Was machen die Deutschen am liebsten, wenn Sie Outdoor-Sport betreiben? Radfahren. Und das mit Abstand. 310, von 1001 befragten Personen, wählten die Sportart auf Platz eins, gefolgt von Schwimmen mit 159 Stimmen und Wandern mit 125 Stimmen. Kein Wunder, dass 68 Prozent der deutschen Fahrradfahrer bis zu 50 Kilometer pro Woche zurücklegen – auf ein […]
Ein blauer Himmel strahlte über dem Tegernsee und gab den atemberaubenden Blick von der Dachterrasse des neuen Lanserhof Tegernsee frei über Wiesen und Wälder und See. Und die Landschaft ruhte friedlich – als wäre hier nie etwas geschehen. „Als Zeichen unserer Verbundenheit und aus Mitgefühl mit den Menschen, die auch hier unter den Folgen der […]
(NL/3898485376) Bad Mergentheim Spektakuläre Naturerlebnisse inmitten des Wein- und Wanderparadieses Liebliches Taubertal, eine der schönsten Parkanlagen Deutschlands, zahlreiche kulinarische Höhepunkte und große Kultur bei über 1.200 Veranstaltungen: Bad Mergentheim, die Gesundheitsstadt im Dreiländereck Baden-Württemberg Bayern Hessen, lässt mit ihrem einzigartigen Verwöhn- und Gesundheitsangebot in den kommenden Monaten Sommer-Wohlfühlträume Wirklichkeit werden vor allem auch dank eines […]
Gartenteiche, Vogeltränken, mit Wasser gefüllte Eimer und Wassertonnen gehören in vielen Gärten zum gewohnten Bild. Für Kleinkinder sind diese Wasserstellen allerdings gefährlich: Schon in flachen Teichen, in Vogeltränken, Wannen und Fässern können sie ertrinken. Darauf weist die Aktion Das Sichere Haus (DSH), Hamburg, hin. Anlass ist der „Tag des Gartens“ am 9. Juni. Die tückische […]
Das müssen Sie über Zecken wissen, denn um die gefährlichen Plagegeister ranken sich viele Behauptungen und Irrtümer. Erste Behauptung: Ein Zeckenstich kann schlimmste Krankheiten zur Folge haben, wie Hirnhautentzündung, bleibende Lähmungen oder Bewusstseinsstörungen. Das stimmt, aber die meisten Zeckenstiche haben keine so dramatischen gesundheitlichen Folgen. Und doch sollte man achtsam sein, um nicht zu erkranken, […]
Immer wieder passiert es: Ein Kleinkind klettert auf die Balkonbrüstung oder auf die Fensterbank vor dem geöffneten Fenster. Es verliert das Gleichgewicht und fällt in die Tiefe. Dabei ziehen sich die Kinder oft schwere Verletzungen an Wirbelsäule und Kopf zu, die zu bleibenden gesundheitlichen Schäden oder gar zum Tod führen können. „Viele dieser Stürze sind […]
Die Deutschen sind heute seltener mit dem eigenen Auto und öfter mit dem Rad unterwegs als noch vor einigen Jahren. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf das Karlsruher Institut für Technologie. Im Schnitt besitzen demnach mehr Senioren ein Auto als junge Menschen. Mehr Menschen steigen heute aufs Rad, und wer es schon früher […]
Dass eine Diät vielfältig und genussvoll sein kann, beweist das BCM Diät- und Ernährungsprogramm mit seinem neuen Kochbuch „SCHLANKE MAHLZEITEN – einfach & schnell“. Auf 96 Seiten kommen ab dem 21. Mai 2013 alle BCM Fans auf ihre Kosten. Die Rezeptideen reichen von Fleisch- und Fischgerichten bis zu Vegetarischem. Schlanke Dip- und Dressing-Variationen runden die […]
1. Golfen macht glücklich: Golfen bewirkt durch den starken Anstieg des Dopamin- und des Serotonin-Spiegels eine Art Glücksrausch: „Beim Golf sind die Werte häufig höher als beim Marathon, Tennis oder Fußball“, weiß Dr. med. Petra Sommer. „Bei diesem Sport kommt es zur Hormonausschüttung auch dann, wenn man einfach nur so gespielt hat. Und das selbst […]
Unter dem Motto –Pedale statt PS– startete heute in Kiel die bundesweite Mitmachaktion –Mit dem Rad zur Arbeit–. Schleswig-Holsteins Verkehrsminister Reinhard Meyer als Schirmherr der Aktion im Norden gab den offiziellen Startschuss auf dem Gelände des GEOMAR Helmholtz-Zentrum für Ozeanforschung Kiel. Danach schwang sich der Minister auf sein Fahrrad und radelte gemeinsam mit Beschäftigten des […]
Etwa zwei Drittel der Erwachsenen in Deutschland (67 Prozent) fahren Fahrrad. Die allermeisten davon tun dies mehrmals die Woche. Zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Online-Umfrage des Marktforschungsinstituts INSA-Consulere im Auftrag des AOK-Bundesverbandes unter rund 2.000 Bundesbürgern. Erfreulich dabei: 73 Prozent der bekennenden Fahrradfahrer treten in die Pedalen, um fit und gesund zu bleiben. 45 […]
Berlin, Mai 2013 – Die guten Vorsätze für 2013: Wer erinnert sich noch daran, was er sich für das aktuelle Jahr so alles vorgenommen hat? Die meisten Vorhaben standen mit der Gesundheit in Verbindung. Ob man plante, mit dem Rauchen aufzuhören oder die Ernährung umgestellt werden sollte – am häufigsten jedoch hatten die Menschen in […]
Sex – die schönste „Nebensache“ der Welt. Umso enttäuschender für beide Partner, wenn das Liebesspiel vorschnell vorbei ist, weil der Mann den Höhepunkt und Samenerguss nicht kontrollieren kann. Ejaculatio praecox nennen Mediziner diese Funktionsstörung, die Millionen Paaren hierzulande zu schaffen macht. Internationale Experten geben Hinweise, dass bei den meisten Betroffenen eine erbliche Veranlagung für das […]
Besonders Kinder erfreuen sich an den Vorzügen des Sommers: Nach der langen Winterpause können sie nun endlich wieder ausgelassen im Freien spielen. Egal ob im Urlaub am Strand, beim Toben auf dem Spielplatz oder auf Familienausflügen – für Eltern ist sonnenklar: Sonnenschutz muss sein. Doch ausgerechnet im Alltag wird dieser schnell vergessen. Die wenigsten cremen […]
Fahrradfahren ist mit Helm sicherer. Diese Erkenntnis scheint bei vielen Deutschen angekommen zu sein. Denn mittlerweile trägt jeder dritte Radler (32 Prozent) auf deutschen Straßen einen Fahrradhelm. Tendenz steigend. Verglichen mit 2011 ist die Zahl der Helmträger um sechs Prozentpunkte von 26 auf 32 Prozent gestiegen. Unter den Befragten, die das Fahrrad für sportliche Zwecke […]
Eiweiß-Shakes, Powerriegel, Aminosäureampullen – ehrgeizigen Freizeitsportlern werden solche Produkte angeboten, um bessere Trainingsergebnisse zu erzielen. Ernährungsexperten winken ab: Allenfalls als teure Energielieferanten könnten etwa Aminosäuren oder Proteine taugen, sagt Professor Karl Josef Groneuer, Ernährungswissenschaftler an der Fachhochschule Münster, in der „Apotheken Umschau“. Die Energie kann ein Sportler billiger mit normaler, ausgewogener Ernährung zu sich nehmen. […]
Das Deutsche Kinderhilfswerk fordert eine stärkere Integration von Spiel und Bewegung in den Schulalltag. „Das Thema gehört auf die Tagesordnung der nächsten Kultusministerkonferenz. Es muss jeden Tag mindestens eine 45-minütige Einheit geben, in der das bewegungsorientierte Lernen im Mittelpunkt steht“, betont Holger Hofmann, Bundesgeschäftsführer des Deutschen Kinderhilfswerkes. „Wir müssen Kindern wieder mehr Bewegungsfreude vermitteln. Der […]
Wir laden Euch herzlich ein: TAG DER OFFENEN TÜR – ALL – AACHT – Selbstschutz, Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung! AM 26.05.2013 in der Rhodiusstrasse 2, 51065 Köln Laut Experten-Statistik ist man mit ALL-AACHT-Selbstschutz bis zu 90% Verteidigungsfähiger! ALL-AACHT von Birol Barış Özden. All-Aacht (Alles ist Aacht) – nach dem Konzept von Sigung Birol Barış Özden – […]
(mpt) . Heute weiß man, dass Musik nicht nur gut unterhält und Freude bringt, sondern auch, dass die Musik insgesamt viele positive Auswirkungen auf unser Leben hat. Musik wird als Therapie eingesetzt, kann sogar Schmerzen lindern und die durch Musik neu verknüpften Hirnregionen bleiben dem Menschen ein Leben lang erhalten. Kinder in die Musik einzuführen, […]
Die Volksweisheit „Karotten sind gut für die Augen“ wird gerne mit dem ergänzenden Kalauer „Oder hast Du schon einmal einen Hasen mit Brille gesehen?!“ untermauert. Wie eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsportals „www.apotheken-umschau.de“ belegt, sind fast zwei Drittel der Deutschen (65,8 Prozent) vom positiven Effekt des Gemüses auf die Sehkraft überzeugt. Jeder Vierte (22,9 %) versucht […]
