Auch bei chronischen Schmerzen kann regelmäßiger Sport wohltuend wirken. „Bewegung öffnet die körpereigene Schmerzapotheke“, betont Kay Bartrow, Physiotherapeut in Balingen, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Denn ist der Körper aktiv, kann er selbst Opiate herstellen. Natürlich wird niemand seine durch Arthrose, Rheuma oder diabetische Nervenschäden bedingten Beschwerden durch etwas Bewegung einfach los. Trotzdem lohnt es sich […]
Lange Partynächte gehören für Kastelruther-Spatzen-Frontmann Norbert Rier weitgehend der Vergangenheit an – aus Altersgründen. „Nach den Konzerten haben wir früher gerne mal mit den Fans gefeiert und durchgemacht. Das ist seltener geworden“, sagte der 59-Jährige dem Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Man wird früher müde und muss auch lernen, auf den Körper zu hören.“ Kastelruther Spatzen: Es […]
Neue SWR Coaching-Reihe „66 Tage“ / mit Expertinnen und Experten alte Gewohnheiten ablegen / vierteilige Serie ab 2. März 2020, SWR Fernsehen Mehr Sport, weniger Bildschirmzeit, sich umweltfreundlicher verhalten oder zuhause endlich Ordnung schaffen: Schon nach ein paar Wochen geben die Ersten ihre guten Vorsätze auf. Warum schafft man es kaum, schlechte Gewohnheiten abzulegen? Weil […]
Bei Krimml stürzen die größten Wasserfälle Europas über 380 Meter vom Achental ins Salzachtal. Der an seinem Fuß aufsteigende Sprühnebel ist wissenschaftlich nachgewiesen heilsam gegen Allergie und Asthma. Die Therapien von Hohe Tauern Health schaffen bis zu vier Monate Beschwerdefreiheit. So richtig „aufatmen“ können in der Nationalparkgemeinde Krimml auch Allergiker und Asthmatiker. Die Krimmler Wasserfälle […]
Bekannt ist der Ort ganz im Westen Salzburgs für die größten Wasserfälle Europas. „Tosenden Applaus“ ernten in Krimml aber auch die vielen Bergabenteuer und die „rauschenden“ Feste, die von der Sommersonnenwende bis zum Almabtrieb gefeiert werden. Ãœber 380 Meter und drei Stufen stürzt die Krimmler Ache ins Tal. Wasser ist das bestimmende Element in dem […]
In Bad HévÃz geht der Alltag im wahrsten Sinne des Wortes „baden“. Einerseits im größten natürlichen Thermalsee der Welt – inmitten von weißen, rosa und lila Seerosen –, andererseits in den modernen Drei- bis Fünfsternehotels mit ihren attraktiven (Medical)Wellness- und Beauty-Angeboten. Schon eine paar Tage Auszeit in Ungarns bekanntestem Heilbad lässt Wellnessgenießer aufblühen. Die 225-jährige […]
Eintauchen in das Heilwasser des größten Thermalsees der Welt, die Kuranwendungen auf sich wirken lassen – aber auch die typische ungarische Gastfreundschaft: 84 Prozent der Kurgäste schwören auf den Erfolg der Traditionellen HévÃzer Heilmethoden in Ungarns bekanntestem Kurort. Kuren seit 225 Jahren in Bad HévÃz: Graf György Festetics begründete 1795 die Kur in Bad HévÃz, […]
Im Urlaub wollen viele den Arbeitsalltag vergessen. Aber das ist gar nicht so einfach: Ãœber ein Viertel der Arbeitnehmer in Deutschland berichtet im aktuellen Randstad Arbeitsbarometer, dass sie in Erholungsphasen die Arbeit nicht aus dem Kopf bekommen. Erholungsurlaub wirkt bei vielen nicht „Wenn Arbeitnehmer freie Tage nehmen, spricht man offiziell von –Erholungsurlaub–. Aber immer mehr […]
Biathleten wie Erik Lesser, Denise Herrmann, Franziska Hildebrand und Benedikt Doll wissen die Vorteile professioneller Hörlösungen zu schätzen. Christoph Dunkel, Hörakustikmeister aus Wernigerode, ist offizieller Ausrüster der Deutschen Ski-Nationalmannschaft. Jedes Jahr passt Dunkel den Athleten und ihren Trainern individuelle Headset-Varianten für die Strecken- oder Schanzenkommunikation an. Ein klarer Vorteil im Wettkampf. Auch maßgeschneiderte Gehörschutzlösungen sind […]
Im Rupertiwinkel, ganz nahe der Grenze zu Salzburg, in einem kleinen bayerischen Dörfchen, genießen Paare im GUT EDERMANN romantische Auszeiten. Inmitten von naturbelassenen Wiesen, umgeben von einem traumhaften Bergpanorama und in aller Ruhe lassen sie sich in dem exklusiven Wellness & SpaHotel verwöhnen. Sobald die Sonne wieder zeigt, was sie kann, ist der idyllische Naturbadeteich […]
