Auf einer schneeweißen Piste mit dem Schlitten ins Tal zu sausen – für viele gehört das zum Winter dazu wie klirrende Kälte. Rodelfans sollten sich daher rechtzeitig nach einem Schlitten umsehen. „Beim Kauf eines Schlittens empfiehlt es sich, die Verarbeitung genau zu prüfen“, sagt Wilhelm Sonntag, Experte für Produktprüfung bei TÜV Rheinland. Sitzen die Schrauben […]
Wenn der erste Schnee die Berge in weißem Glanz erstrahlen lässt, die Wintersportregionen ihre Skilifte in Betrieb nehmen und die Wintersaison endlich wieder eröffnet ist, brechen Skisportler auf zum winterlichen Schneevergnügen auf zahlreichen Pisten in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Für sie gibt es nichts Schöneres, als nach einer traumhaften Aussicht vom Gipfel eines Berges […]
Jetzt wird es Zeit: Vier von zehn Deutschen (40,5 %) freuen sich in der Herbst- und Winterzeit immer ganz besonders auf den ersten Schnee, wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ ergab. Besonders die Jüngeren sind ganz erpicht darauf (14- bis 29-Jährige: 55,5 %). Ältere Menschen hingegen sind weniger begeistert (Ab-50-Jährige: 32,3 […]
Butter, Margarine, Zucker, Honig, Nüsse, Marzipan und Schokolade im Übermaß verwandeln Plätzchen in Kalorienbomben. Wer selber backt, kann traditionelle Rezepte entschärfen und figurfreundlicher gestalten. Die Ernährungswissenschaftlerin Angelika Karl aus München hat auf www.apotheken-umschau.de Tipps zusammengestellt, wie das in der Praxis klappt: Herkömmliche Butter oder Margarine ist durch Joghurt-Butter ersetzbar, die 20 Prozent weniger Kalorien hat. […]
Anmoderationsvorschlag: Was brennt bei Ihnen zu Hause am Baum, elektrische Kerzen oder echte? Und was kann man tun, damit die Weihnachtszeit nicht nur schön, sondern auch sicher ist und vor allem kein Brand entsteht? Meine Kollegin Petra Bröcker hat sich auf die Suche nach Antworten gemacht: Sprecherin: Laut einer Umfrage ist für drei Viertel der […]
Markus Lanz präsentiert am Freitag, 5. Dezember 2014, 21.15 Uhr, „Menschen 2014“ aus München. Der ZDF-Jahresrückblick schaut auf die wichtigsten und emotionalsten Momente des Jahres 2014, auf Highlights aus Unterhaltung, Sport und Politik. Markus Lanz begrüßt außergewöhnliche Persönlichkeiten, Menschen, die mit ihren Geschichten das Jahr 2014 geprägt haben, Sportler, die durch Leistung überzeugten, Prominente, die […]
Das Thema: „Hoch geflogen, tief gestürzt – Wie geht das Leben weiter?“ Drei Jahre Haft für Thomas Middelhoff: Das Urteil gegen den Spitzenmanager wegen Untreue hat viele überrascht: Aus der Luxusvilla musste er direkt in die Gefängniszelle. Was passiert, wenn Karrieren plötzlich abreißen? Wenn einen die Schulden in die Insolvenz treiben? Oder – wenn man […]
Den zarten Klang einer Harfe, das Schmettern der Trompete oder die tiefen Töne eines Kontrabasses – für Menschen mit Hörbeeinträchtigung sind Klänge oft nur schwer oder gar nicht wahrnehmbar. Ein Leben ohne Musik bedeutet für viele auch einen Verlust von Lebensqualität. Mit modernen Hörimplantaten kann Betroffenen heute jedoch dabei geholfen werden, ihre Hörbeeinträchtigung zu bekämpfen […]
Teilhabe und Eigenverantwortung werden bei Zweiphasenplan der Hochschule Fresenius groß geschrieben -Wissenschaftler empfehlen vor allem Jogging, Nordic Walking und abwechslungsreiches Training Internationale Studien belegen, dass Sport und Bewegung Leistungsfähigkeit und Lebensqualität von Menschen mit Multiple-Sklerose-Erkrankung steigern. Aktuell ist es aber noch so, dass sehr viel Potenzial ungenutzt bleibt, sagen Stephanie Kersten und Prof. Dr. Christian […]
Dreimal wöchentlicher Ausdauersport stärkt die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System. Im Sommer ist das regelmäßige Training im Freien für viele Menschen kein Problem. „Gerade in den Wintermonaten fehlt den Menschen aber Bewegung an der frischen Luft. Kälte und Nässe sind, medizinisch gesehen, kein Grund, mit dem Training draußen aufzuhören“, sagt Dr. Wiete Schramm, Gesundheitsexpertin bei TÜV […]
Leistungssteigerung und Selbstverwirklichung – das verbinden die Deutschen in erster Linie mit Selbstoptimierung. Jedoch haben 61 Prozent der Deutschen noch keine Bekanntschaft mit diesem Begriff gemacht. Dies zeigt eine repräsentative Umfrage des GfK Vereins. Selbstoptimierung – ein vergleichsweise neuer Trend – ist noch nicht in allen Köpfen angekommen: 61 Prozent der Befragten in Deutschland kennen […]
Wie beschreibt man am besten die „Faszination Weitwandern“? Diese Freude. Das Glücksgefühl. Diese innere Zufriedenheit, die sich trotz (oder gerade wegen) aller Strapazen und Anstrengungen einstellt und noch lange Zeit danach anhält? Bianca M. nach Ihrer ersten Weitwanderung so: „Es war ein einschneidendes Erlebnis mit unbeschreiblichen Eindrücken. Wir sind mit einer Glückseligkeit heimgereist, die uns […]
Im Zentrum von Bad Hofgastein legt das charmante Traditionshotel St. Georg seinen Gästen heilende Naturschätze zu Füßen. Die bemerkenswerte Oase der Gesundheit bietet moderne Therapien und Anwendungen im Haus, die sich die heilende Wirkung des Gasteiner Thermalwassers zu Nutze machen. Das Hotel St. Georg liegt zentral in einer der führenden Wintersportregionen des Landes und gehört […]
Inmitten des größten Naturparks der Alpen, den Hohen Tauern im schönen Salzburger Land, ist das Hotel St. Georg eine Adresse, die sich dem Urlaub mit Mehrwert verschrieben hat. In dem traditionsreichen Haus in Bad Hofgastein tanken Aussteiger aus dem Alltag Kraft und neue Energie. Das St. Georg ist ein Haus der Johannesbad Gruppe, die seit […]
Im hektischen Alltag fällt es vielen schwer, sich gesund zu ernähren. Häufig wird zu schnell, zu viel, zu oft, zu spät und zu schwer gegessen. Mit der Heilfasten-Therapie nach Dr. F. X. Mayr kann ein wirksamer Ausgleich geschaffen werden. Das Hotel St. Georg in Bad Hofgastein hat sich seit Jahrzehnten als professionelles Zentrum für F. […]
Urlaub ist für viele Menschen längst mehr als „süßes Nichtstun“ und oberflächliche Zerstreuung. Wer im Alltag stets alles gibt, nutzt seine freien Tage, um sich und seinem Körper bewusst Gutes zu tun. Im Hotel St. Georg in Bad Hofgastein entspannen Erholungsuchende in dem heilkräftigen Gasteiner Thermalwasser. Wer möchte, kann auch die legendäre Gasteiner Thermalkur im […]
Die Wearable Life Science GmbH wurde heute von der ISPO als Gewinnerin in dem Segment Sportswear für Produkte aus der innovativen Fitnesslinie „ANTELOPE“ mit dem BRANDNEW AWARD ausgezeichnet. Die revolutionäre Sportbekleidung ermöglicht dank integrierter Elektroden ein Training mit Verstärkung der natürlichen Muskelkontraktion. Die smart clothes von Wearable Life Science in Zusammenspiel mit einer Smartphone-großen Elektronikeinheit, […]
Das kennt wohl ein jeder: Wenn der Skischuh drückt, will man am liebsten sofort wieder weg vom Pulverschnee und runter von der Piste. Schmerzende Füße sind Wintervergnügen-Killer Nummer 1. Doch damit ist jetzt Schluss – mit Hightech aus dem Spitzensport. Ein spezielles Verfahren erlaubt jedem Skifan ab sofort den ganz individuellen, millimetergenau angepassten Skischuh. Solcherart […]
Zu den langwierigsten Verletzungen im Profifußball gehört der Riss des vorderen Kreuzbandes. Eine Frage, die sich in diesem Zusammenhang immer stellt: Wann ist der Spieler wieder einsatzbereit? „Der Zeitpunkt der Einsatzfähigkeit eines Spielers nach einer Kreuzbandverletzung lässt sich nicht pauschal festlegen“, sagte Christian Klein, Präventionsexperte Sport der gesetzlichen Unfallversicherung VBG, beim 11. Symposium Hochleistungssport am […]
Gezielter Muskelaufbau stützt schmerzende Gelenke, verbessert den Erfolg von Operationen und entlastet das Kunstgelenk, berichtet die „Apotheken Umschau“. Die Deutsche Gesellschaft für Orthopädische Rheumatologie empfehle Rheuma-Patienten mit künstlicher Hüfte oder künstlichen Knien, mehr Sport zu treiben. Es bestehe keine Gefahr, dass die Gelenkprothese vorzeitig verschleißt oder sich lockert. Hochleistungsansprüche sollte man allerdings nicht haben, betonen […]
