Seit einem Vierteljahrhundert findet sie alljährlich statt: die KNAXIADE, eine vom Turnbezirk Schwaben des Bayerischen Turnverbandes (BTV) veranstaltete „Olympiade“ für Kinder, bei der es nicht um Wettbewerb und Medaillen geht, sondern ausschließlich um Spaß an der Bewegung. Um dem Bewegungsmangel von Kindern entgegenzuwirken, haben sich im Jahr 1993 der Turnbezirk Schwaben und die Schwäbischen Sparkassen […]
Dies ist nicht die erste Auszeichnung, die der Fitnessgerätehersteller Matrix erhält, aber laut Ulfert Böhme eine, über die man sich ganz besonders freut. „Denn was gibt es Besseres als zufriedene Kunden und die Bestätigung, dass der tägliche Einsatz des gesamten Teams so positiv wahrgenommen und honoriert wird“, fügt der Geschäftsführer des in Frechen ansässigen Unternehmens […]
Frechen. Functional Training hat sich seit Jahren als fester Bestandteil im Angebot von Fitnessstudios und im Crossfit etabliert. Hierbei werden komplexe Bewegungsabläufe absolviert, die verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen. Die freien Ãœbungen dienen dabei der Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates. Dies macht den Körper mit seinen Muskeln, Sehnen und Gelenke nicht nur für den Alltag sondern […]
Die Esten halten ihr Land sauber nicht nur am weltweiten Cleanup Day
Die Esten halten ihr Land sauber – nicht nur am weltweiten Cleanup Day
Die Körpermechanik und Muskelfunktion des menschlichen Körpers ändern sich nicht. Dennoch ist die Liste der muskuloskeletalen Probleme, die als Folge von Muskel-Ungleichgewichte entstehen kann, sehr lang. Umso mehr Grund, dass Dein Pilates-Lehrer bei der Bewertung und Lösung Deiner Bewegungseinschränkungen kritisch denkt und objektiv bleibt. Wie lösen wir eigentlich fehlerhafte Körperhaltungen, Bewegungsmuster und Schmerzsyndrome beim Body […]
Mehr als 2 Stunden lang musste Josef Fichtner, Inhaber der Sportschule Fichtner, sein Können gegenüber dem Prüfungskomitee unter Beweis stellen. Dieses bestand aus drei erfahrenen Jiu-Jitsu Meistern Sensei Peter Wetzelsperger (Chief of Examination Committee), Sensei Peggy Bening (1st Witness of Examination Committee) und Sensei Martin Strassberger (2nd Witness of Examination Committee). In dem straffen Prüfungsprogramm […]
Eine Stunde lang Dehnen, Springen, Schlagen und Kicken zu motivierender Musik. Kampfsport vereint Ausdauer und Krafttraining, wobei es zu einer schnellen Fettverbrennung kommt. Durch die Krafteinheiten werden Muskeln in kurzer Zeit aufgebaut.
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Algund westlich von Meran ist eines der ältesten Weinbaugebiete Südtirols und hat eine jahrhundertealte Tradition im Obstbau. Weithin sichtbare Kastanienhaine, Apfel-, Wein- und Obstgärten prägen Algunds malerische Kulisse und all das, was aus Küche und Keller kommt. Die Weintraube im Algunder Dorfwappen ist der amtliche Hinweis für die lange Tradition, auf die der Weinbau zurückblickt. […]
