Es ist doch echt ungerecht: Manche Frauen sehen mit 50 noch aus wie 30 und andere haben bereits ab Mitte 20 die ersten Falten. Dafür sind nicht nur die Gene verantwortlich. Gerade einmal 50 Prozent des Alterungsprozesses werden durch die DNA bestimmt, der Rest ist vom Lebensstil abhängig. Die neue SHAPE (EVT 10.08.) verrät, mit […]
Immer mehr Firmenleitungen schließen sich einem wertschätzenden Führungsstil an, der auch die Umsicht für und Rücksicht auf die Beschäftigten außerhalb ihrer Arbeitszeit einschließt. Das ist sowohl wünschenswert und klug als auch löblich. Ein vorbildhaftes Vorgehen zeigte unter anderem das Bundesministerium für Arbeit und Soziales. Dort gibt es seit einiger Zeit eine Verpflichtung, Mitarbeitende nur noch […]
Hauptsache gesund! Sind Yoga, Smoothies und ausreichend Schlaf der neue Lifestyle? Für fast ein Drittel der Deutschen (31 Prozent) ist es „sehr wichtig“, ein gesundheitsbewusstes Leben zu führen. Als „wichtig“ erachten dies weitere 60 Prozent. Das ist das Ergebnis einer aktuellen forsa-Studie im Auftrag von CosmosDirekt.(1) Vor allem ältere Befragte zwischen 56 und 65 Jahren […]
Hopfen ist gesund und macht schön. Daher hat das Hotel „Der Löwe“**** in Leogang den „Hopfen-Wellnesstag“ eingeführt. Einmal in der Woche ist sozusagen „O’zapft“ im „Leonarium“ des exklusiven Wellnessrefugiums in den Salzburger Bergen. Ãœber den Dächern von Leogang breitet sich in dem familiär geführten Haus eine Welt der Ruhe, Entspannung, Vitalität und Schönheit nur für […]
Das ultimative Superfood zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden mit einer maximalen Konzentration an aktiven Inhaltsstoffen und einer überragenden Bioverfügbarkeit Produkt Highlights Hoch konzentriertes 50:1 Kurkuma Extrakt mit einem garantierten Anteil von 95% Curcuminoiden Um 2000% gesteigerte Bioverfügbarkeit durch hinzugefügtes Piperin Entzündungshemmende Wirkung und Linderung von Gelenkproblemen Förderung der Gesundheit der Knochen Linderung von Verdauungsbeschwerden […]
14 Stunden pro Tag sitzen wir Deutschen durchschnittlich am Schreibtisch, im Auto, beim Essen oder vorm Fernseher. Kaum entfliehen wir dem Alltag und begeben uns in den wohlverdienten Urlaub, sitzen wir wieder – meist im Auto oder im Flieger. 70 Prozent aller Reisen gehen jedes Jahr ins Ausland . Dass sich sitzende Tätigkeiten auf die […]
In der Urlaubszeit bauen Deutschlands Hobbygärtner auf nachbarschaftliche Solidarität. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ ergab, wechselt sich in den Ferien fast jeder zweite Balkon- oder Gartenbesitzer (44,0 %) mit den Nachbarn bei der Versorgung der Blumen und Pflanzen ab. So kann jeder beruhigt in den Urlaub fahren, ohne Angst um […]
Hält singen wirklich gesund? Die Antwort lautet: ja. Unabhängig vom Alter ist Singen ein großes Plus für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Insbesondere wer regelmäßig in Gemeinschaft singt, hat langfristig gesehen nicht nur einen emotionalen Nutzwert, sondern auch einen gesundheitlichen. Der Vorgang des Singens ist hochkomplex. Es handelt sich um einen physiologischen, psychischen und sozialen […]
Bewegung bleibt auch bei alten Menschen ein wichtiger Baustein der Diabetestherapie. „Jeder Schritt zählt“, betont der Chefarzt der Kliniken für Diabetologie und Altersmedizin am Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg, Dr. Jürgen Wernecke, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. „Auch wer nur zehn Minuten mit dem Rollator um den Block geht oder Hausarbeiten erledigt, tut etwas Gutes für seine Gesundheit.“ […]
Anmoderationsvorschlag: Tropische Temperaturen hatten wir in diesem Sommer selten. Trotzdem ist es oft so schwül oder warm, dass wir schwitzen. Coole Tipps für warme Tage hat Dagmar Ponto zusammengetragen: Sprecherin: Wenn das Wetter warm und schwül ist, sollte man sich einen kühlen Ort suchen. Die perfekte Erfrischung findet man im Wasser, sagt Ute Essig von […]
