Herbst und Winter sind klassische Jahreszeiten für Reisen in exotische Länder. Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gehen 40 Prozent aller Fernreisenden völlig unvorbereitet in den Urlaub. Deshalb hat der ADAC die wichtigsten Informationen zur Gelbfieberimpfung und zur Malariavorsorge für die beliebtesten Urlaubsländer weltweit zusammengestellt. Wo zum Beispiel eine Gelbfieberpflichtimpfung besteht oder für welches Land […]
Herbst und Winter sind die Zeiten des sportlichen Aussitzens. Von wegen: 84 Prozent der Deutschen, die Sport nicht generell ablehnen, sind auch in den ungemütlichen Jahreszeiten aktiv. Die beiden Spitzenplätze im „Wintersport-Ranking“ belegen Schwimmen (36 Prozent) und Fahrradfahren (29 Prozent) – gefolgt von Fitness-Training (22 Prozent) und Joggen (21 Prozent). Ski- beziehungsweise Snowboardfahren liegen mit […]
Immer mehr Menschen reisen in ferne Länder, doch nur wenige legen Wert auf eine entsprechende Vorbereitung. Das ist die Erfahrung von Dr. Stefan Maydl, Facharzt für Allgemeinmedizin und Reisemediziner, aus München, besonders im Hinblick auf die relativ große Gefährdung durch Malaria. „Fast alle afrikanischen Länder südlich der Sahara gelten als Hochrisikogebiete. Auch Teile Südafrikas zählen […]
Unter dem Motto „Besser essen – besser leben“ integrieren die Küchenchefs des The Peninsula Beijing die Kenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) in ihre Speisen. Ab sofort können Gäste aus 14 Gerichten wählen, die mit chinesischen Heilkräutern zubereitet werden. Seit Jahrhunderten nutzen Chinesen bei der Zubereitung von Speisen traditionelle Kräuter. Verwendet werden solche, die gut […]
Beim Sport ist jeder Experte. Sei es beim Training im Fitness-Center, beim Fußballgucken vor der Mattscheibe oder beim Fachsimpeln über die Lieblings-Sportart mit den Kollegen. Wer sich mit anderen über Sport unterhält, stößt oft auf Ansichten, die weit verbreitet sind, aber nicht unbedingt stimmen müssen. Eine dieser Legenden besagt zum Beispiel, dass Bewegung gegen Muskelkater […]
ADTV-Tanzlehrer setzen Zeichen gegen Alkoholmissbrauch bei Kindern und Jugendlichen „Dirty Dancing meets Tanzrausch statt Vollrausch“: In 200 Tanzschulen des Allgemeinen Deutschen Tanzlehrerverbandes (ADTV) tanzen junge Leute am 3. November in ganz Deutschland für einen guten Zweck. Mit einer speziellen Choreografie zu „Dirty Dancing“ macht der ADTV zum 25. Jahrestag des Kultfilms auf ein gesellschaftliches Problem […]
Wer kennt es nicht? Die Tage werden kürzer, die Sonne versteckt sich hinter düsteren Wolken und die Temperaturen gehen in den Lichttherapiecafe Bagels Beans AachenKeller. Der Mensch wird müde und immer mehr leiden während dieser Jahreszeit unter einer Winterdepression. Jetzt gibt es in Deutschland ein innovatives Gastronomiekonzept, wo der Gast sich nicht nur kulinarisch verwöhnen […]
Wenn es abends früher dunkel und morgens später hell wird, dann beginnt bei vielen Betroffenen die Zeit der saisonal abhängigen Depression, kurz SAD genannt. Umfragen zufolge leidet hierzulande etwa jeder Dritte unter dem Herbst- und Winterblues. Frauen trifft es dabei häufiger als Männer. Das Stimmungstief entsteht durch einen Mangel an Tageslicht. Dieses wird benötigt, um […]
Kaum wird es draußen kälter, werfen wir in der Wohnung die Heizung an. Wie es dabei zu einem gefährlichen Zusammenspiel zwischen Heizung und Dunstabzugshabe kommen kann, zeigt das ZDF-Magazin „Terra Xpress“ am Sonntag, 28. Oktober 2012, 18.30 Uhr, am Beispiel einer Familie, die nur knapp einer Katastrophe entkommen ist. Ohne es zu wissen schweben sie […]
Es lohnt sich, zur Behandlung und Entspannung nach Polen zu kommen. Es ist ein Land mit großen medizinischen Errungenschaften und gut ausgebildetem medizinischen Personal. Zugleich – ein Land mit einer Jahrhundert alten Behandlungstradition unter Nutzung natürlicher Ressourcen. Laut EuroHealth Consumer Index 2012 stützt sich Gesundheitsfürsorge in Polen auf Beachtung der Patientenrechte. Das Arztpraxenregister ermöglicht die […]
Der Sommer ist zu Ende und für viele fühlt es sich an, als sei der Urlaub Ewigkeiten her. Fakt ist: Deutsche fühlen sich exakt 45 Tage nach dem Urlaub wieder urlaubsreif – bei Männern dauert es mit 46 etwas länger als bei Frauen mit 44 Tagen. Das ergab eine repräsentative Umfrage von lastminute.de, der Last […]
IM DIALOG spricht Michael Krons mit Prof. Manfred Spitzer. Der 54-jährige Psychiater und Hirnforscher leitet seit 1998 die Psychiatrische Universitätsklinik in Ulm. Im August veröffentlichte Prof. Manfred Spitzer sein umstrittenes Buch „Digitale Demenz“. Michael Krons spricht mit ihm über seine These, wonach die intensive Nutzung von Computern dumm macht. Laut Spitzer führt der übermäßige Konsum […]
– Rund 89 Läufer mit Diabetes starteten am 14. Oktober beim RheinEnergieMarathon – Teilnehmer mit Diabetes wurden von Bayer mit dem neuen Blutzuckermessgerät CONTOUR XT ausgestattet – Messgenauigkeit als Basis für ein erfolgreiches Diabetes-Management vom Start bis zum Ziel Das monatelange Training hat sich gelohnt: Mehr als 25.000 Teilnehmer sind am Sonntag beim RheinEnergieMarathon Köln […]
Rund zehn Prozent der Deutschen leiden unter der sogenannten Reisekrankheit. Wenn es auf längere Autofahrten geht oder Urlaubsreisen anstehen, sind sie auf das Schlimmste gefasst. Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ gab die große Mehrheit der Betroffenen an, ihre Reisekrankheit äußere sich bei ihnen üblicherweise durch Übelkeit und Brechreiz (78 %). […]
Fünf Songs sind für den „Rheuma-Rap“-Wettbewerb der Deutschen Rheuma-Liga nominiert. Bis 31. Oktober 2012 stehen die Video- und Audio-Einsendungen zur Bewertung im Internet. Rapper aus Augsburg, Bonn, Duisburg, Düsseldorf und Dresden haben sich mit eigenen Texten und Musik an dem Rheuma-Rap-Wettbewerb der Deutschen Rheuma-Liga beteiligt. Bis Ende Oktober 2012 ist die Internetgemeinschaft aufgerufen, den Rap […]
Das Körperliche Fitness nicht nur von einem effektiven Training abhängt, sonder auch von der richtigen Ernährung ist so manchem vielleicht nicht bewusst. Deshalb fand zu diesem Zweck am Freitag den 12.Oktober in der Sportschule Fichtner für alle Mitglieder ein großes Ernährungsseminar statt, bei dem Diplom Biologin und Ernährungsberaterin Regina Weil verdeutlichte, was bei der heutigen […]
Ohne Motivation geht gar nichts. Doch wie vermittelt man die Motivation, einen gesünderen Lebensstil fortzusetzen oder endlich damit zu beginnen und sich außerdem richtig zu erholen und bewusster zu ernähren? Das Fitness First Expertenteam nimmt die Herausforderung an. Regina Halmich (ehemalige Boxweltmeisterin), Mark Warnecke (ehemaliger Schwimmweltmeister und Ernährungsmediziner), Alfons Schuhbeck (Sternekoch), Thomas Wilhelmi (Fitness-Coach des […]
(NL/4689384019) Kuren werden immer beliebter, und das gilt auch dann, wenn sie nicht vom Arzt verschrieben wurden, sondern selbst gebucht werden. Immer mehr Menschen nutzen heute die Möglichkeit, ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun, indem sie eine Kur unternehmen. Es sind längst nicht mehr nur Kuren, die vom Arzt verschrieben und von der Krankenkasse genehmigt […]
Die kurzen Tage und das schlechte Wetter schlagen Herbst wie Winter schnell aufs Gemüt und schwächen unsere Abwehrkräfte. „In der kalten Jahreszeit ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung das A und O.“, so die Medizinerin Dr. Witer Hirschmann, Expertin für Arbeitsmedizin bei TÜV Rheinland. Drei- bis fünfmal pro Woche […]
In der November-Ausgabe des neuen LOOX Magazins LOOX Magazins verrät Moderatorin Joey Grit Winkler ihr Fitnessgeheimnis nach der Schwangerschaft. Berlin, 15. Oktober 2012 Nur zehn Wochen nach der Geburt ihres zweiten Kindes ist bei Joey Grit Winkler von lästigen Schwangerschaftspfunden nichts mehr zu sehen. Beim Fotoshooting für das aktuelle LOOX Magazin präsentiert sie sich in […]
