Zum Start in die Triathlonsaison 2013 ist im Sportwelt Verlag das Buch „Sportlich fit das Leben genießen – So kommen Sie in Schwung“ erschienen. Die Autorin Jayne Williams beschreibt, wie sie trotz starken Übergewichts Spaß an der Bewegung gefunden hat und fit genug für einen Triathlon wurde. Der Verlag lässt erneut einen Menschen zu Wort […]
Happy Birthday Well-Being: Der Aspria Club in Hamburg-Hummelsbüttel feiert sein zehnjähriges Bestehen. Damals mit einem noch ungewohnten Konzept gestartet, hat sich Aspria etabliert als der Club für Energie und Entspannung für die ganze Familie. Neben individuellen Trainingsmöglichkeiten und Wellness auf höchstem Niveau steht das gemeinsame Wohlbefinden für alle Altersklassen im Vordergrund. Der Gastronomiebereich sowie Events […]
(NL/1738126754) Stuttgart, 10.04.2013 Morgen öffnet die FIBO zum 25. Mal ihre Pforten. Die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit ist der Branchentreffpunkt des Jahres und wird bis zum 14. April Besucher aus mehr als 100 Ländern nach Köln locken. Energieversorger E.VITA ist auf der Koelnmesse mit von der Partie und bietet den Fach- und […]
Das Unternehmen stellt den Teilnehmern des Sportprogramms die Blutzuckermessgeräte Contour XT sowie die Contour Next Sensoren zur Verfügung / Die Anmeldung läuft bereits – die diesjährigen Lauftrainings starten im Mai „Endlich geht es wieder los!“, freut sich Karin Schürer. Vor ein paar Jahren war die Typ-2-Diabetikerin noch ein Sportmuffel, nun nimmt sie bereits zum dritten […]
Das prickelnde Heilwasser der Therme sprudelt unermüdlich aus 1.100 Metern Tiefe. Unter Bad Wörishofen ist das Wasser reich an Mineralien, die den Knochen gut tun, die Muskeln entspannen, das Immunsystem stärken und den Kopf frei machen. Energiequelle Nr. 1 ist das große Thermalbecken – der ideale Ort, um sich vom Wasser einfach tragen zu lassen, […]
Das Central in Sölden vereint auf drei Etagen den Luxus eines erstklassigen SPAs mit den Schätzen der alpinen Natur. Allen voran setzt das Central dabei auf die natürliche Pflegelinie von Alpienne, die mit dem Zusatz „Kraft der Alpen“für die bewusste Anwendung von Kräutern, Wirkstoffen und Ölen aus der gesunden Heimat steht. Umgeben von mehr als […]
Eltern, die jetzt den heimischen Garten bepflanzen, sollten um giftige Pflanzen einen großen Bogen machen. Dazu gehören zum Beispiel Engelstrompete, Goldregen oder Blauer/Gelber Eisenhut. Gut geeignet für den „Kinder“-Garten“ sind Blumen oder Stauden wie Cosmea, Kornblume oder Kapuzinerkresse. Empfehlenswerte Gehölze für den Garten sind zum Beispiel Ahorn-, Linden- und Pappelarten, Schlehe oder Felsenbirne. Darauf weist […]
Eine neuseeländische Langzeitstudie lieferte neue Fakten für eine alte These: Sehr viel Fernsehen in der Kindheit erhöht das Risiko für Aggressivität im Erwachsenenalter, berichtet die „Apotheken Umschau“. Die Forscher der Universität von Otago ermittelten dies aus den Daten von Teilnehmern, die als Heranwachsende in den 80er-Jahren zu ihrem Fernsehkonsum befragt worden waren. Je länger die […]
Hier spielt die Musik! Im größtem Yogaseminarhaus Europas herrscht vier Tage lang Festivalstimmung: Indische Grooves, traditioneller indischer Tanz, Kirtan singen, NIA-Tanz, Kalari, Heilgesänge, Derwish-Tanz, Shiatsu mit Musik, Tongola, Didgeridoo, Perfomances und vieles mehr verbinden die Besucher durch die universale Sprache der Musik. Das 9. Yoga Vidya Musikfestival soll wieder Menschen zusammenbringen, ihnen die positiven Wirkungen […]
Pünktlich zum Start in den Frühling erweitert frubiase® SPORT, das Nahrungsergänzungsmittel für sportlich Aktive, sein Produktportsortiment um ein Direktgranulat zur Einnahme ohne Wasser: Ab sofort ist das neue frubiase® SPORT DIREKT in der Geschmacksrichtung Cranberry exklusiv in der Apotheke erhältlich. frubiase® SPORT DIREKT versorgt den Körper mit vielen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Das Granulat […]
Ein mehrtägiger Aufenthalt in der freien Natur ohne Handy fördert deutlich die Kreativität. Nach einem Bericht des Frauen-Lifestylemagazins „Women–s Health“ (Ausgabe 5/2013, EVT 10.04.2013) haben das Forscher der US-amerikanischen University of Kansas herausgefunden. Die Wissenschaftler hatten für die Studie eine Test-Gruppe vier Tage lang ohne Mobiltelefone ins Grüne geschickt und sie anschließend einem Kreativitätstest unterzogen. […]
Das Wellnesshotel Eggerwirt in St.Michael im sonnigen Lungau wird noch schöner und moderner. Um seinen Gästen einen zeitgemäßen hohen Komfort zu bieten, werden alle 40 Zimmer im Sonnenhaus ganz neu ausgestattet. Insgesamt umfasst der Umbau die beachtliche Kubatur von 6.765,12 m3. Das Sonnenhaus wurde über die Jahre regelmäßig renoviert, doch nun ist der Zeitpunkt für […]
„Achte auf deinen Blutdruck, senke dein Herzinfarkt- und Schlagfallrisiko“ lautet das Motto, das die Weltgesundheitsorganisation (WHO) für den diesjährigen Weltgesundheitstag am 7. April 2013 ausgerufen hat. Und offenbar ist dies auch nötig: Nach Angaben des Gesundheitsreports der Techniker Krankenkasse (TK) erhielten männliche Erwerbspersonen in Deutschland 2011 Herz-Kreislaufpräparate für 87 Tage im Jahr verschrieben, genug also […]
Rückenschmerzen sind in Deutschland heute eine Volkskrankheit. In Deutschland leiden heute acht von zehn Menschen im Laufe ihres Lebens unter behandlungsbedürftigen Rückenschmerzen. Schnelles Operieren ist oft nicht die beste Lösung und „sanfte Therapien“ sind bei der Behandlung von Rückenproblemen oft ebenso wirksam wie ein chirurgischer Eingriff, beweist mittlerweile eine Vielzahl von Studien. Eine aktuelle amerikanische […]
„Seit meinem Burnout vor sechs Jahren habe ich zwei Bücher geschrieben, die sich mit meinen eigenen Erfahrungen sowie der Notwendigkeit von Stressprävention und der Entwicklung von Stresskompetenz beschäftigen“, so Silvia Ninaus. Als Lebens- und Sozialberaterin begleitet Ninaus Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Dabei geht es vor allem um die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse, der Fähigkeit […]
Es ist leichter als gedacht, den Kalorienverbrauch im Alltag zu steigern. Einfache Maßnahmen können dabei so effektiv sein wie der Besuch eines Fitnessstudios, berichtet die „Apotheken Umschau“. Man sollte dazu jede Möglichkeit nutzen, Bewegung in den Alltag einzubauen. In einer Studie der Oregon-State-Universität (USA) mit rund 6000 Teilnehmern stellte sich heraus: Viele kleine Bewegungseinheiten von […]
Fußballprofi Arne Friedrich hat www.arnefriedrich.de in neuem Gewand online gestellt. Auch aus Übersee – er spielt seit 2012 beim Chicago Fire SC in der Major League Soccer – denkt der 33-jährige dabei an Menschen mit Mukoviszidose (CF). Unter „Projekte“ findet der User den 10-jährigen Mukoviszidose-Patienten Lucas. Friedrich berichtet ausführlich über die tödliche Erbkrankheit. „Ich löse […]
Ein Zeckenstich sollte nach der Entfernung des Spinnentiers gut beobachtet werden. Entzündet sich die Stelle – wird also rot, schmerzt oder juckt – müssen Betroffene schnellstens einen Arzt aufsuchen. Doch was ist, wenn sie gar nicht wissen, dass sie von einer Zecke gestochen wurden? Laut einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsportals „www.apotheken- umschau.de“ könnte dies vor […]
Idyllische Täler, beruhigende Wälder und herrlich gute Luft: All das bietet die schöne Kurstadt Bad Ems. Kommen Sie mit uns auf eine Frühjahrs-Reise durch eine Stadt, die sich neben zahlreichen historischen Highlights nun auch von ihrer modernen Wellness-Seite zeigt. Vom imposanten Kursaalgebäude mit barockem Marmorsaal, dem vier Sterne Häcker´s Grand Hotel über die innovative Emser […]
Ob zur Arbeit, zum Einkaufen oder Spazierenfahren – das Fahrrad ist der beliebteste Weggefährte der Deutschen. Radeln tut nicht nur der Gesundheit gut, sondern auch Geist und Gemüt. Allerdings sollte Radfahren stets rücken- und gelenkschonend sein. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. zeichnet ergonomisch einwandfreie Fahrräder mit dem AGR-Gütesiegel „Geprüft & empfohlen“ aus. Ihr […]
