In der aktiven Ruhe liegt die Kraft (FOTO)

Der ganzheitliche FitnessCheck bei Fitness First wird sehr gut angenommen. Regeneration ist dabei ein entscheidendes Element – so wie auch im neuen Buch „Power durch Pause“ des Erfolgsautors Prof. Dr. Ingo Froböse Hektik, 24-Stunden-Dauererreichbarkeit, Termin folgt auf Termin, ein Meeting jagt das nächste. Unsere Kalender sind prall gefüllt, nicht nur im Job. Auch privat nehmen […]

Gesunder Lebensstil mit Diabetes – Umfrage: Großteil der Betroffenen hat Lebensgewohnheiten zum Positiven umgestellt

Die große Mehrheit der Diabetiker in Deutschland lebt seit der Diagnose wesentlich gesünder als vorher. Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Apothekenmagazins „Diabetes Ratgeber“ sagen mehr als drei Viertel der betroffenen Männer und Frauen (77,6 %), sie bemühten sich sehr, die Stoffwechselerkrankung mit gesunder Ernährung und viel Bewegung zu behandeln. Fast ebenso viele (71,5 […]

Business-Yoga oder Lunch-Beat: Die ideale Mittagspause (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Um 12 Uhr mittags lassen Millionen Menschen den Stift fallen – oder auch den Hammer – und machen Mittagspause. Wie erholt man sich in dieser Zeit am besten? Alleine, mit den Kollegen, im Büro oder lieber draußen? Petra Bröcker ist der Frage nachgegangen: Sprecherin: Mittag machen – das heißt für viele Deutsche, zum Imbiss […]

Unordnung im Vorgarten – Umfrage: Deutsche bevorzugen „urwüchsige“ Gärten – Für jeden Dritten ist aber ein getrimmter Rasen ein Muss

Ordnung muss sein, allerdings nicht unbedingt im Grünen: Bei einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ gibt fast jeder Zweite (47,2 %) an, am liebsten möglichst „urwüchsige“ Gärten zu mögen, die nicht so aufgeräumt und ordentlich wirken. Für mehr als jeden Dritten (38,3 %) hört allerdings die romantische Gartenwildnis beim Rasen auf: 38,3 Prozent […]

Mit Baby an Bord Pausen machen – Die Kleinen bei längeren Autofahrten alle zwei Stunden aus der Babyschale nehmen (FOTO)

Bei längeren Autofahrten mit ihrem Baby sollten Eltern hin und wieder einen Zwischenstopp einlegen. Prof. Robert Rödl, Chefarzt für Kinderorthopädie, Deformitätenrekonstruktion und Fußchirurgie am Universitätsklinikum Münster, empfiehlt im Apothekenmagazin „Baby und Familie“, etwa alle zwei Stunden eine Pause zu machen, das Kind aus der Babyschale zu nehmen und – falls möglich – auf eine Decke […]

Nichts, das es nicht gibt: Der Quellenhof gilt als das größte Wellness- und Freizeitresort im Alpenraum

Mitten in der sagenhaften Südtiroler Bergwelt, unweit der Kurstadt Meran, liegt das Sport & Wellness Resort Quellenhof im Passeiertal. Fast könnte man von einem eigenen Dorf sprechen, so groß und vielfältig ist die Ferienwelt in Südtirols größtem Sport-, Wellness- und Freizeitresort. Auf unglaublichen 10.000 m² erstreckt sich eine Wellness- und Spawelt vom Feinsten. Getrennte Bereiche […]

Wunschlos glücklich

Das Sport & Wellness Resort Quellenhof im Südtiroler Passeiertal entführt (Wellness-)Urlauber in eine eigene Welt. Sensationelle 10.000 m² sind der Regeneration von Körper, Geist und Seele gewidmet. Eingebettet in einen Winterzauber aus Skigebieten, Langlaufloipen, Rodelbahnen und Winterwanderwegen, erstreckt sich das selten vielseitige Vier- und Fünfsterneresort nahe Meran. Selbst eine eigene Reithalle mit 20 Pferden und […]

Frauen suchen den G-Punkt noch, Männer haben ihn schon gefunden / „So kommt Deutschland“ mit Paula Lambert am Mittwoch, 31. August 2016, um 20:15 Uhr auf sixx (FOTO)

Beim G-Punkt haben Männer die Nase vorne: Wie eine aktuelle forsa-Umfrage im Auftrag von sixx ergab, hat jede dritte Frau (37 Prozent) ihren G-Punkt noch nicht gefunden*. Umso erfreulicher, dass die Hälfte der männlichen Befragten (50 Prozent) angibt, den weiblichen Lustpunkt erfolgreich lokalisiert zu haben. Ebenfalls auf erotische Suche begeben sich Sex-Expertin Paula Lambert und […]

Sportmuffel – Umfrage: Nicht einmal jeder dritte Ruheständler setzt auf viel Bewegung, um möglichst lange fit zu bleiben, auf die Ernährung achten deutlich mehr

Wer richtig isst, kann viel für seine Gesundheit tun. Dies scheint vielen bundesdeutschen Ruheständlern bewusst. Dass auch ausreichend Bewegung wichtig ist, um fit zu bleiben, beherzigen jedoch deutlich weniger. Zu diesem Ergebnis kommt eine repräsentative Umfrage des Apothekenmagazins „Senioren Ratgeber“. Um möglichst lange gesund zu bleiben, achten zwei Drittel (67,1 Prozent) der befragten Rentner und […]

HIV-Konferenz: Präsident des FC St. Pauli fordert medizinische Versorgung von Menschen ohne Papiere

Schirmherr der Positiven Begegnungen: Diskriminierung sowie Homophobie, Rassismus und Sexismus entschieden entgegentreten Bei der Eröffnungsveranstaltung der Positiven Begegnungen, Europas größter HIV-Selbsthilfekonferenz, hat Schirmherr Oke Göttlich, Präsident des FC St. Pauli, gestern Abend ein eindringliches Plädoyer gegen Diskriminierung von Menschen mit HIV gehalten. „Wir sind ein Teil der Lösung, wir sind an eurer Seite!“, sagte Göttlich. […]

Der gepflegte Mann – Umfrage: Große Mehrheit der Männer in Deutschland sieht Hautpflege als Selbstverständlichkeit

Wer Feuchtigkeitscremes, Gesichtsmasken oder Körperpeeling für reine Frauensache hält, der irrt gewaltig. Der Großteil der Männer in Deutschland (74,5 %) findet es inzwischen selbstverständlich, dass auch ein Mann seine Haut gut pflegt. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Fast zwei Drittel (64,0 %) sind der Ansicht, sie wirkten […]

Kein Mucks in den Ruhezeiten – Umfrage: Großteil der Deutschen beachtet in der Nachbarschaft strikt die Einhaltung von Mittags-, Nacht- und Sonntagsruhe

Vorbildliche Nachbarschaft: Zwei Drittel der Deutschen (67,8 %) achten laut einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ selbst immer strikt darauf, die Mittags-, Nacht- und Sonntagsruhe einzuhalten. Fast ebenso viele (57,5 %) bestätigen, in ihrer Nachbarschaft werde sehr genau darauf geachtet, dass die Regelungen zu den Ruhezeiten von allen eingehalten werden. Die meisten (63,6 […]

Regelmäßige Entwurmung bannt tödliche Gefahr / Winzige Lungenwürmer können schwerwiegende Infektionen beim Hund verursachen (FOTO)

Wussten Sie, dass Schnecken ein schlechter Umgang für ihren Hund sind? Dabei können diese Tiere gar nichts dafür. Denn sie sind nur die Überträger anderer, sehr unangenehmer, ja gefährlicher Gesellen. Die Rede ist vom Lungenwurm, einem Parasiten, der sich in Lunge, Atemwegen oder sogar in Blutgefäßen von Hunden breitmacht. Um dorthin zu gelangen, durchläuft der […]

Reparatur-Ratgeber Internet – Umfrage: Drei von zehn Bundesbürgern suchen im Netz nach Anleitungen, wenn sie etwas instand setzen müssen

Das Display am Smartphone ist gebrochen oder der Staubsauger hat den Geist aufgegeben und muss repariert werden. Jetzt ist guter Rat teuer. Oder doch nicht? Laut einer repräsentativen Umfrage des Apothekenmagazins „Senioren Ratgeber“ schauen inzwischen drei von zehn (29,4 Prozent) Bundesbürgern – bei den 14-39-Jährigen sogar vier von zehn (43,3 Prozent) – in solchen und […]

Bei Bluthochdruck Salz reduzieren – In Fertiggerichten, Käse, Wurst und Brot steckt viel Salz

Bei erhöhten Blutdruckwerten sollten Betroffene weniger Salz essen. Denn je mehr Salz wir im Körper haben, desto höher ist das Flüssigkeitsvolumen und damit der Blutdruck. Der Mannheimer Medizinprofessor Bernhard Krämer, Vorstandsmitglied der Hochdruckliga, betont im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“: In Fertiggerichten, Käse, Wurst und Brot steckt viel Salz – viel mehr, als wir mit dem Salzstreuer […]

Winterwellness am großen Strom: Kraft tanken am Naturwunder „Schlögener Schlinge“

Direkt an der Donau – am Naturwunder „Schlögener Schlinge“ – igeln sich Genießer im Hotel Donauschlinge**** ein und lassen sich von Kopf bis Fuß verwöhnen. Von dem großen Strom geht eine Ruhe und Romantik aus, die speziell im Winter ihre besonderen Reize hat. Das Hotel Donauschlinge ist ein liebevoll geführtes Haus, das seinen Gästen Raum […]

Stressbewältigung durch Bewegung – Umfrage: Jeder dritte Deutsche entspannt sich beim Sport – Jede fünfte Frau macht regelmäßig Entspannungsübungen

Ob durch Laufen oder Schwimmen, auf dem Fußball-Platz oder im Fitness-Studio – fast jeder dritte Bundesbürger setzt zur Entspannung auf Sport. In einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ gaben 32,7 Prozent der Frauen und Männer an, regelmäßig Sport zu machen, um Stress abzubauen. Von den 14- bis 29-Jährigen bemühen sich sogar 48,0 Prozent um […]

mySPIRIT Gesundheitsprogramm: Modernes Präventionsprogramm in einem der besten Spa-Hotels Europas

Bad Sárvár ist eine malerische, ungarische Kleinstadt in der Nähe der Grenze zu Österreich. Dank der kristallklaren Luft, der unberührten Natur und dem aus der Tiefe der Erde entspringenden Heilwassers ist Bad Sárvár als Gesundheitsdestination europaweit bekannt und Mitglied des elitären Kreises der Royal Spas of Europe. Das Spirit Hotel Thermal Spa***** wird seit Jahren […]