Die Ferien beginnen, doch der
Erholungseffekt bleibt aus – diese Erfahrung machen immer mehr
Menschen, die in ihrem Beruf überdurchschnittlich gefordert sind.
Statt sich zu entspannen, blicken sie am Anfang der freien Zeit in
einen Abgrund aus Erschöpfung, Leere und Kraftlosigkeit, auch bekannt
als Burn out-Syndrom. "Wer in dieser Weise erschöpft und ausgebrannt
ist, hat auch keine Kraft mehr, aufzutanken", erklärt der Psychiater
und Psychotherapeut PD Dr. Mic
Sommer ja, aber kein Sonnengenuss wegen der
Hautkrebsgefahr? Das kann für Kinder nicht die Alternative sein. Aber
konsequenter Sonnenschutz ist angesagt, denn Kinder sind besonders
gefährdet. "Die Barrierefunktion ihrer Haut ist noch im Aufbau",
erklärt Prof. Dr. med. Eggert Stockfleth, Leiter des
Hauttumorzentrums an der Charité in Berlin, im Apothekenmagazin "BABY
und Familie". "Sonnenbrände im Kindesalter schädigen die Stammzellen
Ohne Gutenachtgeschichte geht in deutschen
Kinderzimmern offenbar gar nichts. Wie eine repräsentative Umfrage im
Auftrag von "BABY und Familie" ergab, lesen fast alle Mütter und
Väter von Kindern im Alter zwischen vier und sechs Jahren (90 %)
ihren Sprösslingen vor dem Schlafengehen noch etwas vor. Auch ein
Großteil der jüngeren Kinder unter vier Jahren kommt in Deutschland
den Angaben ihrer Eltern zufolge in den Genuss dieses traditionellen
Rituals
– Fans werden aufgefordert an dem Gespräch auf
www.facebook.com/morethanagoal teilzunehmen; oder nach #morethanagoal auf
Twitter zu suchen
Futbol Club (FC) Barcelona, die FC Barcelona Foundation und die
Bill & Melinda Gates Foundation starteten heute eine dreijährige
Partnerschaft, die den weltweiten Kampf zur Ausrottung von Polio
anspornen und auf die Zusicherung lebensrettender Impfstoffe
aufmerksam machen soll. Bill
Oscar Pistorius, dem im Alter von 11 Monaten beide Beine amputiert wurden und der nun mit Hilfe von zwei Metallprothesen läuft, qualifizierte sich letzten Dienstag (am 19. Juli 2011) für die im August stattfindenden Weltmeisterschaften in Korea, indem er die 400-Meter-Strecke in Lignano (Italien) in 45,07 Sekunden lief (die erlaubte Höchstzeit lag bei 45,25 Sekunden). […]
Kinder, die das "Seepferdchen"-Abzeichen haben,
sind keine geübten Schwimmer. Eltern müssen daher immer noch ein
wachsames Auge auf ihren plantschenden Nachwuchs haben – besonders im
Urlaub am Pool, Meer oder an der See. Zur Sicherheit sollten die
Kinder dort weiterhin zumindest Schwimmflügel tragen. Darauf weist
die Aktion Das Sichere Haus (DSH), Hamburg, hin.
DSH-Geschäftsführerin Dr. Susanne Woelk ist selbst Trainerin in
einem Hamburger Schwimmverei
Wer im Bikini oder unter engen Jeans mit einer wohlgeformten Zone
rund um den Po punkten will, sollte täglich eine halbe Stunde Treppen
steigen, die Muskeln im Fitnessstudio stählen oder regelmäßig joggen.
Ab sofort geht das allerdings auch deutlich entspannter – mit
Slendertone Bottom, dem neuen Body-Toner von Slendertone, der
speziell für die effektive und einfache Elektrostimulation der großen
Gesäßmuskelgruppen entwickelt wurde.
Bonn – Professor Dr. Ingo Froböse unterstützt künftig den GND e.V. – Generationen Netzwerk für Deutschland – mit seinem Expertenrat rund um die Themen Prävention und Rehabilitation. Er leitet das Zentrum für Gesundheit (ZfG) an der Deutschen Sporthochschule in Köln, das die Kompetenzen der Hochschule bündelt und in Handlungsempfehlungen die Praxis umsetzt. Professor Froböse hat in vielen Forschungen nachgewiesen, wie wichtig Bewegung für die Gesu
In Ditzingen bei Stuttgart öffnet am 22. August die erste Burnoutambulanz in Süddeutschland. Das besondere: Menschen mit Burnout können sich hier in ihrem Urlaub individuell beraten und behandeln lassen, ohne lange Wartezeiten und ohne Aufenthalt in einer Spezialklinik. Die Behandlung von Erschöpfungsreaktionen und Burnout ist oft mit langen Wartezeiten verbunden oder erfordert einen stationären Aufenthalt […]
"Bayern auf gesunde Füße stellen", das hat sich
der gemeinnützige Verein Health Care Bayern zum Ziel gesetzt und lädt
zusammen mit der Stadt Spalt am 31. Juli 2011 zum 2. Bayerischen
Barfußwandertag nach Spalt (nahe Nürnberg) ein. Dr. Markus Söder,
Bayerischer Gesundheitsminister, eröffnet um 11.00 Uhr den
Barfußwandertag – barfuß!
Ziel des Barfußwandertages ist es, ein neues Bewusstsein für
unsere Füß
Die überregionale Aktion Rauchfrei Runners macht Station in Stuttgart: Hier starten Nadine, Thomas und Michael in ein rauchfreies, gesünderes Leben. Vorgelegt haben die beiden Teams in Hamburg und Wuppertal, die seit Juni gegen ihre Nikotinsucht kämpfen. Gleichzeitig trainieren alle Teams für einen Lauf. Beim Training spüren sie die positiven Auswirkungen der Zigaretten-Abstinenz und motivieren sich […]
Die Neue Post bei www.leserservice.at begeistert ihre Leserinnen jede Woche aufs Neue mit Geschichten aus der Welt der Schönen und Reichen. Exklusive Bilder aus den Königshäusern, hilfreiche Tipps rund um das Thema Garten, Haushalt und Gesundheit und bewegende Storys über Liebe und Schicksal machen die Zeitschrift seit Jahren zu einem unterhaltsamen wie informativen Lesevergnügen. Welche […]
Gerätetauchen kann sich ungünstig auf die
Elastizität der Blutgefäße auswirken, wenn die Tauchflaschen nicht
mit normaler Pressluft, sondern mit dem Atemgasgemisch Nitrox gefüllt
sind. Das berichtet die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf
Forscher der Universität Antwerpen (Belgien). Diese hatten nach den
Tauchgängen die Gefäßinnenwände untersucht und eine geringere
Elastizität festgestellt. Ob "Vieltaucher"
Im Sommer kommt es häufig vor, dass wir Schrammen oder Wunden
davontragen. Das Wetter lockt uns nach draußen, wir tragen T-Shirts
und kurze Hosen und wenn wir hinfallen, sind das Knie oder der
Ellenbogen schnell blutig. Wie man solche kleinen Wunden am besten
verarztet weiß Peter Kanzler, Chefredakteur der "Apotheken Umschau":
O-Ton, 16 sec.
"Wichtig bei jeder Verletzung: die Infektionsgefahr durch Schmutz
ist groß und deshalb muss eine Wund
Auch in diesem Jahr setzt die Heiltherme Bad Waltersdorf mit dem direkt angeschlossenen Quellenhotel & Spa**** den Weg zur stetigen Qualitätsverbesserung weiter fort.
Wenn sich ein weltweit tätiges Unternehmen, spezialisiert auf kieferorthopädische Medizinprodukte, und ein international bekannter, ehemaliger Fußballprofi zusammentun, wollen sie vor allem eins: Biss zeigen! Die Align Technology GmbH – Tochterfirma der amerikanischen Align Technology Inc. – und Matthias Sammer sensibilisieren mit ihrer gemeinsamen Kampagne „Der richtige Biss“ für ein oft unterschätztes Thema: die Bedeutung der […]
In den vergangenen neun Jahren hat das Thema Erste Hilfe etwas an Bedeutung gewonnen. Das beweist der Vergleich zweier repräsentativer Umfragen im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Während im Jahr 2002 71 Prozent der Befragten einen Erste Hilfe-Kurs nachweisen konnten, sind es heute 80 Prozent. Passend dazu trauen sich heute auch deutlich mehr Menschen (62 […]
Morgendlicher Alltag in Deutschland. Eltern treiben ihre Kinder
an, greifen schnell einmal selber ein, um Schuhe anzuziehen oder den
Reißverschluss zu schließen, aber die Kleinen wollen diese Dinge
selbstverständlich alleine machen. So rangeln im Alltag oft
High-Speed und Schneckentempo miteinander, und dabei gibt es oft
nervenaufreibende Diskussionen oder schnapslange Tränen, schreibt das
Apothekenmagazin "Baby und Familie". Warum elterliches und kindlic
Die Mehrheit der Deutschen ist der Ansicht, dass mehr Verbote nichts bringen, man aber den Alkoholkonsum speziell von Jugendlichen stärker kontrollieren müsse. Das ergab eine Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Dass Jugendliche viel zu leicht an die berauschenden Getränke kommen, meinen neun von zehn Befragten (90,8 Prozent). Fast ebenso viele (89,6 Prozent) sagen, dass Geschäfte […]
