent, trugen 2013 schon 32 Prozent einen Helm und aktuell schützen sich bereits 38 Prozent der Deutschen […]

Gesund und beliebt: Bewegung in den Bergen

Die Berge rufen! In St. Johann im Pongau scheinen sie besonders laut zu rufen, denn nicht umsonst werden beachtliche 80 Prozent der Gäste des Verwöhnhotels Berghof****s zu zufriedenen Stammgästen. Das liebevoll geführte Viersternesuperiorhotel liegt in alpiner Toplage – die Berge sind zum Greifen nah. Egal, ob jemand nur ein paar Schritte bis zur nächsten Alm […]

Bleib fit und hab Fun – sportlich in Fulda unterwegs.

Muskeltraining hat in den letzten Jahren enorm an Bedeutung gewonnen. Nicht nur seitens der Bevölkerung, sondern auch in der Ärzteschaft ging man jahrelang davon aus, dass die typischen Ausdauersportarten wie Joggen, Radfahren, Schwimmen etc. ausreichend seien, um die Muskulatur zu erhalten. Heutzutage ist die Sportmedizin der einheitlichen Meinung, dass Ausdauersport für den Muskelaufbau nicht ausreicht; […]