(NL/8775365586) Die Spannung steigt: Ãœber 1.600 Läufer werden bei der Premiere des Halbmarathons Leipzig am Sonntag, dem 13. Oktober 2013, ab 10:00 Uhr auf die geschichtsträchtige Strecke gehen. Rund 1.200 der Starter beim neuen Klassiker im Herbst haben die Halbmarathon-Distanz gewählt. Ein Blick in die anonymisierten Anmeldelisten zeigt, dass das Spektakel Läufer aus aller Welt […]
Die Laufstrecke führt durch die Märkische Heide, wo die Läufer Wind und Wetter ausgesetzt sind. Zur Auswahl stehen Distanzen von 4, 8 und 12 Kilometern, außerdem gibt es einen Kinderlauf über 400 Meter und 800 Meter in der Tropical Islands Halle. Weiterhin wird es eine Walking-Strecke über 4 Kilometer geben. Der Zieleinlauf führt von der […]
(NL/8137634225) Der Halbmarathon Leipzig, der in diesem Jahr am 13. Oktober 2013 seine Premiere feiert, soll künftig als Klassiker im Herbst den krönenden Abschluss im Leipziger Laufkalender bilden und die großen Events im Frühjahr (Marathon) und Sommer (Firmenlauf) komplettieren. Die 21,0975 Kilometer lange Strecke führt zu den wichtigsten Orten der Völkerschlacht. Start und Ziel ist […]
Berlin, 22.07.2013. Der Veranstaltungskalender und Freikarten Club TwoTickets.de (http://www.twotickets.de) vergibt Freikarten für eine Teilnahme beim GEWOBA City Triathlon in Bremen (http://citytriathlonbremen.de) am 18.08.2013. Nachdem der erste GEWOBA City Triathlon im letzten Jahr so großen Anklang unter den Sportlern gefunden hat, können sich auch dieses Jahr wieder alle begeisterten Leichtathleten auf das Triathlon-Highlight am 18. August […]
(NL/5581118076) Nach 28 Jahren ist die Braunschweiger Eintracht wieder in die Fußball-Bundesliga zurückgekehrt und wird ab der kommenden Saison erstklassig spielen. Natürlich im altehrwürdigen Eintracht-Stadion, wo sich auch in diesem Jahr Start, Ziel und After-Run-Party-Location des DAK Firmenlaufs Braunschweig befinden werden nun erstmals in einem Erstliga-Stadion. Erstklassig ist auch die Resonanz, die der 5. DAK […]
Bayerns bedeutendstes Marathon-Event bietet seinen Teilnehmern auch zur 28. Auflage wieder eine wunderschöne Laufstrecke vorbei an den wichtigsten Sehenswürdigkeiten sowie ein attraktives Rahmenprogramm mit Sportmesse, Trachtenlauf und Pastaparty. Wie schon im Vorjahr werden auch 2013 wieder die Deutschen Marathonmeisterschaften im Rahmen des MÃœNCHEN MARATHON ausgetragen. Frühbucher melden sich bis zum 30. Juni auf http://www.muenchenmarathon.de/ an […]
Wasserlöcher, Schlammgruben, Strohballenhürden, Zick-Zack- und Autoreifen-Parcours sowie etliche Höhenmeter: Am 4. Mai 2013 findet zum siebenten Mal der Fisherman–s Friend StrongmanRun auf dem Nürburgring statt. LOOX, die junge Fitness- und Lifestylemarke, ist erneut Partner des Kult-Laufes. Neben einem gemeinsamen Info-Booklet, Goodies für das Starterkit und einer Verlosungsaktion, tritt LOOX mit einem Team an. Berlin, 23. […]
Die Gründe sich sportlich zu betätigen sind vielschichtig. Ob es medizinisch erforderlich ist, für das eigene Wohlgefühl, um ein wenig abzunehmen oder einfach etwas fitter zu werden – es gibt viele gute Gründe die für eine sportliche Betätigung sprechen. Leider findet man aber auch recht schnell Gründe, die vermeintlich dagegen sprechen. Man ist so kaputt […]
Am Samstag, den 15. Juni 2013 geht es für viele Freizeit- und Wettkampfläufer wieder an den Start. Beim EWE Nordseelauf, der entlang der niedersächsischen Küste und über zwei Nordseeinseln führt, versammeln sich Läufer und Walker im malerischen Greetsiel. Von hier aus laufen die Teilnehmer in acht Etappen und acht Tagen durch Dünen, über Strände und […]
Zum Start in die Triathlonsaison 2013 ist im Sportwelt Verlag das Buch „Sportlich fit das Leben genießen – So kommen Sie in Schwung“ erschienen. Die Autorin Jayne Williams beschreibt, wie sie trotz starken Ãœbergewichts Spaß an der Bewegung gefunden hat und fit genug für einen Triathlon wurde. Der Verlag lässt erneut einen Menschen zu Wort […]
Am 15. April 2013 wird der Boston Marathon zum 117. Mal gestartet. Während die Weltelite wieder um neue Bestzeiten kämpft, wirft „Boston Run – Der Marathon-Thriller“ von Frank Lauenroth einen ganz anderen Blick auf das Geschehen: Der ehemalige Geheimdienstmitarbeiter Christopher Johnson hat ein geniales Dopingmittel erfunden, das sich während des Laufs abbaut und im Ziel […]
(NL/9065256511) Trotz des schlechten Wetters ist die Vorfreude auf den 5. DAK Firmenlauf Potsdam schon riesig. Schon jetzt verzeichnen die Veranstalter über 1.000 Teilnehmer aus rund 100 Unternehmen – neuer Rekord! Potsdams Firmenläufer sind in Sachen Wetterkapriolen einiges gewöhnt. Bei den bisher vier DAK Firmenläufen in der Brandenburger Landeshauptstadt soll es in der Vergangenheit schon […]
Staffel Vier Aktive teilen sich die Marathondistanz, zwei haben jeweils 7km und die beiden anderen je 14 km zu absolvieren. Das ist eine machbare Aufgabe für Sportler jeder Disziplin und Gelegenheitsläufer aller Couleur. Die verbliebenen fünf Wochen reichen locker, um den Bewegungsapparat auf die sieben Laufkilometer vorzubereiten – zumal die letzten Tage der Regeneration und […]
Mit dem Body Attack Runners Guide können Athleten, Hobbysportler oder auch untrainierte Menschen einfach Laufen und ihr eigenes Training durchziehen. Wenn dabei einige Punkte beachtet werden, führen diese nicht nur zu mehr Spaß beim Lauftraining, sondern berücksichtigen ebenfalls die Gesundheit und die Effektivität. Der Runners Guide zeigt Fakten auf, die das Wichtigste über den Ausdauersport […]
Zahlreiche Menschen entscheiden sich, regelmäßig zu joggen, um fit zu bleiben. Mindestens zwei-drei Mal in der Woche gehen sie aus dem Haus, um an der frischen Luft Sport zu treiben. Das regelmäßige Joggen kann einen ganz schön in Form halten. Immer wieder entscheiden sich Menschen auch dazu, einen Marathon zu laufen, um ihre eigenen Grenzen […]
Vorteile der langen Bretter Läufer können mit alternativen Trainingseinheiten auf Langlaufskiern sowohl ihre allgemeine Ausdauerfähigkeit steigern, als auch ihren Bewegungs- und Haltungsapparat stabilisieren. Verschiedene Muskelgruppen in Armen, Beinen, Rücken und Rumpf werden gekräftigt und das Herzkreislaufsystem gestärkt. Ob klassische Technik oder Skating – durch das gleitende Fortbewegen, bei welchem Muskeln und Gelenke auf sanftere Art […]
Noch sind es gut zehn Monate bis zum Start der 28. Auflage des MÃœNCHEN MARATHON am 13. Oktober 2013. Doch viele Läuferinnen und Läufer warteten schon gespannt auf die Eröffnung des neuen Meldeportals. Bereits eine Stunde nachdem die Seite freigeschaltet wurde, hatten sich die ersten 500 Teilnehmer angemeldet. So groß war das Interesse noch nie. […]
Der Haseder Silvesterlauf ist mit seiner mittlerweile 28. Auflage das Laufevent zum Jahreswechsel in der Region Hildesheim – Hannover. Neben dem eon 10km Hauptlauf und dem 5km Lauf, bei welchem auch Walker zugelassen sind, gibt es auch einen 1.200m und 600m Schnupperlauf. Das sich die Veranstaltung am Silvestertag auch im 28. Jahr noch großer Beliebtheit […]
Der erste Advent rückt immer näher und damit auch die Frage: „Was schenke ich meinen Liebsten zu Weihnachten?“ Ideen, welche Wein- und Pralinensets mit dem Schuss Persönlichkeit ersetzen, stehen hoch im Kurs. Geschenkgutschein zum Lauf Am 7. April 2013 fällt der Startschuss zum 10. FREIBURG MARATHON. Als eine der ersten großen deutschen Laufveranstaltungen im neuen […]
Sport vor dem Frühstück mit Abnehm-Effekt Eine aktuelle Studie der Universität von Glasgow fand heraus, dass Lauftraining vor dem Frühstück hilft, zusätzliche Pfunde abzutrainieren. An zehn Testpersonen wurden drei verschiedene Situationen untersucht: Training vor dem Frühstück, Training nach dem Frühstück und Frühstück ohne Training. Die Resultate zeigen, dass die letzte Situation erwartungsgemäß in Bezug auf […]
