Phonophorese, 4 Elemente und Realighting®
Herbstseminare im Hotel Antoniushof
Entspannt in den Urlaub starten: Tipps gegen Flugangst
Bielefeld, im Juli 2013 – Die Angst vorm Fliegen trifft Frauen wie Männer. Schweißnasse Hände, Herzrasen, Panikattacken, Schweißausbrüche. Flugangst (Aviophobie) ist keine Krankheit. Oft hat sie psychische Hintergründe. Mitunter liegt dieser Flugangst ein Erlebnis zugrunde, das nicht richtig verarbeitet wurde. So individuell die Erscheinungsformen der Flugangst sind, so vielfältig sind die Lösungsansätze. Die gute Nachricht: […]
Lebenskrise ! Daran verzweifeln oder aber erfolgreich bewältigen?
Natürlich hat jeder einmal Probleme – große und kleine. Berufliche Probleme, Beziehungsprobleme, Schwierigkeiten im Job, Problemen mit sich selbst. Das gehört zum Leben und ist auch nicht schlimm. Schlimm wird es, wenn man nichts unternimmt. Die Lebensfreude schwindet – auf einmal scheint alles schwer, trist und grau. Wartet man jedoch dann noch weiter ab, besteht […]
Die guten Vorsätze 2013 .. Psychologische Berater unterstützen Sie dass es dieses Jahr auch mit der Umsetzung klappt!
Und beherrscht der Alltag dann wieder vollends das Leben befinden wir uns „plötzlich“ wieder mittendrin – in nicht verarbeiteten Konflikten, ständiger Ãœberlastung, immer wiederkehrenden Beziehungskrisen. Hinzu kommt noch das Gefühl, erneut versagt zu haben, denn wieder einmal hat man es nicht hinbekommen, wenigstens die paar Neujahrsvorsätze umzusetzen. Und schon verfestigt sich ein negatives Selbstbild, das […]
Beziehungskrise statt Vorfreude aufs Weihnachtsfest?
Einer Studie aus dem Jahr 2011 zufolge streiten Paare in der Adventszeit durchschnittlich vier Mal täglich. Im gesamten Dezember kommen sie damit auf 124 Streits. Mehr als 10 Prozent der Befragten gaben sogar zu, sich die ganze Weihnachtszeit nur noch in den Haaren zu liegen. Als Ursachen wurden unter anderem Geldsorgen, unfaire Arbeitsteilung, die Auswahl […]
Mädchen kicken fairer als Jungs? Streetsoccerprojekt in Lichtenberg sucht Antwort!
Berlin, 13.08.2012 Gold für Mexiko gegen Brasilien, die US-Girls gewinnen gegen Japan… die großen olympischen Fußballduelle sind gerade erst vorbei. Die Ergebnisse dort sollen am Startwochenende in die neue Erstligasaison auch den Berliner Fußballsport inspirieren und besonderes Gewicht erhält am 25. August die Gewalt- und Suchtprävention. So findet parallel zum BFV-Präventionstag in Lichtenberg das lokale […]
Neuer Trend: Anti-Stress-Urlaub für die Seele
(NL/8868214011) Japangarten, Lavendelfeld, Klanggarten, Rosenbachlauf, ausgedehnte Wanderungen und Radtouren Immer mehr vom Alltag Gestresste tanken in Süddeutschlands Gesundheitsstadt Bad Mergentheim neue Kraft für den Alltag. Bad Mergentheim Immer mehr Deutsche leiden unter Stress. Eine neue Studie des Deutschen Gewerkschaftsbunds belegt: Fast zwei Drittel der Erwerbstätigen haben den Eindruck, dass die Arbeitsbelastung in den letzten Jahren […]
Höchstleistung auf der Kippe: Im Spitzensport schneller zum Burnout
RAUSZEIT: Die mentale Tankstelle kannSpitzensportlern bei Stress und Krisen helfen.
Berliner Fußball-Verband und Tannenhof e.V. kooperieren zukünftig bei Gewalt- & Suchtprävention
Berlin, 16.05.2012 Im Rahmen des Projektes „Junger Fußball in Berlin – keine Drogen, keine Gewalt!“ organisiert der TANNENHOF BERLIN-BRANDENBURG E.V. bezirkliche Aktionstage, welche Anti-Gewalt-Workshops, Suchtprävention und Streetsoccer-Turniere kombinieren. Offiziell bekannt gegeben wird die Kooperation am 26. Mai 2012 beim nächsten „Junger Fußball“-Tag im Haus der Jugend in Wedding. Der Bezirksbürgermeister Dr. Christian Hanke wird den […]
Dem stressigen Alltag entfliehen
Der Ratgeber"Entspannung – So genießen Sie jeden Tag"zeigt verschiedene Techniken zum gezielten Abbau von Stress auf.