Sport hält fit und ist gesund – das ist seit Langem bekannt. Doch wie genau wirkt sich regelmäßige Bewegung auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus? Welche Krankheitsrisiken lassen sich tatsächlich senken und inwiefern kann Sport auch echter Balsam für die Seele sein? Antworten auf diese Fragen liefert der Online-Ratgeber http://www.vitalstoffe-lexikon.de des Deutschen Verlags für […]
Im fünften Jahr ihres Engagements gegen Brustkrebs starten die Peninsula Hotels eine neue Kampagne. „The Art of Pink“ ist Teil der Initiative „Peninsula in Pink“, mit der sich die Luxushotelgruppe seit 2010 im weltweiten Brustkrebsmonat Oktober engagiert. Eigens für die neue Aktion fertigen namhafte internationale Künstler limitierte Kunstwerke an, die von der Farbe Pink inspiriert […]
Auf der Wunschliste der Länder, in denen Jugendliche ein Auslandsjahr verbringen wollen, stehen die USA und Kanada ganz oben. Chronische Krankheiten wie Diabetes können dabei allerdings ein Hindernis sein – denn für die Reise in Nicht-EU-Länder ist eine Auslands-Krankenversicherungen nötig. Und die zahlt in der Regel nicht für die Behandlung von Krankheiten, die schon vor […]
Dieser Ratgeber beschäftigt sich mit der neuen wissenschaftlichen Erkenntnis zu den faszinierenden Wechselwirkungen zwischen Geist und Körper, analysiert die Schnittstellen zwischen Bewegen, Fühlen und Denken und stellt Methoden und Techniken vor, mit denen Bewegung gezielt zur Optimierung der individuellen mentalen Leistungsfähigkeit eingesetzt werden kann. „Wer sich viel bewegt, erhält und verbessert nicht nur seine körperliche, […]
Wie war das nochmal mit der Mund-zu-Mund-Beatmung? Wie genau geht die stabile Seitenlage? Und was gehört alles in einen Verbandskasten? Kaum ist die Führerscheinprüfung ein paar Jährchen vergangen, ist von Erste-Hilfe-Kenntnissen oft nur noch wenig übrig. Jeder zweite Autofahrer (52,5 %) fordert daher im Rahmen einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ eine […]
AbbVie-Health Runners setzen ein Zeichen gegen die Stigmatisierung von Menschen mit chronischen Erkrankungen Beim diesjährigen 25-Stunden-Lauf der Wiesbadener Sportförderung e.V. (WISPO) am 12. und 13. September im Wiesbadener Kurpark laufen die Mitarbeiter des BioPharma-Unternehmens AbbVie Deutschland gegen die Stigmatisierung chronisch kranker Menschen. Mit ihrer Teilnahme möchten die Läufer, die AbbVie Health Runners, die Wiesbadener Öffentlichkeit […]
Der Vollererhof**** ist eine Rückzugsoase an einem der schönsten Plätze im Salzburger Land und steht an einem keltischen Kraftplatz. Hoch über der Festspielstadt und dem Salzachtal ist er umgeben von Wald und Wiesen. Wenn sich jetzt die Herbststimmung über die Natur legt, ist das Hotel und Gesundheitszentrum ein besonders idyllischer Ort, um Energie zu tanken […]
10. September – Fitnessqueen Kayla Itsines setzt auf ein ausgeklügeltes Trainingsprogramm, das dem weiblichen Körper und seinen Ansprüchen Rechnung trägt – das beweist sie unter anderem mit ihrem eigens entworfenen Bikini Body Guide und über 3,6 Millionen begeisterten Fans bei Instagram. Sie weiß, dass sich ohne die richtige Ernährung rasch der gefürchtete Jo-Jo-Effekt einstellt. Dabei […]
Mit dem neuen „Listen Up! Musiktraining für Fortgeschrittene“ von MED-EL Schritt für Schritt das Musikverständnis schulen Die MED-EL Care & Competence Center GmbH stellt offiziell den sechsten Teil der erfolgreichen „Listen Up!“ Hörtrainingsreihe vor. Die neueste Hörübungs-CD eignet sich besonders für fortgeschrittene Hörimplantat-Träger und zielt auf ein besseres musikalisches Hörverstehen ab. Sie richtet sich damit […]
Wer tagsüber viel auf den Beinen ist, hat in der Regel bessere Aussichten auf eine erholsame Nachtruhe als Stubenhocker. Doch auch die Art der Aktivität scheint eine Rolle zu spielen, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren-Ratgeber“ unter Berufung auf eine US-Umfrage unter knapp 430000 Erwachsenen. Raus aus dem Haus ist der daraus resultierende Rat. Gärtnern und Ausdauersport […]
Bewegung tut gut und macht Spaß. Um allen Menschen in der Europäischen Union (EU) diesen Gedanken näherzubringen, veranstaltet die EU in diesem Jahr zum ersten Mal die „Europäische Woche des Sports“. Vom 7. bis 13. September 2015 wirbt sie in allen Mitgliedsländern für mehr Sport und Bewegung. Auch Mazedonien, Island, Norwegen, Liechtenstein und die Türkei […]
In der Stadt joggen oder radeln, vielleicht sogar im Berufsverkehr – ob das so gut ist für die Gesundheit? Ja, sagen Forscher der Universität Kopenhagen, die eine Studie mit mehr als 50 000 Teilnehmern durchführten. Zwar hatten die Probanden anschließend schlechtere Lungenwerte, fasst die „Apotheken Umschau“ die Ergebnisse zusammen. Bewegung im Freien auch in stark […]
Man kennt es vom Einkauf in schwedischen Möbelhäusern oder aus dem Urlaub in Ländern wie den Niederlanden, Dänemark oder Finnland: In einigen Teilen Europas ist das „Du“ zwischen Fremden an der Tagesordnung. In Deutschland empfinden dennoch fast vier von zehn Frauen und Männern das vertrauliche „Du“ bei der ersten Begegnung als kränkend, wie eine repräsentative […]
Ohne What–s App, Facebook, Twitter oder Instagram kommt heute kaum noch ein junger Mensch aus. Über Soziale Medien werden Kontakte geknüpft, Neuigkeiten ausgetauscht und Verabredungen getroffen. Laut einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Apothekenmagazins „Baby und Familie“ nehmen es die jungen Leute dort mit der Wahrheit allerdings nicht so genau. Fast ein Drittel der 14- […]
10 Jahre Euro Dance Festival mit Isabel Edvardsson Das Euro Dance Festival kombiniert Workshops, Shows, Tanzmesse und bringt dabei Profis mit Hobbytänzern zusammen. Damit ist das Festival einzigartig in seiner Art. Das Veranstaltungskonzept stammt von der größten Tanzschule Europas, der Tanzschule Gutmann aus Freiburg. Seit der Auftakt-Veranstaltung im Jahr 2006 richtet die Tanzschule Gutmann, mit […]
Einmal eine Zigarette rauchen, einmal nicht zum Sport gehen – kann ja nicht so schlimm sein. Oder? Das hängt davon ab, ob es bei der Ausnahme bleibt, oder ob es zur Gewohnheit wird, berichtet das Tablet-Magazin „Apotheken Umschau elixier“ (Ausgabe vom 1. September 2015). „Wenige Menschen sind tatsächlich in der Lage, nur eine Zigarette am […]
In den meisten Partnerschaften dominiert im Urlaub offenbar die Harmonie. Einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ zufolge einigt sich ein Großteil der Paare (88,7 %) im Urlaub meist auf Unternehmungen, die beiden Spaß machen. Bei zwei Dritteln (66,7 %) spielt der gemeinsame Urlaub in der Partnerschaft eine wichtige Rolle, weil sie dann […]
Keine Telefonate, keine E-Mails und stattdessen einfach mal ohne Stress und Termindruck die Seele baumeln lassen: So sieht für die große Mehrheit der Deutschen der perfekte Urlaub aus. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ ergab, möchten 86,7 Prozent der Männer und Frauen im Urlaub vor allem ausspannen und den Alltag möglichst […]
Wenn wir morgens unter der Dusche fröhlich Rock- und Popsongs mitträllern oder stundenlang Ohrwürmer vor uns hin summen, hebt das die Laune spürbar. Die Atmung wird vertieft und der ganze Körper aktiviert. Der Vocal Coach und Drummer Sören Schröder von Hamburg Singt bietet Sängern und Nichtsängern jede Woche die Möglichkeit, den Alltagsstress beiseite zu legen […]
Materieller Überfluss? Nein, danke! Drei von zehn Senioren in Deutschland empfinden ein Übermaß an Eigentum als Last. Laut einer repräsentativen Umfrage des Apothekenmagazins „Senioren Ratgeber“ verzichten 30,7 Prozent der Rentner und Pensionäre in Deutschland ganz bewusst auf viel Besitz, weil sie sich dadurch zu gebunden fühlen. Von allen Bundesbürgern teilen nur 24,8 Prozent diese Lebenseinstellung. […]
