Ob in Deutschland oder den klassischen Urlaubsdestinationen wie z.B. Österreich, Schweiz oder Schweden – im Sommer sind Freizeitaktivitäten unter freiem Himmel besonders angesagt. Viele zieht es in die Natur, sei es die Abkühlung im See, eine Klettertour, Wandern in der Umgebung oder einfach Entspannen im heimischen Garten. Doch Vorsicht ist geboten, wenn die Reise in […]
Tipprunden sind in. Wie bei jeder EM sind auch bei der aktuellen EM in Frankreich viele Freunde, Kollegen und Fußballfans in Tipprunden aktiv. Dabei geht in der Regel mehr um Ruhm und Ehre, als um Geld. Schließlich möchte jeder gerne die Tipprunde gewinnen und den Mitspielern und Kollegen zeigen, wer der wahre Fußballexperte ist. Wie […]
Der ADAC warnt vor falschen Abschleppfahrern in Ungarn und Serbien. Die Betrüger geben sich dort als Mitarbeiter des ADAC aus und versuchen, Pannenopfern Geld für Abschlepp- und Werkstattleistungen abzuknöpfen. Die Masche ist aber erkennbar: Denn nur in Norditalien und auf der kroatischen Halbinsel Istrien, wo erstmals in diesem Sommer ein Straßenwachtfahrer stationiert ist, setzt der […]
– Was viele nicht wissen: Nicht jeder Privathaftpflicht-Schutz leistet auch bei Gefälligkeitsschäden. – Um Freundschaften und gute Nachbarschaftsbeziehungen nicht aufs Spiel zu setzen, sollte die Privathaftpflicht-Police ausreichenden Schutz bieten. Dem besten Kumpel beim Umzug geholfen oder beim Nachbarn während des Urlaubs die Blumen gegossen. Wer erweist sie nicht, die kleinen Freundschaftsdienste? Schließlich hilft man gern. […]
Ob bei Streit um Hausputz und Mülltrennung oder Zoff am Maschendrahtzaun – bei einem völlig zerrütteten Verhältnis zwischen Nachbarn können Schiedsstellen helfen, Frieden zu stiften. „Oft ist die Situation so festgefahren, dass ein neutraler Vermittler ranmuss“, erläutert Bodo Winter, Vorstandsmitglied im Bund deutscher Schiedsmänner und Schiedsfrauen, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Der große Vorteil einer Schlichtung […]
Endlich Eis-Zeit! Folgende Faustregel können sich Menschen mit Diabetes für die Insulindosis merken: Eine kleine Kugel Eis hat etwa 1 bis 1,5 und eine große Kugel etwa 2 BE/KE, wie das Gesundheitsmagazin „Diabetes Ratgeber“ schreibt. Die knusprige Waffeltüte hat je nach Größe etwa 1 bis 1,5 KE/BE. Milch- und Sahneeis lassen den Blutzucker langsamer steigen […]
Wer Natur hört, der denkt an Wälder, Wiesen und weite Landschaften. Wenn Michael Wohlfart Tough Mudder läuft, dann ist die Natur sein Gegner. Er schlägt sich durch Büsche, robbt durch Schlamm oder badet in Eiswasser. Der Trendsport Tough Mudder, ein Extrem-Hindernislauf, erfordert Willenskraft, Durchhaltevermögen und Selbstüberwindung. Bei so extremen Einflüssen hat ein kleiner Parasit besonders […]
Preisaufschläge durch Messen von durchschnittlich 160 Euro für Zimmer gleicher Kategorie im identischen Hotel – in der Spitze bis zu 320 Euro / Anbietervergleich spart bis zu 51 Prozent der Hotelkosten / dmexco: nur noch zwei Hotels verfügbar – ab 700 Euro pro Nacht Bereits jetzt sind Hotelübernachtungen in Köln während der Videospielmesse gamescom (17.08. […]
Anmoderationsvorschlag: Keep cool ist manchmal leichter gesagt als getan, wenn auch nachts das Schlafzimmer sommerlich heiß bleibt. Kühlende Tipps rund ums Einschlafen hat Max Zimmermann für uns zusammengetragen: Sprecher: Es gibt viele Gründe, warum man in heißen Nächten nicht einschlafen kann, schreibt das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Ein nicht unerheblicher ist das Abendessen, sagt uns Chefredakteurin […]
Urlaub! Fast alle fiebern darauf hin. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) gibt sechs Tipps, damit die freien Wochen wirklich erholsam werden. 1) Endspurt vermeiden Die letzten Tage vor dem Urlaub sind für viele die schlimmsten im ganzen Jahr. Da kommt zum Packen und zur häuslichen Vorbereitung auf die Reise der berufliche Stress, aufgeschobene […]
