Unser Laufwochenende ist für ALLE geeignet – vom fortgeschrittenen Laufeinsteiger bis zum ambitionierten Marathonläufer. Ob Verbesserung deiner Lauftechnik mittels Video-Laufstilanalyse, Dauerläufe und Fahrtspiele oder Functional Training – wir zeigen dir, wie professionelles Lauftraining aussieht und geben dir viele neue Impulse für dein Training zu Hause mit. Bianca Meyer, erfolgreiche Marathonläuferin (Bestzeit 2:48 h) und München […]
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Markus Trier, Akademieleiter der Sportfabrik in Bonn, rät dazu, weiter moderat zu trainieren. Bedingung nach Sicht des Experten sind keine Krankheitsanzeichen: „Gesunde Menschen haben keinen Grund, jetzt mit dem Training aufzuhören. Auch zuhause gibt es viele Möglichkeiten, sich weiterhin fit zu halten. Mein Tipp sind ein Zirkel aus den eigenen Lieblingsübungen. Diese führt man jeweils […]
„Nachdem wir mit unserer leistungssteigernden und die mentale Belastbarkeit stärkenden Virtual-Reality-Suite von Werkzeugen für Profifußballer in den Top-Fußballclubs der Premier League sowie in Profisportvereinen in 9 Ländern kontinuierlich Spitzenergebnisse erzielt haben, ist es an der Zeit, unsere Technologie in weitere europäische Spitzen-Fußball- und -Sportvereine zu bringen“, so Andy Etches, Mitgründer und Sportdirektor von Rezzil. „vonMorgen, […]
Vor wenigen Jahren starteten die Johannesbad Hotels ein umfangreiches Change Management Programm. Neben erfolgreich umgesetzten Marketing- und Vertriebsprozessen wurden auch die Führungsstrukturen des Unternehmens überarbeitet, um für die Zukunft gut aufgestellt zu sein. Die Mitarbeiter selbst wurden ebenfalls involviert. Hier engagierte die Hotelgruppe für ihre derzeit sieben Hotels den Personalexperten Bernhard Patter, der gemeinsam mit […]
Kohlenhydrat-Eiweiß-Konzentrat mit hervorragendem Gehalt an Proteinen, die 20% des Energiegehalts für den Beginn der Regeneration überschreiten und gleichzeitig zur Förderung des Muskelmassewachstums. Die Proteinkomponente besteht aus 100% WPC (Molkenproteinkonzentrat), und der vollwertige Kohlenhydrat-Komplex ist aus mehreren Kohlenhydrat-Arten geschaffen, unter denen Disaccharide Isomaltulose (PalatinoseTM) mit einem niedrigen glykämischen Index, Glucose, Maltodextrin und Fructose zu finden sind. […]
„Oh Männer sind einsame Streiter, müssen durch jede Wand, müssen immer weiter“ – ganz entgegen dem Liedtext von Herbert Grönemeyer können Männer im Haubers Naturresort einfach einmal auf den Pausenknopf drücken. Bekannt als Experte für Schroth,- Heil,- und Intervallfasten hat das innovative Hotel in Oberstaufen im Allgäu nun ein Angebot aufgelegt, das sich konkret an […]
Im Sommer 2018 startete Fair Job Hotels e.V. die Kooperation mit Bernhard Patter von diavendo. „Bei fast allen Konflikten handelte es sich um Defizite in puncto Kommunikation. Somit wurde deutlich, dass in der Hotellerie reichlich Bedarf besteht, Mitarbeiter und vor allem Führungskräfte regelmäßig zu schulen. Rechtzeitiges Agieren bei Konfliktsituationen hilft in der Regel immer Lösungen […]
Für ein stilvolles Kraft-, Balance- und Koordinationstraining gibt es ab sofort Lederhüllen für Ãœbungsbälle mit Schulsportflair. Die widerstandsfähigen Ãœberzüge werden in Handarbeit veredelt und bieten dank der rauen Oberfläche des Leders auch bei verschwitzten Händen einen guten Grip. Gleichzeitig dienen die Lederkugeln in Vintage-Optik als schickes Sitz- und Wohnaccessoire. Passende Hüllen sind für Pilatesbälle mit […]
Läufer ALLER Leistungsklassen (vom Einsteiger bis zum ambitionierten Marathonläufer) sind herzlich eingeladen, unter der Leitung von Bianca Meyer ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zu genießen. „Man muss kein Profi sein, um mit uns ins Laufcamp zu kommen. Wir bieten jedem einen unvergesslichen Aufenthalt, der die Leidenschaft des Laufens mit uns teilt. Das Training wird an die individuellen […]
