Berlin, 07. März 2013. Sandro Cortese steht vor einer aufregenden Saison, schließlich tritt er jetzt in der Moto2-Klasse an und wechselt von 250 auf 600 Kubikzentimeter. Im Interview mit LOOX stellt er klar: „Das ist eine komplett andere Maschine, die mit 140 Kilo fast doppelt so schwer ist. Auch die Leistung steigert sich von 55 […]
Eine neue Umfrage zeigt auf, dass 44 Prozent der deutschen Frauen in einer beliebig gewählten Woche keinen Leistungssport betrieben oder Zeit für ein intensives Konditionstraining wie Laufen oder Radfahren aufgewendet haben. Deutsche Frauen verhalten sich gemäss einer neuen multinationalen Umfrage zu Sport und Bewegungsgewohnheiten weiterhin zurückhaltend in Bezug darauf, Zeit für Leistungssport aufzuwenden, obwohl sie […]
Woran erkennt man, dass bald der Frühling Einzug hält? Indem viele von uns Niesattacken, verstopfte Nasen und rote Augen aufgrund von Hasel-, Birken- oder Gräserpollen haben. Diese allergischen Reaktionen gehören zu den häufigsten Ursachen von geröteten Augen. Aber rote Augen sind ein Symptom, erklärt Chefredakteur und Allgemeinmediziner Dr. Andreas Baum, das verschiedene Ursachen haben kann: […]
Unser Körper ist zu Höchstleistungen fähig, doch er hat einen Nachteil: Er muss ständig bewegt werden, sonst droht der allmähliche Verfall. Die Redaktion von GEOkompakt beschreibt in der jüngsten Ausgabe dieser Heftreihe, auf welche Weise sich der Mensch am besten sportlich ertüchtigt, um genau diesen Niedergang zu vermeiden. Sie bereitet auf, wie Anfänger und Fortgeschrittene […]
Spezielle Wanderutensilien: Schrittzähler unterstützen effektives Walking-Training Mithilfe spezieller Walking-Tools können passionierte Wanderer ganz unkompliziert die Trainingseffizienz ihrer Lieblingssportart unterstützen und kontrollieren. Eine besonders hilfreiche Funktion in dieser Hinsicht ist der so genannte Walking-Intensität-Indikator, welcher als MET (metabolic equivalents – dt. metabolische Äquivalente) bezeichnet wird. Dieses Feature zeigt die Intensität der Bewegung im Verhältnis zur Intensität […]
Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland leidet an Ãœbergewicht. Gleichzeitig sind immer mehr Menschen regelmäßig sportlich aktiv. Die Milliarden-Umsätze der Fitness-Industrie steigen von Jahr zu Jahr, dennoch nimmt die Zahl der Zivilisationskrankheiten stetig zu. In der „ZDFzeit“-Dokumentation „Die ganze Wahrheit über Fitness“, die am Dienstag, 5. März 2013, 20.15 Uhr, im ZDF zu […]
„Wirtschaftsminister Reinhold Mitterlehner charakterisierte die Entwicklung der österreichischen Tourismusbranche positiv und stellte fest, dass die Gäste zwar immer kürzer bleiben, aber immer öfter zu Kurzurlauben nach Österreich kommen.“ – Parlamentskorrespondenz 2012 „Hier erkennt man klar, dass sich auch in diesem Bereich unser Zeitgeist bemerkbar macht: schnell – kurz – erholen!“, erklärt Geschäftsführer Ing. Herbert Rettenbacher. […]
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Durch intensive Naturerlebnisse lässt sich die Fähigkeit zur kreativen Problemlösung steigern. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine US-Studie. Testpersonen, die eine viertägige Rucksacktour hinter sich hatten, bei der alle elektronischen Geräte zuhause bleiben mussten, lösten danach Aufgaben deutlich besser, als eine Vergleichsgruppe, die den Ausflug in die Wildnis noch vor sich hatte. […]
Neuer Fernkurs zum Mentaltrainer: Fernakademie für Erwachsenenbildung greift aktuellen Trend auf und bietet ab sofort erweiterte Möglichkeiten zur Spezialisierung im Coaching-Bereich. Bekannt aus dem Spitzensport ist das Interesse am Thema Mentaltraining in den letzten Jahren stark gewachsen und erstreckt sich inzwischen über alle Berufsbereiche. Professionelle Mentaltrainer können mit gezielten Techniken jeden unterstützen, das eigene Potenzial […]
