Richtig trinken: Die besten Tipps und die größten Irrtümer (BILD)

Die Wetterprognosen sind optimistisch, die Temperaturen steigen wieder – aus diesem Anlass gibt Coca-Cola Tipps für richtiges Trinken zur heißen Jahreszeit. Wer sich darüber hinaus informieren möchte, wird bei der Initiative Trinkbalance fündig, die unter www.trinkbalance.de eine Infoplattform rund ums Thema Trinken anbietet. Hier werden auch die größten Irrtümer und Mythen rund um Erfrischungsgetränke aufgeklärt, […]

Schwimmen hilft, Stress abzubauen – so das Ergebnis der Speedo-Umfrage

Eine neue, internationale Umfrage, die von der weltweit führenden Marke für Schwimmbekleidung, Speedo, in Auftrag gegeben wurde, zeigte, dass Schwimmer darin übereinstimmen, dass Schwimmen dabei hilft, Stress und Anspannungen abzubauen, Selbstsicherheit in Bezug auf das Aussehen und ein Gefühl der mentalen Frische verleiht. (Logo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120731/552064-a ) (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120731/552064-b ) (Photo: http://photos.prnewswire.com/prnh/20120731/552064-c ) Die Feldforschung wurde […]

Das“Danubius Health Spa Resort Sovata“macht schwereloses Baden zum Ganzjahresvergnügen

Sovata/München, Juli 2012: Im Zentrum Rumäniens, unweit des Städtchens Sovata, liegt umgeben von Bergen und dichten Tannenwäldern der Bärensee, die wohl bekannteste Attraktion der Region Siebenbürgen. Der See in der Form eines ausgebreiteten Bärenfells hat einen Salzgehalt von bis zu 250 Gramm pro Liter Wasser, wodurch sich Badegäste wie im Toten Meer scheinbar schwerelos auf […]

Grüne Oase trifft große Kunst

(NL/1010790674) Bad Mergentheim Es ist ein spektakuläres Sommer-Kunsterlebnis, mit dem Baden-Württembergs Gesundheitsstadt Bad Mergentheim derzeit jeden Tag viele Besucher begeistert: Die grüne Oase des Ortes, der Kurpark, präsentiert sich als rund 30 Hektar großes Freiluftmuseum. Mehr als 20 zum Teil meterhohe Skulpturen bekannter zeitgenössischer Künstler aus ganz Europa sind bis November im Schatten der großen […]

Die Hängematten-Grippe / Warum es besonders für Stressgeplagte wichtig ist, Urlaub ohne Hektik zu beginnen

Kaum am Urlaubsort angekommen, kratzt der Hals, die Nase ist verstopft, der Kopf schmerzt – ein Infekt zum Urlaubsauftakt. Gar nicht so selten für Menschen, die sich im Beruf viel abverlangen. „Solange der Körper unter Stress und ständiger Anspannung steht, funktioniert die Immunabwehr meistens prächtig“, sagt Dr. Amin Aschour, Allgemeinmediziner aus Wien, im Patientenmagazin „HausArzt“. […]

Zuhause brennt die Sonne auch / Im Urlaub schützen Eltern die Haut der Kinder weit sorgfältiger als daheim

Vier von fünf Kindern werden im Urlaub von den Eltern alle zwei bis drei Stunden mit einem Sonnenschutzmittel eingecremt, zuhause aber nicht einmal jedes dritte. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine Untersuchung von Forschern der Universität Erlangen mit 2600 Familien mit Nachwuchs im Kindergartenalter. Die Wissenschaftler erinnern daran, dass die UV-Gefahr in […]

Modetrends: Stylish und sexy – können aber auch ungesund sein (AUDIO)

High-Heels, große Handtaschen oder Tangas, die Modetrends sind stylish oder sexy, können aber auch der Gesundheit schaden, schreibt das Internetportal www.apotheken-umschau.de. Wie das? wollten wir von der stellvertretende Chefredakteurin Simone Herzner wissen, und sie hat gute Argumente, warum beispielsweise große, modische Handtaschen leider auch ungesund sind: 0-Ton: 17 Sekunden Weil große Taschen dazu verführen, den […]

Neue Apothekenaktion „Fit für den Alltag“

„Fit für den Alltag“ – das ist das Anliegen der neuen bundesweiten Aktion in Apotheken. Sie wird am 26. Juli 2012 und damit einen Tag vor Eröffnung der Olympischen Sommerspiele in London starten. „Apotheker kennen sich nicht nur mit Medikamenten aus. Sie sind zusätzlich vernetzt, etwa mit lokalen Sportvereinen. Deshalb sind Apotheker auch für Menschen […]

Yoga für Zuhause: Online-Yoga 14 Tage testen

YogaMeHome.org bietet wöchentlich neuen Video-Unterricht von vier Yogastudios aus Berlin, München und Wien. Für den Preis von nur 16 Euro monatlich können sich AbonnentInnen aus bereits 80 Videos ihr persönliches Yogaprogramm wählen. So kommt die Jahrtausende alte indische Weisheit einfach per Klick zum Mitmachen ins Wohnzimmer. „Authentischer Yoga, modern vermittelt“ ist das Motto von YogaMeHome.org. […]

Heilfasten im schönen Kolberg gleich verbinden mit einem Strandurlaub

(NL/1062953660) Heilfasten wird immer beliebter, und wenn man dieses Heilfasten, was ja ohne Frage gut ist für die Gesundheit, verbindet mit einem Strandurlaub, macht die Reise gleich noch mehr Spaß. Das Angebot des Hotels proVita im polnischen Kolberg ist ideal geeignet für eine solche Reise. Heilfasten ist schon seit einigen Jahren sehr beliebt geworden. Gab […]

Betriebssport: Gut für Mitarbeiter und Betriebsklima / TÜV Rheinland: Gesundheitsförderung zum Vorteil der Unternehmen / Unfallversicherung prüfen / Nachhaltiges Gesundheitsmanagement im Fokus

Betriebssport wird immer beliebter. Selbst kleine Firmen eröffnen Laufgruppen, einige Großunternehmen stellen ihren Mitarbeitern sogar ganze Fitnessstudios zur Verfügung. Eine ausgesprochen gute Sache findet Dr. med. Martin Sachs, TÜV Rheinland-Experte aus dem Bereich Leben und Gesundheit: „Die körperliche Bewegung wird gefördert, soziale Kontakte werden gepflegt und die Betriebsatmosphäre wird durch den teambildenden Charakter des Sports […]

Kieser Training Dortmund startet auf Facebook durch / Informationenüber Gesundheit, Fitness und die Region

Tipps für den gesunden Rücken, Neuigkeiten aus Dortmund und natürlich alles Wichtige aus dem Studio liefert seit neuestem Kieser Training Dortmund auf Facebook. Unter www.facebook.com/KieserTrainingDortmund finden nicht nur Kunden sondern alle Interessierten aktuelle Nachrichten aus den Bereichen Gesundheit, Fitness und Sportmedizin sowie lokale Themen aus Dortmund. „Wir freuen uns darauf, uns über Facebook noch stärker […]

stern Gesund leben Ausgabe 4/2012: Bewegung gegen Schmerzen

Gelenkschmerzen: Neues Wissen über die Rolle der Psyche / Großer OP-Ratgeber: Die 40 besten deutschen Kliniken für künstliche Gelenke / Neue Ausgabe mit Schwerpunkt „Wie Bewegung unsere Gelenke stärkt und schützt“ ab 18. Juli 2012 zum Preis von 6,50 Euro im Handel erhältlich Hamburg, 18. Juli 2012 – Viel Bewegung ist die Basis unserer Gesundheit. […]

Klimakiller Grillsaison: 60 Prozent der Deutschen setzen auf umweltschädliche Holzkohle / Kohlegrills stoßen etwa halbe Milliarde Kilogramm CO2 pro Jahr aus (BILD)

60 Prozent der Deutschen schmeißen ihn mindestens einmal im Jahr an: den Holzkohlegrill. Der rauchige Geschmack und die gemütliche Atmosphäre der knisternden Glut machen den Klassiker der Grillvarianten zum Spitzenreiter auf der Beliebtheitsskala. Ein Gasgrill kommt dagegen nur bei 14 Prozent zum Einsatz, obwohl dieser eine wesentlich bessere Klimabilanz vorweisen kann als der Holzkohlegrill. Zu […]

Brandgefährlich: Nach der Massage in die Sonne / R+V-Infocenter: Zitrusöle machen die Haut überempfindlich für UVA-Strahlen – bei Massageölen auf Inhaltsstoffe achten

Sonnig, trocken und sehr heiß: In vielen Mittelmeerländern herrschen zur Zeit regelrecht tropische Temperaturen. Da kommt vielen Urlaubern eine erfrischende Massage mit Zitrusölen gerade recht. Doch Vorsicht: Wer sich danach in die Sonne legt, riskiert schwere Verbrennungen. „Die ätherischen Öle machen die Haut überempfindlich für UVA-Strahlen. Deshalb sollte ein Sonnenbad nach der Massage unbedingt tabu […]

Gestürzt im Garten? Schnelle Hilfe für Senioren (BILD)

Der Sommer ist da. Alles grünt, blüht und lockt nach draußen. Gerade für ältere Menschen ist es ein großes Stück Lebensqualität, sich frei an der frischen Luft bewegen zu können. Doch genau für sie bedeutet der Gang in den eigenen Garten nicht nur Sonnenschein und Freiheit. Jeder Schritt aus dem Haus heißt auch: weniger Festhaltemöglichkeiten, […]

„Man ist schnell zu schnell“ / Ein Unfallchirurg mahntältere Menschen, sich nicht zu überfordern

Senioren auf dem Mountainbike oder am Kletterseil sind heute keine Seltenheit mehr. Professor Dr. Christoph Josten, Chefarzt am Universitätsklinikum Leipzig, sieht das mit Sorge: „Viele sind mit einer Intensität und Verbissenheit dabei, die sich an Jüngeren orientiert. Dadurch haben wir vermehrt Sportverletzungen bei Älteren“, sagt er im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Als er vor 30 Jahren […]

Quälgeister im feuchten Gras / Grasmilben können Auslöser heftig juckender Hautstiche sein

Menschen, die gern barfuß über Gras wandern oder im Garten arbeiten, bemerken nicht selten am Tag darauf zahlreiche, heftig juckende Einstiche. Sie treten gehäuft an einer oder vereinzelt auch an zahlreichen Hautstellen auf. Ursache könnten Grasmilben sein, berichtet die „Apotheken Umschau“. Das sind mit bloßem Auge nicht sichtbare Tierchen, die sich im Sommer besonders im […]