Ein schmerzhaftes Ziehen oder Stechen im Gesäß, das ins Bein ausstrahlt, wird häufig auf die Bandscheibe geschoben. Viel zu oft würden die Patienten dann falsch behandelt, manchmal sogar unnötigerweise operiert, beklagt Dr. Dieter Veith, Orthopäde aus Emmendingen, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Dabei haben Ischiasbeschwerden bei vielen Patienten muskuläre Ursachen.“ Experten sprechen von Pseudo-Ischias: Die Probleme […]
Es muss ja nicht immer Joggen sein – Tanzen bringt für den Diabetes genauso viel. Es kräftigt Muskeln und Knochen, stärkt Herz und Kreislauf, schmiert die Gelenke, schult den Gleichgewichtssinn und trainiert nebenbei auch das Gehirn, wie das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ berichtet. Weil ausgiebiges Tanzen – wie jede sportliche Aktivität – den Blutzucker senkt, sollten […]
Klangschale, chinesischer Gong, Naturtonflöte, Digeridoo: Naturtoninstrumente sind gefragt für Meditationen und Massagen. Denn bei ihrem Spiel erklingen besonders viele sogenannte Obertöne, die in höheren Frequenzen über dem Grundton mitschwingen und sich zum Teil erst nach und nach herauskristallisieren. Viele Musikpädagogen glauben, dass das Klangerlebnis auf Körper, Geist und Seele wirkt. „Es führt zu wohltuender innerer […]
Auf der Wunschliste der Länder, in denen Jugendliche ein Auslandsjahr verbringen wollen, stehen die USA und Kanada ganz oben. Chronische Krankheiten wie Diabetes können dabei allerdings ein Hindernis sein – denn für die Reise in Nicht-EU-Länder ist eine Auslands-Krankenversicherungen nötig. Und die zahlt in der Regel nicht für die Behandlung von Krankheiten, die schon vor […]
Wer trotz einer Neigung zu Reiseübelkeit eine Schiffs-Kreuzfahrt wagen will, kann sich mit einem Medikament wappnen. Möglich ist zum Beispiel ein Scopolaminpflaster, das aber rezeptpflichtig ist. Es wird bei Bedarf hinter das Ohr geklebt und dämpft für 72 Stunden das Brechzentrum. Dann heißt es aber auch, im Bordrestaurant Disziplin üben, mahnt die „Apotheken Umschau“: Alkohol […]
Sonnenstiche gehören in jedem Sommer zu den Erfahrungen von Hausärzten. „Es ist erstaunlich, wie oft sich vor allem die Jüngeren und Älteren ungeschützt der direkten Sonnenstrahlung aussetzen“, berichtet die Hausärztin Dr. Annette Rommel aus Mechterstädt der „Apotheken Umschau“. Den Sonnenanbetern wird schwindlig und schlecht. Sie bekommen Kopfweh und ertragen helles Licht nicht mehr. Rommel rät: […]
Ein Sonnenbrand unterscheidet sich nicht wesentlich von einer Verbrennung, die man sich am Herd oder mit heißen Flüssigkeiten zuzieht. „Auch bei Verbrennungen durch die Sonne wirkt alles lindernd, was die Haut kühlt und anfeuchtet. Zum Beispiel Umschläge mit Wasser oder kaltem Schwarztee“, erklärt Dr. Birgit Kunze, Hautärztin in Hamburg, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Für die […]
Rund 210 000 neue Hüftgelenke setzten Ärzte 2013 bundesweit ein, häufiger bei Frauen als bei Männern. Ein gutes Fünftel davon erhielten Menschen unter 60 Jahre. Nach OP und Reha wird ihnen empfohlen, sportlich aktiv zu bleiben, um das neue Gelenk mit einer guten Muskulatur zu unterstützen. Doch welcher Sport ist für sie geeignet? „Bei sportlichen […]
Sommerzeit – Reisezeit, auch für Menschen, die wegen chronischer Schmerzen Opiate einnehmen oder für Kinder, die mit Ritalin behandelt werden. Die „Apotheken Umschau“ erinnert daran, dass diese Reisenden beim Passieren der Grenze eine Bescheinigung benötigen, die das Arzneimittel als ärztlich verordnete Therapie ausweist. Vordrucke gibt es auf den Internetseiten der Bundesopiumstelle (www.bfarm.de). Bei Reisen in […]
Aktiv sein unterstützt die Behandlung der rheumatoiden Arthritis. Regelmäßige, angemessene Bewegung schmiert die Gelenke und lässt sie rund laufen. Der Knorpel der Gelenkflächen wird durch die Gelenkflüssigkeit ernährt, die nur dann in ihn eindringen kann, wenn das Gelenk bewegt wird. „Selbst wenn die Gelenke schmerzen, dürfen sie noch bewegt werden – aber ohne sie zu […]
Nierenkranke, die mehrmals in der Woche stundenlang an der Blutwäsche (Dialyse) hängen, können ihre Lebensqualität deutlich steigern, wenn sie sich dabei bewegen, zum Beispiel, indem sie an einem Fahrradergometer ein wenig treten. Nierenkrankheiten rauben Kraft und Ausdauer, Abfallprodukte des Stoffwechsels schwächen die Beinmuskulatur. Inzwischen belegen viele Studien, wie sich die Lebensqualität von Nierenkranken bessert, wenn […]
Urlaub von Heuschnupfen & Co bietet das Wohlfühlhotel Castello Königsleiten. Das 1.600 hohe Sonnenplateau zwischen Salzburg und Tirol, allergikergerechte Zimmer und Ernährung sowie die Krimmler Wasserfalltherapie machen Kopf und Nase frei. Das Wohlfühlhotel Castello Königsleiten**** ist ein zertifiziertes Hohe-Tauern-Health-Hotel, nur zwölf Kilometer von den Krimmler Wasserfällen entfernt. Das kleine, sehr persönlich geführte Haus liegt auf […]
In dem Gasteiner IMPULS HOTEL TIROL werden Meilensteine in Hinblick auf die klassische Gasteiner Kur gesetzt. Die Gastgeberfamilie Weiermayer-Schmid und ein professionelles Team aus Ärzten, Therapeuten und Coaches haben dort den bewährten „Gesundheitsurlaub“ weiter entwickelt und für den modernen selbstbewussten Menschen neu gestaltet. In ihrer Premium Kur Gastein verschmelzen die Jahrzehnte lange Erfahrung als Kur- […]
Den Juni und Juli 2015 stellt der Vollererhof**** vor den Toren der Stadt Salzburg ganz in das Zeichen seiner Kulturwochen. „SalzKultur“ (07.–14.06.15), „ArtKultur“ (28.06.–05.07.15) und „FitnessKultur“ (12.–19.07.15) sind die Themen des Frühsommers. Das Hotel und Gesundheitszentrum verbindet auf einem keltischen Kraftplatz auf 800 Metern Seehöhe gehobene Hotel- und Lebenskultur mit Kur, Beauty und Wellness in […]
Das Wochenende ist viel zu wertvoll, um es ungenutzt verstreichen zu lassen. Der Vollererhof**** vor den Toren Salzburgs gibt seinen Gästen am Wochenende einen „Frischekick“. Sei es ein Turbo für die Schönheit, eine extra Portion Fitness oder die pure Entspannung – in dem Hotel und Gesundheitszentrum auf 800 Metern Seehöhe ist es ein Leichtes, neue […]
Bewegung sollte ein ergänzender Bestandteil der Therapie bei ADHS sein, rät die Diplom-Psychologin Sina Wanderer im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. Wanderer begleitet eine Studie „Physiotherapie bei ADHS-Patienten“, die zwar noch nicht beendet ist, aber schon erste positive Beobachtungen ermöglicht. Manche Betroffene haben neben ihrer Aufmerksamkeitsstörung Defizite in ihren motorischen Fertigkeiten. Sie können zum Beispiel nicht […]
Schnell den Gegner ausdribbeln, dann mit Schwung einen Haken schlagen – schon ist es passiert: Das Knie schmerzt höllisch und statt in der Mitte liegt die Kniescheibe auf einmal an der Außenseite des Beins. „Eine Kniescheibenverrenkung, auf Fachdeutsch Patellaluxation, sieht von außen eindeutig abnormal aus“, sagt Professor Michael Jagodzinski, Chefarzt für Orthopädie und Unfallchirurgie im […]
Anmoderationsvorschlag: Immer wieder hört man von der Heilkraft der Bewegung und wie viel sie zu unserer Gesundheit beisteuert. Es fällt nur so schwer, seinen inneren Schweinehund zu überwinden und rauszugehen, um zu joggen oder zu schwimmen. Max Zimmermann bietet eine Lösung: Sprecher: Es hat etwa ein Meter Durchmesser und mit knapp 30 Zentimeter Höhe braucht […]
Patienten, die gegen Schmerzen oder andere Erkrankungen ein wirkstoffhaltiges Pflaster bekommen haben, können mit diesem auch schwimmen gehen, berichtet die „Apotheken Umschau“. Beim Sonnenbaden dagegen sei Vorsicht geboten: Erwärmt sich die Haut, kann das die Aufnahme des Pflasterwirkstoffs erhöhen. Deshalb muss das Pflaster durch Kleidung vor der Sonne geschützt werden. Dieser Text ist nur mit […]
