Vor allem Extremsportler sind oft auf der Suche nach dem so genannten Adrenalin-Kick, der sie in eine Art Rauschzustand versetzt. Auch im Alltag spielt das Stresshormon eine wichtige Rolle im menschlichen Stoffwechsel. Doch was genau ist Adrenalin, wie entsteht es und welche Funktion hat es im Körper? My JogStyle erklärt die Zusammenhänge und warum ausreichend Bewegung so wichtig für den Menschen und sein Wohlbefinden ist.
Fast jeder kennt diese Situation: Trotz Müdigkeit kann keine passende Schlafposition gefunden werden, man wälzt sich hin und her, liegt stundenlang wach. Wer sehr oft schlecht einschläft, nachts mehrfach aufwacht oder den Schlaf als nicht erholsam empfindet, sollte sich über eine mögliche Schlafstörung bewusst werden. Für die Betroffenen sind die Folgen im Alltag sehr belastend: […]
(NL/1215880302) Männer sitzen anders! Frauen auch! Gesundes, geschlechterspezifisches sitzen im Büro Am kommenden Samstag, den 19. November, wird wieder der Internationale Männertag begangen. Dieser wurde 1999 in Trinidad und Tobago eingeführt und wird jährlich an diesem Tag begangen. Wie auf Wikipedia nachzulesen ist, sind die Ziele des Internationalen Männertages wie folgt: – den Fokus auf […]
Die ARCOTEL Hotels in Deutschland und Österreich sind ab sofort mit Defibrillatoren ausgestattet. Plötzlicher Herztod ist in Deutschland laut Statistik mit mehr als 100.000 Fällen pro Jahr eine der häufigsten Todesursachen; in Österreich liegt die Zahl bei 15.000 Betroffenen. In vielen öffentlichen Räumen befinden sich einfach zu bedienende „Laien-Defibrillatoren“. Denn die effektivste Maßnahme nach Eintreten […]
Der Genuss des thermalen Wohlbefindens und die regionale Geschichte treffen im Hotel Terme Des Bains aufeinander. Die Abano Therme ist umgeben von den Euganeischen Hügeln, die von landwirtschaftlicher Tradition mit Weinbau und einer belebten Geschichte erzählen. Der Herbst ist die perfekte Zeit für einen Wein- und Traubenparcours in der rot-gelb-braun gefärbten Natur. Jetzt, da die […]
Übergangszeit ist Erkältungszeit, das ist immer wieder gleich. Wie wir aber mit den Viren umgehen sollen, darüber haben die Experten in jedem Jahr neue Vorschläge. Lesen Sie hier die sinnvollsten Umgangsformen bei Erkältung. Wenn Sie eine Erkältung haben, sollten sie sorgfältig überlegen, ob Sie sich Ihren Kunden so zumuten können, oft ist eine erhebliche Ansteckungsgefahr […]
Gegen alles ist ein Kraut gewachsen: Im Ritzenhof Hotel und Spa am See in Saalfelden, Österreich erhalten Gäste Einblick in die gesundheitlichen Wirkungen traditioneller Hausmittel und Rezepte aus der Zeit unserer Großeltern. In einem fünftägigen Arrangement erfahren die Teilnehmer Wissenswertes über die Anwendung unterschiedlicher Wickelarten, die belebende Wirkung kraftvoller Suppen sowie die Heilkräfte regionaler Kräuter. […]
Der Romantische Winkel in Bad Sachsa erreichte auf der Website von trivago, einer populären Hotelpreisvergleichsseite und Bewertungsplattform, 90 von 100 möglichen Punkten. Auf diesem Portal werden neben trivago Gästebewertungen weiterer Communities wie Holidaycheck, Booking.com, Qype, Zoover oder Expedia zusammengefasst. Inhaberin Nora Oelkers freut sich sehr über das Ergebnis: „Wir nehmen die Meinungen und Kritiken unserer […]
Ab 4. September 2011 stehen die Räder nicht mehr still im Kurparadies an den Euganeischen Hügeln – zumindest bis 16. Oktober 2011! Sechs Wochen lang zeigt die norditalienische Kurhotelkette Abano Thermalcare dann, wie gut der Radsport zum Kurkonzept des Gesundheitsdienstleisters passt. In Kooperation mit dem Radhersteller Cicli Esperia hat Abano Thermalcare sein klassisches Therapiekonzept auf […]
(ddp direct) Bonn, im August 2011. Deutschlands Marktführer für Best Ager-Reisen veröffentlicht sein bisher größtes Winterprogramm. Darunter 120 ärztlich begleitete Rundreisen in 18 verschiedene Länder, aber auch neue Reiseziele innerhalb Deutschlands. Der neue Mediplus-Katalog bietet zudem Langzeiturlaube zum Überwintern in Spanien, Portugal und der Türkei sowie als Höhepunkt eine 18-tägige Rundreise durch Brasilien und Argentinien. […]
Es gibt Menschen, die haben gelernt, sich bei wichtigen Entscheidungen im Leben auf ihr Bauchgefühl zu verlassen – mit erstaunlichem Erfolg. Manche nennen es Intuition, andere sehen in der fleißigen Entscheidungshilfe aus dem Inneren die Stimme der Seele. Wieder andere gehen noch einen Schritt weiter und vermuten, dass hier die Stimmen der Verstorbenen helfen, oder […]
Bonn – Professor Dr. Ingo Froböse unterstützt künftig den GND e.V. – Generationen Netzwerk für Deutschland – mit seinem Expertenrat rund um die Themen Prävention und Rehabilitation. Er leitet das Zentrum für Gesundheit (ZfG) an der Deutschen Sporthochschule in Köln, das die Kompetenzen der Hochschule bündelt und in Handlungsempfehlungen die Praxis umsetzt. Professor Froböse hat in vielen Forschungen nachgewiesen, wie wichtig Bewegung für die Gesu