Der Sommer wirft schon lange Schatten, die Ferien sind vorbei und für die Kleinen und Größeren beginnt (wieder) der Schulalltag. Das löst nicht nur bei sensiblen Kindern und Jugendlichen Unsicherheit aus. Hier sind einige Tipps für den Start und das bevorstehende Schuljahr.
Angst ist ein wichtiger Überlebensmechanismus für uns Menschen, sie warnt uns vor unberechenbaren Situationen. Bei Schuleinsteiger*innen kann der neue und unbekannte Lebensabschnitt Unsiche
Der Herbst holt uns wieder hinein ins Innere und zur trockenen Heizungsluft. Das löst bei vielen Menschen ein unangenehmes Kratzen im Hals und Heiserkeit aus. Gegen solche Beschwerden gibt es zwar kein Allheilmittel, aber es sind einige Kräuter dagegen gewachsen.
Trockene Luft in Innenräumen, Luftverschmutzung, Rauchen: Was in der warmen Jahreszeit meist spurlos an uns vorübergeht, weil wir uns viel im Freien aufhalten, macht sich im Herbst in Form von Kratzen im Hals, st&aum
Draußen nasskalter Herbstwind – drinnen trockene Heizungsluft. Der Sommer geht und der Schnupfen kommt. Die abrupten Temperatur- und Klimawechsel beanspruchen die Schleimhäute in Mund und Nase und erleichtern es Erkältungsviren, sich im Körper auszubreiten. Hier sind neun Tipps gegen die Schnupfennase.
1. Regelmäßiges Händewaschen ist jetzt besonders wichtig. Die meisten Schnupfenerreger werden durch Berührung übertragen.
2. Behutsam schnä
Für Wanderer ist im Herbst Hochsaison: Die Temperaturen sind angenehm, die Sonne mild und die Natur zeigt sich in ihren schönsten Farben. Wer ohne Zipperlein in den Wanderherbst starten möchte, sollte Muskeln, Sehnen und Gelenken Gutes tun.
Der blaue Himmel, die schier unendliche Weitsicht und Ruhe vor dem Meer der Alpengipfel: Für viele Naturgenießer ist der Herbst in den Bergen das höchste der Gefühle. Wenn es unterwegs jedoch irgendwo drückt, zieht ode
Eine Herbst-Auszeit in der Wellnessresidenz Schalber*****s bringt alles mit sich, was die gemütliche Jahreszeit zum Highlight macht: Ein SPA-Erlebnis, wie es schöner nicht sein könnte. Dazu raffinierte Spitzenküche und die Pracht der herbstlichen Berge von Serfaus-Fiss-Ladis. In einer traumhaften Ruhelage in der Natur verwöhnt das Fünf-Sterne-Superior-Hotel Genießer, die es sich gutgehen lassen. Die Wellness-, Spa-, Vital- und Bäderwelt ist mit drei Relax
Die Bergwelt rund um das Alpin Panorama Hotel Hubertus ist spektakulär. Herbstliche Naturschauspiele im UNESCO-Naturerbe, wohin man sich wendet. Das Wellness-Gefühl bettet das einzigartige Aktivhotel in aufsehenerregende Architektur. Ein Sky Pool, der frei in der Landschaft schwebt, und eine Wellness-Plattform, die die Schwerkraft auszuhebeln scheint. Der Herbst rückt das „Erlebnis Hubertus“ in das schönste Licht.
Mitten im Salzkammergut lädt das Dachsteinkönig – Familux Resort zum
Herbsturlaub. Wandern, Klettern, Mountainbiken, in einer Alm einkehren – die Herbsttage sind wie gemacht, um mit der ganzen Familie die Natur zu genießen. Die Stadt Salzburg und die Dachstein-Rieseneishöhle in Obertraun, Hallstatt und die Salzwelten, aber auch der eindrucksvolle Gosausee sind vom Dachsteinkönig – Familux Resort schnell erreichbar. Das Dachsteinkönig – Famil
Blätter rascheln, toben und spielen, raus an die frische Luft. Im Alpenrose – Familux Resort verbringen Familien entspannte Herbsttage. Kleine Wanderer sind hier in ihrem Element. Zur Bergbahn ins Wandergebiet sind es nur wenige Meter. Ein Picknick an einem Bergsee erleben, herbstliche Naturschätze zum Basteln sammeln, eine Einkehr auf einer Alm genießen, all das bleibt kleinen Wanderern in bester Erinnerung. Die Mountainbiker schließen sich am besten einer gefüh
Das IMPULS HOTEL TIROL****s in Bad Hofgastein bietet eine der größten
privaten Thermenanlagen Gasteins. Eine Wohltat für jeden Wanderer und Biker, der in den Gasteiner Bergen unterwegs ist. In dem Wellnesshotel dreht sich vieles um die Gesundheit und Vitalität. Im Oktober findet der Yogaherbst Gastein statt.
350 Kilometer markierte Wanderwege umgeben das IMPULS HOTEL TIROL – ob es die gemütliche Familienwanderung sein soll oder die hochalpine Herausforderung. Span
Im Herbst, wenn es in den Bergen am allerschönsten ist, ziehen sich Genießer in das Benglerwald Berg Chaletdorf zurück. Die Luxus-Chalets in herrlicher Alleinlage bieten eine Traumkulisse für entspannte Tage, voll mit Wander- und Bike-Erlebnissen. Wenn die Natur bunt, die Luft glasklar und die Temperaturen angenehm mild sind, dann entdecken Wanderer atemberaubende Bergseen, grenzüberschreitende Weitwanderwege wie den Lechweg oder den Adlerweg, alpine Kulissen und gem&uu
