(NL/4256815911) Es gibt nichts Gutes, außer man tut es dieser Leitspruch steht ganz oben, will man sein Leben in den Griff bekommen. Nur ist es nicht immer ganz so einfach, sein Leben in die richtigen Bahnen zu lenken. Schicksalsschläge gehen häufig mit schweren Einschnitten in unser Leben einher. Oft ist daher externe Hilfe notwendig ein […]
Die Unfallgefahr für Senioren zu Hause ist hoch; pro Jahr sterben rund 6.000 Menschen, die älter sind als 65, nach einem Unfall in den vermeintlich sicheren eigenen vier Wänden. Ein Unfallschwerpunkt ist Badezimmer: Hier ist es oft eng und Wasser- oder Shampooreste verwandeln Duschwanne und Fliesen in eine Rutschbahn. Senioren, die ein neues Bad planen, […]
Das Wellnesshotel Romantischer Winkel SPA & Wellness Resort in Bad Sachsa hat sich für seine Tagungsgäste etwas ganz Besonderes einfallen lassen. In den Pausen zwischen den Konferenzen dürfen sie sich ab sofort bei kostenfreien Mini-Kursen entspannen und regenerieren. Zudem bietet der „Romantische Winkel“ einen Gratis-Vortrag zum Thema „Die fünf Sprachen der Mitarbeiterführung“ an. Für viele […]
Nicht wenige fiebern dem Urlaub das ganze Jahr entgegen. Doch knapp jeder fünfte Bundesbürger (18,2%) konnte in den letzten zehn Jahren nicht in den Urlaub fahren, wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag des Apothekenmagazins „Senioren Ratgeber“ zeigt. Vor allem für Ab-70-Jährige (27,7%) und Befragte mit einem Haushalts-Nettoeinkommen unter 1.500 Euro (36,3%) kam eine Urlaubsreise in […]
Die Aktion Das Sichere Haus (DSH), Hamburg, verschickt ein kostenloses Info-Paket mit fünf Broschüren rund um die Sicherheit von Kindern zu Hause und draußen. „Wir wollen mit dieser Aktion dazu beitragen, dass Kinder sicher und mit viel Bewegung aufwachsen“, sagt Dr. Susanne Woelk, Geschäftsführerin der DSH. Pro Jahr passieren in Deutschland rund 570.000 Heim- und […]
In der Schwangerschaft blühen Pigmentflecken besonders intensiv, vor allem im Gesicht. „Melasma gravidarum“ nennen Mediziner dieses Phänomen. Bei den meisten Frauen verschwinden sie einige Zeit nach der Geburt wieder, bei etwa zehn Prozent aber bleiben sie. Wer das verhindern möchte, muss vorbeugen, rät das Apothekenmagazin „Baby und Familie“: Zur Mittagszeit die pralle Sonne meiden, immer […]
Bewusste Ernährung für ein ideales Gewichtsmanagement Da das Thema Gewicht von hoher Bedeutung speziell im Ausdauersport ist, legen Athleten für eine erfolgreiche Performance während des Wettkampfs viel Wert auf die Reduzierung ihres Körperfetts. In einer Studie der Oregon State University in den USA beschäftigte sich die Professorin für Ernährungswissenschaften Melinda Manore mit der passenden Ernährung […]
Anmoderation: Heute (Mittwoch, 14.08.2013) ist endlich wieder Länderspielzeit. Die deutsche Fußballnationalmannschaft der Männer empfängt in Kaiserslautern Paraguay zum Freundschaftsspiel. Der zweite der FIFA-Weltrangliste gegen den 48sten. Es ist das erste Spiel nach der Sommerpause für das Team von Bundestrainer Joachim Löw und wir dürfen gespannt sein, wie fit und durchtrainiert die Mannschaft schon ist. An […]
Europas meistbesuchtes Heilbad feiert Geburtstag. Vor 75 Jahren stieß ein Bohrtrupp nahe dem niederbayerischen Weiler Füssing bei Passau auf der Suche nach Erdöl durch Zufall auf Thermalwasser. Es war der Beginn zu einer beispiellosen Erfolgsgeschichte: der Aufstieg eines kleinen Dorfs mit 38 Einwohnern zum heute übernachtungsstärksten Kurort Europas. 2013, ein Dreivierteljahrhundert später, ist Bad Füssing […]
Mitgrölen, anfeuern und vor Freude in die Luft hüpfen – Gerade startete die neue Bundesliga-Saison und so mancher Fan hat sich vermutlich beim Zuschauen bereits körperlich verausgabt. Beim Anfeuern gehört Fußball zur Lieblingsdisziplin der Deutschen. Wenn sie sich aber selbst sportlich betätigen, landet der Mannschaftssport nur auf Platz fünf der Lieblingssportarten. Statt einem Ball hinterherzulaufen, […]
Mehr als 16 Millionen Deutsche haben im letzten Jahr zumindest ab und zu ein Fitnessstudio aufgesucht. Doch die Ansprüche steigen: Nach dem kräftezehrenden Workout auf Crosstrainer, Laufband oder in Kursen besteht häufig der Wunsch nach einem entspannten Ausklang. Dem begegnen immer mehr Unternehmen mit einem Spa-Bereich, wo die Besucher in Saunen und Whirlpools entspannen oder […]
Eltern sollten mit ihrem Nachwuchs möglichst schon im Alter von einem oder zwei Jahren regelmäßig ins Schwimmbad gehen, rät Dr. Lilli Ahrend von der Deutschen Sporthochschule im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. „Wenn Kinder nicht mit dem Wasser vertraut sind, kann es für sie lebensgefährlich werden“, mahnt sie. Ein guter Zeitpunkt, schwimmen zu lernen ist das […]
Auch chronisch Kranke, wie Diabetiker oder Rheumatiker, möchten verreisen und können das auch – wenn sie wichtige Dinge beachten, zum Beispiel den richtigen Umgang mit ihren Medikamenten. Manche Arzneien sind hitzeempfindlich, andere mögen keine tiefen Temperaturen. Das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ rät jedem, der sich nicht sicher ist, in der Apotheke nachzufragen, wie die eigenen Präparate […]
Mareen Wendlandt bringt die Leute ins Staunen: Bei einer Körpergröße von nur 1,55 Meter und 50 Kilo Körpergewicht stemmt die 22-Jährige 161 Kilo bei Kniebeugen, 147,5 Kilo beim Kreuzheben und 85 Kilo beim Bankdrücken. Woher sie die Power nimmt und was sie sich für die anstehende WM im Kraftdreikampf vom 27. August bis 1. September […]
DA Direkt Versicherung, Deutsche Sporthochschule Köln und Neuroinformatiker Prof. Dr. Martin Golz engagieren sich zur Urlaubszeit vor Ort für mehr Sicherheit auf Deutschlands Straßen Bei langen Autofahrten legen nur 56 Prozent der Autofahrer in Deutschland regelmäßig Pausen ein, nur jeder Zweite schläft vorher ausreichend. Immerhin: Drei Viertel aller Befragten machen einen Stopp, wenn sie sich […]
Wer etwas tun möchte, um eine Inkontinenz zu vermeiden oder zu beheben, sollte in den Sattel steigen – ob aufs Fahrrad oder Pferd. Reiten und Fahrradfahren könnten als gesunde Sportarten für den Beckenboden empfohlen werden, sagt Professorin Birgit Schulte-Frei von der Fresenius Hochschule Köln in der „Apotheken Umschau“. Im Trab und Galopp werde der Beckenboden […]
(NL/9115090982) Bestsellerautor Manfred Mohr, veranstaltet, gemeinsam mit http://seminar-service-nastasi.de mehrere interaktive Seminare, die die hawaiianische Technik des Hoppen lehrt. Die Seminare finden nur noch bis Ende 2013 statt. Verzeihung diese Vokabel geht nicht jedem von uns leicht über die Lippen. Sturheit und falschverstandener Stolz hindern uns über den eigenen Schatten zu springen, um Entschuldigungen auszusprechen. Aber […]
Aktion Gesunder Rücken informiert: 2013 ist ein Sommer, um Sonne, Strand und Meer zu genießen, natürlich auch im Strandkorb! Das Besondere: Physische und psychische Erholung lässt sich jetzt am Strand auch rückengerecht erleben. Der AGR-zertifizierte Fachhändler René Portwich – vital & physio (www.vital-physio.info) – hat zusammen mit Ehefrau und Physiotherapeutin Kristina eine pfiffige Lösung entwickelt: […]
Kulinarische Apfelwochen in Bad Feilnbach
Dokumentationen, die die Zuschauer rund um die ganze Welt führen, dominieren das phoenix-Sommerprogramm 2013. Highlights sind u.a. SEHNSUCHT MONGOLEI MIT MARKUS LANZ am Sonntag, 11. August um 20.15 Uhr und MEIN AUSLAND – ÜBER DIE LIEBE. GESCHICHTEN AUS INDIEN am Sonntag, 18. August um 21.45 Uhr. Den zweiten Teil des Sommerprogramms können sie hier herunterladen: […]
