Dolomiten Residenz****: Skiurlaub mit Sternen und Relax Lilien

Ein Vier-Sterne-Topresort auf skiresort.de, eines der besten Viersternewellnesshotels Osttirols im Relax Guide und das hoteleigene Skigebiet direkt vor der Hoteltür: Diese Kombi macht die Dolomiten Residenz**** zum „Winter-Wellness-Wohlfühlplatzl“. Osttirol ist nach wie vor ein Geheimtipp für Wintergenießer. Große Naturschneemengen und überdurchschnittliche viele Sonnentage sorgen auf der Tiroler Alpensüdseite für einen Bilderbuchwinter. Schon ein paar Tage […]

Gepflegt Sport treiben: So machen Sie eine gute Figur! (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Wer Sport treibt, tut etwas für seine Gesundheit, baut Stress ab und Spaß macht es außerdem. Die Anstrengung strapaziert den Körper aber auch. Meine Kollegin Petra Bröcker hat sich erkundigt, welche Pflege Haut und Muskeln brauchen: Sprecherin: Fußballspieler und Radfahrer haben nach dem Training schwere Beine, bei Schwimmern ist die Haut oft trocken. Wer […]

Gartenarbeit: Bedienung lauter Geräte nur mit Gehörschutz / TÜV Rheinland: Herstellerhinweise zu Gehörschutz beachten / Auch bei leiseren Geräten je nach Arbeitszeit Gehörschutz tragen

Hecken stutzen, Laub saugen, häckseln – im Herbst wird es laut im Garten. Viele Arbeitsgeräte übersteigen Lautstärken von 90 Dezibel und mehr, was für den Benutzer als auch für den Nachbarn oft mehr als „lästig“ ist. Da kann schon der nächste Nachbarschaftsstreit beginnen. „Vor dem Kauf und dem Gebrauch solcher Gartengeräte empfiehlt es sich, die […]

Alter als Chance – Umfrage: Eine große Mehrheit sieht in diesem Lebensschnitt die Möglichkeit, noch einmal etwas Neues anzufangen

Dem Leben eine neue Wende geben – dafür ist es nach Meinung vieler Bundesbürger auch mit fortgeschrittenen Jahren nicht zu spät. Zu diesem Ergebnis kommt eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Nach der Überzeugung einer deutlichen Mehrheit (85,7 Prozent) kann man aufgrund einer gestiegenen Lebenserwartung und einer insgesamt besseren Gesundheit heutzutage auch im Alter […]

Mit Diabetes das Oktoberfest genießen – Beim Wiesnbesuch häufiger den Blutzucker messen

Schweinebraten mit Kartoffelknödel und eine Maß (ein Liter) Bier: Dass eine solche typische Oktoberfest-Mahlzeit nicht gerade als gesund gilt, weiß wohl jeder. Menschen mit Diabetes sollen besonders auf ihre Ernährung achten. Dennoch ist auch für sie ein Besuch auf dem größten Volksfest der Welt kein Problem – wenn sie es nicht übertreiben. „Solange ich so […]

Diezemanns Reisen – Was bringt mir Yoga? / Am 17. September 2014, 21 Uhr im SWR Fernsehen

Wie eine spirituelle Welle ist die Begeisterung für Yoga nach Deutschland geschwappt. Auch SWR-Reporter Kai Diezemann fragt sich, ob für ihn die indische Lehre eine Wohltat für Körper und Geist sein könnte. Oder ob hinter dem Yoga-Boom vielleicht einfach nur ein sehr gutes Geschäft für die Anbieter steckt. Am 17.9.2014, 21 Uhr, zeigt das SWR […]

Bildung macht kurzsichtig – wie Sie sich vor Sehschäden durch Zeitung, Tablet und Smartphone schützen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Über Bildung wird in Deutschland viel gesprochen. Lesen, Schreiben und Rechnen – je früher man diese Grundlagen beherrscht, desto besser. Lesen hat aber auch Auswirkungen auf die Augen. Petra Bröcker hat mit einem Experten gesprochen: Sprecherin: Wir lesen tagtäglich, was in der Welt passiert oder schreiben unseren Freunden kurze Nachrichten. Jeden Tag greifen wir […]

Neue Studie belegt: Attraktivität von Glücksspielen wird oft überschätzt – Internetnutzung, Ausgehen und Shoppen stehen bei der großen Mehrheit der Jugendlichen und jungen Erwachsenen höher im Kurs (FOTO)

Presseinformation: – Mangelnde Alterskontrollen lassen Minderjährige zu Glücksspielen im Internet und in der Gastronomie ausweichen – Zugang zu Geldgewinnspielgeräten in gewerblichen Spielhallen wird von den minderjährigen Befragten als schwieriger eingeschätzt – Problematische Spieler schätzen Gewinnwahrscheinlichkeiten falsch ein und sind mit ihrer Lebenssituation unzufriedener Die Ergebnisse der aktuellen Studie „Freizeit- und Glücksspielverhalten Jugendlicher und junger Erwachsener“ […]

„Daniela Katzenberger – natürlich schön“ – VOX schickt die Kult-Blondine ab dem 21.10. auf eine Beauty-Weltreise

Neues von der Katze: Für VOX begibt sich die schlagfertige Kult-Blondine in der neuen Doku-Soap „Daniela Katzenberger – natürlich schön“ (ab dem 21.10. immer dienstags um 20:15 Uhr) auf die Suche nach der wahren Schönheit – und das weltweit. Dabei scheut sie keine Eigenexperimente und wird feststellen, dass selbst sie ihr Beauty-Wissen noch erweitern kann. […]

ÖKO-TEST: „sehr gut“ für HEFEL Zirbenbettdecke GD – BILD

In der Septemberausgabe des Öko-Test Magazins wurden Naturbettdecken aller namhaften Hersteller aus Deutschland und Österreich genau unter die Lupe genommen. Unter den 15 getesteten Naturbettdecken hat die Bettdecke HEFEL Wellness Zirbe Ganzjahresdecke mit der Bestnote „sehr gut“ abgeschnitten. http://www.hefel.com/3_aktuell/news.php Zwtl.: Naturbettwaren am Prüfstand Öko-Test hat Bettdecken, die mit Naturmaterialien wie Schafschurwolle und Kamelhaar gefüllt sind, […]

Neue Studie: Mehr Stress nach Feierabend

Wer nach Feierabend der Hektik entfliehen will, sollte seinen vier Wänden besser fernbleiben – denn dort erwartet ihn am meisten Druck. Das berichtet das Männer-Lifestylemagazin „Men–s Health“ (Ausgabe 10/2014, EVT 09.09.14) unter Berufung auf eine Studie der US-amerikanischen Pennsylvania State University. Bei der Untersuchung hatten viele der Testteilnehmer nach Dienstschluss mehr von dem Stresshormon Cortisol […]

Projekt TRI-AKTIV bringt Breitensport an Hamburger Schulen (VIDEO)

Um mehr Abwechslung in den Schulalltag zu bringen und Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die BKK Mobil Oil gemeinsam mit der Hamburger Behörde für Schule und Berufsbildung und dem Hamburger Triathlon Verband e.V. das Projekt TRI-AKTIV auf die Beine gestellt. Denn während der Anteil übergewichtiger Kinder im Kindergartenalter zuletzt sank, steigt er bei […]

Die „Ich beweg– mich-App“: Der Trainer aus dem Handy (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Als Couch-Potato ist das Leben bequem aber mega ungesund, und das wissen wir alle. Bewegung ist das Zauberwort, um fit und gesund zu bleiben oder zu werden. Wie man den ultimativen Kick bekommt, um tatsächlich loszulegen, weiß Max Zimmermann: Sprecher: Man braucht mehr Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit, um insgesamt fitter zu werden und […]

Die Faszination des Weitwanderns – BILD

Weitwandern beginnt dort, wo Wochentage an Bedeutung verlieren und der Ballast der Alltagssorgen Schritt für Schritt am Horizont verschwindet. Um in diese Weitwandern-Stimmung zu kommen, braucht es ca. 3 Tage. Und es ist befreiend. Nach und nach beginnt man, sich im eigenen Tempo mit seiner unmittelbaren Umgebung auseinander zu setzen: Ein steiler Weg nach oben, […]

Schluss mit dem Fitness-Halbwissen: Faktenüber Muskelkater, Trinken beim Sport und Pausen (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Fitness-Training ist gesund. Ob Laufen, Gymnastik oder Ausdauertraining – wer sich bewegt, tut etwas für seinen Körper und fühlt sich besser. Doch gerade Anfängern kann es passieren, dass sie nach dem Sport Muskelkater bekommen. Was dagegen hilft, dazu hat Petra Bröcker mit einem Experten gesprochen: Petra Bröcker: Beim Thema Muskelkater gehen die Meinungen auseinander: […]

Die Rückkehr der Wanzen / Mit dem weltweiten Reiseverkehr sind die Parasiten zurück gekommen

Jahrzehntelang waren sie bei uns praktisch verschwunden. Doch jetzt machen sich in Deutschland wieder Bettwanzen breit, berichtet Dr. Carola Kuhn vom Umweltbundesamt. „Das liegt unter anderem am zunehmenden Reiseverkehr“, sagt die Forscherin im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Einen Befall erkennt man etwa an schwarzen Kotspuren und Häutungshüllen. Wanzenstiche treten meist gruppiert und wie bei Flohstichen in […]

Den Chef im Handgepäck / Wissenschaftliche Studie beweist „Stressfaktor Arbeit“ im Urlaub

Endlich Urlaub! Sand zwischen den Zehen, Meeresrauschen im Ohr, Sonne im Gesicht: Entspannung pur – bis das Handy klingelt – das Geschäftshandy! Im wohlverdienten Urlaub vom Chef oder Kollegen gestört zu werden, seit dem Einzug von Smartphone und Co. ist das keine Seltenheit mehr. Das zeigt eine aktuelle Studie von lastminute.de, der Website für spontane […]

Hamburgs Schüler sind die Nummer 1: Jeder dritte Jugendliche radelt zur Schule – bundesweit ist es nur jeder fünfte

Die Sommerferien für die knapp 8,6 Millionen Schülerinnen und Schüler in Deutschland gehen dem Ende entgegen. Als erstes Bundesland startet Hamburg heute wieder mit dem Unterricht. Eine repräsentative Elternumfrage des Forsa-Instituts im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK) zeigt: Nicht nur beim Start nach der Sommerpause hat Hamburg die Nase vorn, auch in Sachen Radnutzung ist […]

Ein Spiel mit vielen Gewinnern – Benefiz-Handballspiel zwischen dem FC Barcelona und dem GWD Minden – sportlicher Hochgenuss undüber 53.000 Euro (FOTO)

61 Tore für einen guten Zweck sind Unterhaltung pur – so einfach kann man den Dienstagabend in der Mindener KAMPA-Halle zusammenfassen. Im Benefizspiel gegen den FC Barcelona unterlag der GWD Minden zwar mit 30:31 (19:14), doch das Ergebnis war eigentlich Nebensache. 3.400 Zuschauer sorgten nicht nur für eine tolle Kulisse, sondern auch für eine stattliche […]