Patienten, die gegen Schmerzen oder andere Erkrankungen ein wirkstoffhaltiges Pflaster bekommen haben, können mit diesem auch schwimmen gehen, berichtet die „Apotheken Umschau“. Beim Sonnenbaden dagegen sei Vorsicht geboten: Erwärmt sich die Haut, kann das die Aufnahme des Pflasterwirkstoffs erhöhen. Deshalb muss das Pflaster durch Kleidung vor der Sonne geschützt werden. Dieser Text ist nur mit […]
Der Anti-Doping-Kampf in Brasilien hat im internationalen Vergleich große Lücken. Nach Informationen der ARD-Recherche-Redaktion Sport werden im Gastgeberland der Olympischen Spiele 2016 keine Blutkontrollen durchgeführt. Weil bestimmte Dopingsubstanzen ausschließlich im Blut nachgewiesen werden können, ist ein Kampf gegen Doping wie etwa in Deutschland in Brasilien derzeit nicht möglich. Wie die Nationale Anti-Doping-Agentur Brasiliens (ABCD) auf […]
Runtastic präsentiert mit dem „Orbit“ einen Aktivitäts-Tracker, der Bewegungen, Fitnessaktivitäten und Schlafzeiten seiner Trägerin oder seines Trägers rund um die Uhr aufzeichnen kann. Mit der ebenfalls ab heute erhältlichen „Runtastic Me“-App (iOS und Android) wertet der Anwender diese Daten aus. Er erhält wertvolle Informationen, wie er sein Leben besser, gesünder und aktiver gestalten kann und, […]
Bad Füssing hat im Vergleich zu allen anderen Kurorten im Bayerischen Golf- und Thermenland die zufriedensten Gäste. Das ist eines der Ergebnisse aus dem neuen „Tourismus Barometer Bayern“, des Centrums für markorientierte Tourismusforschung der Universität Passau (CENTOURIS). Mehr als 3000 Gäste wurden dazu von CENTOURIS 2013 befragt. Beim „Happy-Gast-Index“, der aussagekräftigste Parameter über die Zufriedenheit […]
Beim Dokumentieren ihrer Gesundheits- und Fitnesswerte sind die Bundesbürger Technikmuffel: Fast neun von zehn der Männer und Frauen in Deutschland (88,2 Prozent), die bestimmte Körperdaten erfassen, schreiben diese auf einen Zettel, in ein Heft oder Buch, wie aus einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ hervorgeht. Gerade einmal 4,6 Prozent tragen die Werte in ein […]
Die Wissenschaft warnt: Eine „sitzende Generation“ wachse bei uns heran, Kinder die sich viel zu wenig bewegen. Auch deshalb nehmen Übergewicht, Herz-Kreislauf-Krankheiten und Diabetes zu. Prof. Dr. Alexander Woll, Leiter des Instituts für Sport und Sportwissenschaft am Karlsruher Institut für Technologie (KIT) rät, Kinder zwischen sechs und elf Jahren zu ermuntern, sich mindestens anderthalb Stunden […]
Rechnet man die Trainingszeit gegen die Jahre, welche Sie für das körperliche Training aufbringen, so bleibt die Bilanz ernüchternd. Es ist bewiesen, dass Sport Morbidität und auch Mortalität senken kann und so zu einem längeren Leben führt. Aber der Zugewinn in Jahren entspricht in etwa auch dem Trainingspensum – somit ist Ihr Gewinn gleich Null. […]
Welche Fußballmannschaft in Deutschland achtet am besten auf die Prävention von Sportverletzungen? Das will die gesetzliche Unfallversicherung VBG mit der „VBG Safety League“ von 2014 bis 2016 herausfinden. Beim Internationalen Trainerkongress in Mannheim gab die VBG heute den offiziellen Anpfiff zum Wettbewerb. Die VBG Safety League ist Bestandteil der Präventionskampagne „Sei kein Dummy“ und sucht […]
Abschalten und wirklich ankommen, nämlich bei sich selbst, das kann man im Alpbachtal Seenland tun. Im Herbst rückt das Wohlbefinden in den Mittelpunkt und man lernt, wie man wieder Schwung in den Alltag bringt. Schroffe Berggipfel, sanfte Grashügel, die frische Luft und klare Bergseen. Im Tiroler Alpbachtal Seenland kommt man wirklich an, nämlich bei sich […]
Auch in Zeiten von Kaffee to go, Convenience-Theken und Fast-Food setzen immer noch 19 Prozent der Deutschen auf Gemüse aus eigenem Anbau. Insgesamt scheint in Sachen Essverhalten eine bewusste Rückbesinnung auf alte Zeiten stattzufinden. So feiert auch das gemeinsame Essen mit der Familie ein Comeback in den deutschen Haushalten. Denn mehr als die Hälfte sitzt […]
Was für einen Triumph durften wir vor ein paar Wochen live miterleben. Ein Fußballkrimi der Extraklasse. Wir haben mitgefiebert, gebangt, angefeuert und laut gejubelt als in der 113. Minute endlich das erlösende Tor fiel. Nach 24 langen Jahren wird Deutschland endlich wieder Fußball-Weltmeister und schenkt der Generation U30 ein eigenes Sommermärchen. Aber bis dahin war […]
Die Schweizer Antwort auf die Wellnessbewegung der Jahre – ein unverzichtbarer Ratgeber für Frauen wie für Männer, ob mit oder ohne roten Pass. FLAGSWINGING zeigt anhand anschaulicher Illustrationen den traditionellen Schweizer Weg, Emotionen unter Kontrolle zu bringen, die Belastbarkeit zu stärken, überschüssiges Fett abzubauen, die Steuern zu senken, die Wechselkurse zu stabilisieren und Kreuz-Beschwerden zu […]
Manchmal passiert es leider: An einem Tag am Strand hat man sich einen Sonnenbrand eingefangen. Daher sollten After-Sun-Produkte, die den Feuchtigkeitsverlust der Haut wieder ausgleichen, im Reisegepäck nicht fehlen. „Dexpanthenol und Glycerin spenden Feuchtigkeit, Aloe vera wirkt entzündungshemmend“, sagt Ursula Bockhorni-Imhoff, Apothekerin aus Garmisch-Partenkirchen, in der „Apotheken Umschau“. Sie rät zur Vorsicht mit Gelen: Sie […]
Mrs.Sporty kann Frauen nicht nur mit dem auf ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingskonzept überzeugen, sondern auch mit einem durchdachten Geschäftsmodell für junge Unternehmerinnen: Denn das Franchise-System bietet optimale Voraussetzungen, um sich als Clubbesitzerin im Wachstumsmarkt Fitness und Gesundheit selbstständig zu machen. Überschaubare Investitionskosten, niedrige Gewinnschwelle und umfassende Betreuung sind seit fast 10 Jahren das Erfolgsrezept des […]
Die Gemeinschaftsgastronomie hat besonders in Kitas und Schulen keinen guten Ruf. Mit Hygienebestimmungen nehmen es manche Betriebe nicht allzu genau, und häufig kommt Essen auf den Teller, das weder vollwertig noch zielgruppengerecht ist. Die Hochschule Niederrhein ermittelte mit dem Prüfkonzept der „Kochmützen“, dass ein hoher Anteil der Schulen in Deutschland die Qualitätsstandards nicht erfüllt. Mit […]
Spritzen, Ampullen, Lanzetten im Gepäck, eventuell ein seltsames Gerät – die Insulinpumpe – am Körper: Bei der Sicherheitskontrolle auf Flughäfen kann das zu Problemen führen. Vorsorglich sollten Betroffene sich deshalb bei der Fluggesellschaft über die aktuellen Sicherheitsbestimmungen erkundigen, rät das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Zusätzliche Sicherheit bietet ein Attest vom behandelnden Arzt über den Diabetesbedarf. Ein […]
Ungewohnte Belastungen wie bei der Gartenarbeit, beim Hausputz, einer langen Fahrradtour oder einem neuen Trainingsplan können zu Muskelkater führen. Ein schmerzhaftes Unterfangen, gegen das wir machtlos sind? Nein! Denn mit der Einnahme natürlicher Enzyme kann man vorbeugen. Auch wenn anstrengende Hausarbeit und eine intensive Sporteinheit auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam haben, verbinden sie […]
Ein unbedachter Schluck aus der Cola-Dose oder ein Biss in den Pflaumenkuchen und schon ist es passiert: Eine Biene oder Wespe gelangt in den Mund, bekommt Panik und sticht zu. „Ein Bienen- oder Wespenstich im Mund- und Rachenraum ist ein Notfall, der sofortige ärztliche Hilfe erfordern kann“, rät Alexander Ditzler, Internist und Rettungsmediziner in Berlin, […]
Die Sonne lacht, das Thermometer steigt – endlich Sommer. Bei Temperaturen über 28 Grad würde man am liebsten seine Füße in einen kühlen Badesee hängen lassen. Wer sich stattdessen aber einem normalen Arbeitstag stellen muss, der braucht frische Ideen für das perfekte Hochsommerfeeling: Zum Durchstarten trotz Durchhänger, als Rettungsanker in der Denkflaute, für den schnellen […]
Superschlanke Models auf Zeitschriftencovern, makellose Schauspieler im Fernsehen oder auf der Kinoleinwand: Immer mehr Bundesbürger fühlen sich durch das in den Medien verbreitete Schönheitsbild unter Druck gesetzt. Laut einer repräsentativen Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ geht es heute 17,7 Prozent der Bundesbürger so. Damit stieg der Anteil der Menschen, die sich durch das medial propagierte […]
