Das neue Jahr ist der ideale Zeitpunkt, um alles loszuwerden, was uns aus dem Gleichgewicht bringt. Ordnung schaffen klappt dabei nicht nur im Kleiderkasten, sondern auch in unserem Organismus. Denn die üppigen Köstlichkeiten der Weihnachtsfeiertage haben unseren Körper ordentlich gefordert – Zeit, auch an den Säure-Basen-Haushalt zu denken. Unterstützung bieten dabei die hochwertigen Mikronährstoff-Präparate von […]
Vor 100 Jahren wurde der Achtstundentag erstmals in Deutschland gesetzlich verankert. Doch Globalisierung, Digitalisierung und ein gesellschaftlicher Wertewandel treiben eine Flexibilisierung von Arbeitszeiten voran. Wann aber stößt diese Flexibilität an wirtschaftliche, gesellschaftliche und nicht zuletzt gesundheitliche Grenzen? Die Dokumentation „Arbeitszeiten der Zukunft – flexibel um jeden Preis?“ vermittelt multimedial mit Text, Bild und Videosequenzen, warum […]
Krank im Ausland – das wünscht man keinem Urlauber. Und dennoch passiert es jeden Tag. So hatte auch der ADAC Ambulanz-Service der ADAC Versicherung AG auch 2018 wieder alle Hände voll zu tun. 56.935 kranke oder verletzte Urlauber mussten medizinisch betreut werden, 2017 waren es 55.328. Für 12.522 dieser Patienten wurde eigens ein Rücktransport in […]
Genug vom Schnee, von frostigen Nasen und eiskalten Zehen beim Skifahren? Wer sich eine Pause vom Winter gönnt, kommt in die Region Bad Radkersburg. Hier im Südosten der Steiermark (Österreich) gibt es viele Tipps für den ultimativen Energie.schub zum Jahresauftakt: ThermalWasserWochen bis 22. März Abtauchen im wohlig warmen Thermalwasser – das entspannt und tut dem […]
Qigong hilft Menschen auf unterschiedliche Weise: der sanfte Sport führt zu mehr Fitness und Harmonie im Leben. Qigongschüler haben jedoch nicht immer Zugang zu einem Lehrer und suchen deswegen nach fachkundigen Lehrbüchern, die ihnen beim eigenständigen Trainieren zur Seite stehen können. Das Ãœbungsbuch „Daoyin Baojian Gong 2“ ist für diese Fälle perfekt geeignet, denn es […]
Alle Jahre wieder: Jeder zweite Bundesbürger geht mit guten Vorsätzen in Bezug auf seine Gesundheit ins neue Jahr. Mehr Sport und eine gesündere Ernährung stehen dabei ganz oben auf der Agenda – vor allem, um Gewicht zu verlieren. Und die Deutschen wissen auch, wie sie zumindest mit Blick auf mehr körperliche Aktivitäten ihren inneren Schweinehund […]
