(NL/1138593352) Am Pfingstwochenende wird der Kaufwelt BAUR Triathlon zum zwölften Mal in Altenkunstadt, Burgkunstadt und Weismain ausgetragen Alle Interessierten können sich auf www.baur-triathlon.de noch bis zum 23. Mai anmelden. Die Anmeldung läuft in diesem Jahr wieder richtig gut! Helmut Dorsch, der Organisationsleiter des Kaufwelt BAUR Triathlons, klingt begeistert, wenn er auf das vorläufige Teilnehmerfeld blickt, […]
Enzyme sind die Power, ohne die im Körper nichts läuft. Sie sind als Biokatalysatoren in unserem Körper unverzichtbar für alle Stoffwechselvorgänge. Sie haben entzündungshemmende, abschwellende Wirkung und verbessern die Fließeigenschaften des Blutes. Außerdem Beschleunigen sie den Heilungsprozess nach Verletzungen.Ganz besonders im Hochleistungs- und Ausdauersport können zusätzliche pflanzliche Enzyme wie Bromelain, Papain und Rutin (in Avitale […]
Anlässlich des Mercator-Jubiläumsjahres ist jetzt im Windows-Phone-Marketplace die App GeoMeterPro mit einem Mercator-Feature erhältlich. Diese App nutzt die moderne GPS-Technologie für die Navigation zu Sehenswürdigkeiten, die en
Ob Sightjogging, Trailrunning, Parkour-Laufen oder Slacklining – die Liste der modernen Trendsportarten wird immer länger. Hinter dem Begriff Freerunning verbirgt sich eine ganz besondere Form der Fortbewegung. Nach dem Motto „Feel free to try other Disciplines“ (also: „Fühl dich frei, andere Bewegungsformen auszuprobieren“) geht es beim Freerunning nicht nur darum, Hindernisse zu überwinden, sondern sich künstlerisch, frei und akrobatisch fortzubewegen. Ob rückwärt
Michele Ufer kennt sich aus in den schönsten Ecken der Welt. Er ist dort gewandert, geklettert und gelaufen. Jetzt will er diese faszinierenden Erlebnisreisen in einem exklusiven Fotobildband und Reiseführer vorstellen. Das Besondere: jeder kann dabei mitmachen und so ein Teil dieses Buches werden. „Es wird die Reise-Bibel für Läufer“, sagt Ufer und beschreibt sein […]
Um eine kontinuierliche Leistungssteigerung zu erreichen, kommt es nach dem Lauftraining insbesondere auf die Dauer der darauf folgenden Regenerationsphase an. Nach der körperlichen Belastung ist der Läufer geschwächt, die Energiespeicher sind geleert, der Körper wurde stark beansprucht. Der menschliche Organismus strebt danach, das innere Gleichgewicht (auch Homöostase genannt) nach einer körperlichen Belastung wieder herzustellen und […]
Dabei werden nicht nur Pulsuhren des Marktführers Polar vorgestellt sondern auch Uhren weiterer Marken wie Adidas, Beurer, Garmin, Sanitas oder Sigma. Ziel des Blogs ist es den Laien verständlich und einfach die Funktionsweise der verschiedensten Pulsuhren zu erklären. Heutzutage sind Pulsuhren ja richtige Alleskönner und verfügen neben dem Messen des Pulses über noch 1.000 andere […]
Die Sporthose oder besser bekannt unter dem Namen"Jogginghose"feiert am 21. Januar 2012 Ihren Ehrentag.
In Deutschland erfreut sich eine neue Trendsportart zunehmender Beliebtheit: Seit dem 19. Jahrhundert existiert die alternative Laufform „Rückwärtslaufen“. Mit dem Blick über die Schulter legt man seine gewöhnliche Walking- oder Laufstrecke eben einfach andersherum zurück. Ernst zu nehmen ist dieser Trend auf jeden Fall, denn es werden bereits Europa- und Weltmeisterschaften im Rückwärtslaufen veranstaltet. Aber ist diese „ver-rückte“ Bewegung effektiver a
Bereits vier Wochen vor der Veranstaltung lagen über 200 Voranmeldungen für den Silvesterlauf in Hasede vor. Gelaufen wird wie in jedem Jahr über die Schnupperdistanz 600m, über 5km und über 10km, wobei erfahrungsgemäß die meisten Läufer auf dem 5km-Kurs starten. Neben einem Laufevent stellt der Haseder Silvesterlauf auch immer wieder einen Anziehungspunkt für Zuschauer dar, […]
Jedes Jahr vergibt das Magazin „Runner“s World“ in allen Laufschuhkategorien sein begehrtes weltweites Gütesiegel, den „Editor“s Choice International“. Beim GT-2160 nannten die Redakteure insbesondere die „souveränen Stabilitätseigenschaften, nahtlose Passform und hervorragende Dämpfung“ als wichtigste Gründe für die Erstplatzierung. Die Entscheidung fiel in einer international besetzten Jury von „Runner“s World“-Redakteuren aus allen 15 Ländern, in denen […]
(NL/1298532588) Die Australier von 2XU stellen die Accessoire-Highlights ihrer Herbst/Winter-Laufkollektion vor: Die Australier von 2XU stellen die Accessoire-Highlights ihrer Herbst/Winter-Laufkollektion vor: Running Beanie, Headband und Gloves wurden entwickelt, damit die Lauflust in den kalten Monaten nicht zu kurz kommt. Sie sind sehr leicht und bequem, angenehm weich auf der Haut und halten Kopf bzw. Hände […]
Das Laufevent zum Jahresabschluss mit Tradition seit 1984
hotelrunner.de belohnt Läufer mit einem Laufshirt für eine Laufroute, die rund um ein Hotel in einer deutschen Stadt führt.
Erstmalig berichtet die lauf_bar live auf http://www.facebook.com/laufbar von den jeweiligen Etappen. Somit bekommen Interessierte, Freunde und Trailrunning Fans neueste Streckeninfos, tagesaktuelle Bilder, Interviews und Erfahrungsberichte des lauf_bar Teams vom GORE-TEX® Transalpine-Run 2011. Täglich werden Bilder, Videos und Erlebnisse von den Läufern gezeigt und die Fans können direkt Kontakt mit unseren Läufern aufnehmen. Für das Team […]
Ganz München läuft, rennt, waIkt. In keiner anderen deutschen Stadt schnüren sich mehr Frauen die Joggingschuhe. Der Reebok Women’s Run zeichnet sich als großer Gewinner dieses Trends ab. Wenige Wochen vor dem großen Lauf-Event für Frauen im Münchner Olympiapark am Samstag, den 10. September, vermelden die Veranstalter bereits über die Hälfte mehr Anmeldungen als zum gleichen Zeitpunkt des Vorjahres!
Man unterscheidet drei verschiedene Laufstile, die durch die Art der Fußstellung während des Laufens definiert werden: Ballen- oder Vorfußlauf, Fersenlauf und Mittelfußlauf. Sprinter, Mittelstreckenläufer und Spitzensportler wenden den Vorfußlauf an, der auch als „natürlicher“ Laufstil des Menschen gilt. Hier prallt der Fuß beim Aufsetzen auf den Boden im Bereich des Ballens auf und stößt sich […]
Mit einem Körpergewicht von 95kg, einem Blutdruck von 163/110 empfiehlt der Arzt einem in der Regel einen Bypass, um vor dem drohenden Herzinfarkt zu schützen. Bei dem Projektinitiator ironschroedi, war es sogar noch etwas schwerwiegender. Herzstiche, Bluthochdruck und ein Befinden das auf der absolut scheusslich Skala definitiv eine glatte 10 verdient hätte. Mit dem Projekt […]
Über 20 neue Funktionen in der führenden Lauf- und Fitnessapp
Bei Laufsportlern sind insbesondere die Sehnen im Fuß- und Beinapparat sehr anfällig für Entzündungen. Eine Reizung der Achillessehne ist wohl eine der häufigsten Verletzungen, unter der aktive Läufer leiden. Aber auch im Knie und den Waden kann es bei übermäßigem Training zu schmerzhaften Beschwerden kommen. Meist hilft dann nur noch der Gang zum Arzt oder […]
