Sommerzeit, und das Leben fühlt sich gleich viel leichter an. Leider nicht für jeden von uns, ergab eine Umfrage der „Apotheken Umschau“. Jeder Vierte leidet unter hochsommerlichen Temperaturen. Sommerhitze kann zum Beispiel dem Kreislauf zu schaffen machen, sagt Chefredakteur Dr. Hans Haltmeier und erklärt, wie man sich bei großer Hitze richtig verhält, damit es gar […]
Urlaub und Sonne – eine Traumkombination. Und manchmal ein Alptraum, wenn man die Sonnendosis übertreibt. Professor Peter Sefrin, Bundesarzt beim Deutschen Roten Kreuz, erklärt in der „Apotheken Umschau“, was passieren kann: Hitzekollaps, Hitzschlag und Sonnenstich. Ursache des Kollaps ist ein zu großer Flüssigkeits- und Mineralstoff-Verlust. Bei körperlicher Anstrengung nimmt der Flüssigkeitsverlust weiter zu. Die Körpertemperatur […]
Der Mond mit seinen Mondphasen spielt im Leben vieler Frauen in Deutschland eine nicht unerhebliche Rolle. Laut einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ ist jede Vierte (23,8 %) davon überzeugt, dass ihr Hormonhaushalt wesentlich durch den Mond mit beeinflusst wird. Ebenso viele sind sich sicher, dass zwischen den Mondphasen und ihrem Mensturationszyklus ein […]
Am Werdersee gibt es für Spaziergänger seit ein paar Wochen ein eindrucksvolles Schauspiel zu sehen. Kleine, bunt gemischte Menschengruppen treffen sich dort zum gemeinsamen An-die-Grenzen-gehen – verbunden mit gemeinsamem Schwitzen. Denn beim Outdoor-Training von Andreas Blankenstein rinnt der Schweiß in großem Stil. Unter seinem wachsamen Blick bringen sich Willige in Bremens erstem Fitnessstudio unter freiem […]
Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Mehr als acht von zehn Deutschen (81,8%) haben in den vergangenen zehn Jahren mindestens eine Urlaubsreise unternommen. Davon wusste mehr als die Hälfte der Befragten (56,4%) deutsche Reiseziele zu schätzen. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Viele Deutsche zieht es jedoch […]
Wohl kaum einem Ereignis blicken wir mit so viel Erwartung und Vorfreude entgegen wie dem großen Sommerurlaub. Doch Entspannung, Spaß und Erholung stellen sich nicht auf Knopfdruck ein. „Tatsächlich werden gerade in den Ferien Beziehungskonflikte, Lebenskrisen oder bestehende Erkrankungen erst offenbar“, sagt Prof. Dr. Michael Berner, Chefarzt der Rhein-Jura Klinik in Bad Säckingen. Als Burn-Out-Spezialist […]
Braun aus der Tube – für Fans gebräunter Haut eine modische Alternative. Wenn sie sich aber ein Sonnenbad gönnen, sind sie damit nicht geschützt, mahnt das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Selbstbräuner färben die Haut nur an der Oberfläche dunkler, doch ohne Melaninproduktion. Dies hat keine Wirkung auf die Schutzzeit gegen UV-A- oder UV-B-Strahlen. Dieser Beitrag ist […]
Es ist schon ein Kreuz mit dem Kreuz. Millionen Deutsche leiden unter Rückenschmerzen. Kein Wunder, schließlich ist die Wirbelsäule extrem strapaziert. Besonders die Bandscheiben machen vielen Rückengeplagten schwer zu schaffen. 23 Bandscheiben sitzen wie Puffer zwischen unseren Wirbeln im Rücken. „Sie fungieren als Abstandhalter und Stoßdämpfer. Im Inneren bestehen sie aus einem weichen gelartigen Kern. […]
Oft wünscht man anderen Personen oder sich selbst etwas Gutes – Gesundheit. Sie gilt als eine der wenigen Sachen, welche durch Geld nicht zu kaufen ist. Erreichbar ist sie allerdings für nahezu jedermann mit mehr oder minder großem Aufwand. Definiert man Gesundheit als den Zustand, welcher frei von Erkrankungen ist, so sind Maßnahmen um gesund […]
Berlin, 15. Juli 2013. Ihr Körper beeindruckt: Allein der rechte Bizeps von Camilla Kättström misst 35,5 Zentimeter, der Unterarm 31. Für diesen Muskelbody setzt die Arm-Wrestlerin „sehr stark auf Eiweiß: Fleisch, Fisch, Quark und andere Milchprodukte. Dazu noch sehr viel Obst, Gemüse und Salat.“ Auf Kohlenhydrate verzichtet sie weitgehend. Im Gespräch mit LOOX erzählt die […]
