Sommerzeit, Badezeit. Aber längst nicht für alle. Aus Angst vor Ausgrenzung meiden Menschen mit Schuppenflechte (Psoriasis) öffentliche Bäder oder Badeseen. Zu Recht? Manche Badeordnung jedenfalls klingt wenig einladend für die Betroffenen. Die Aufklärungskampagne „Bitte berühren“ macht mobil gegen die Diskriminierung von Hautkranken. In manchen Bädern besteht ein pauschales „Einlassverbot“ für „Personen mit Hautkrankheiten“ oder Schuppen. […]
Für Wanderer steht die schönste Zeit des Jahres vor der Tür. Im Herbst zeigt sich die einzigartige Naturlandschaft auf der Südtiroler Seiser Alm in einer unvergleichlichen Pracht. Die Weitsicht ist klar wie nie, die Gipfel des Dolomiten UNESCO Welterbes sind zum Greifen nah. Ein 450 Kilometer langes Wanderwegenetz lädt zum uneingeschränkten Wandern und Bergsteigen in […]
Große Ehre für den Deutschen Karate Verband (DKV). Im Rahmen des größten deutschen Präventionskongresses unter dem Titel „Gesund bleiben“ wurde der DKV von der Gesellschaft für Prävention e.V. mit dem Best-Practice-Award in der Kategorie „Kommune“ ausgezeichnet. In ihrer Begründung wies die Jury darauf hin, dass Karate eine Sportart sei, die nicht nur augenscheinlich den Körper, […]
Wer mit Sport beginnen und sein Herz-Kreislauf-System stärken möchte, sollte den Fokus mehr auf die Ausdauer als auf Krafttraining legen. „Das Ausdauertraining ist in der Prävention deutlich überlegen“, sagt Dr. Stefan Schnabl, Allgemein- und Sportmediziner in Illertissen, im Patientenmagazin „HausArzt“. Strammes Spaziergengehen, Walking oder Joggen helfen beim Abnehmen und verbessern die Insulinwirkung, was bei Prädiabetes […]
Seit 2001 ist Beachhandball eine Trendsportart im Programm der World Games und hat Ambitionen, perspektivisch auch olympische Sportart zu werden. Mit Beginn dieser Saison kooperiert die Deutsche Krebshilfe mit dem Deutschen Handballbund, um rund um den Beachhandball gemeinsam Krebs-Präventionsthemen zu platzieren. Offiziell verkündet wurde dies am vergangenen Samstag von Axel Kromer, Vorstand Sport des Deutschen […]
MentalSpa Fritsch am Berg am Pfänderhang erhielt drei Auszeichnungen beim European HEALTH & SPA AWARD Das im Juli 2014 von der Familie Fritsch mit 64 Betten eröffnete MentalSpa liegt am Pfänderhang mit traumhaftem Blick über den Bodensee. Thomas Fritsch und Diana Sicher-Fritsch erhielten erneut dreimal Bestplatzierungen unter 41 Nominierten: In der Kategorie „Best Hotel (Resort) […]
Mit einfachen Übungen lässt sich beschädigten Außenbändern am Sprunggelenk vorbeugen – einer der häufigsten Sportverletzungen. So rät Lorenz Sedlmayr vom Therapie- und Trainingszentrum der Schön-Klinik München-Harlaching im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“, sich beim Zähneputzen auf ein Bein zu stellen. „Üben Sie auf jeder Seite zwei Minuten.“ Kürzere Intervalle genügen auch. Zur Erhöhung des Schwierigkeitsgrads legt man […]
Actionreicher Familiensommer in der Region Bad Radkersburg Rund um die Kinder dreht sich diesen Sommer alles in der Region Bad Radkersburg (Österreich). Und damit sind nicht nur das „Voll cool“-Ferienprogramm oder der Kidscoach der Parktherme gemeint. Das Summer-Feeling beginnt schon beim gesunden Essen! Ausgezeichnetes Kinderessen Weniger Pommes, Burger & Co., dafür viel Gemüse und weniger […]
Manche Menschen reagieren auf starke Sonnenstrahlung mit Ausschlägen, Schwellungen und Verbrennungen. Das kann verschiedene Ursachen haben, wie das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ schreibt. Bis zu 20 Prozent der Bevölkerung leiden nach Schätzungen des Allergieinformationsdienstes unter der sogenannten Sonnenallergie. Symptome sind rötliche Flecken, Knötchen oder Bläschen, die stark jucken, vor allem auf Dekolleté und Handrücken. Sie entstehen […]
Viel Sonne und warme Temperaturen bieten perfekte Bedingungen für zahlreiche Outdoor-Sportarten. Für Leistungsfähigkeit und gute Laune ist regelmäßiges und ausreichendes Trinken dabei besonders wichtig. Ernährungswissenschaftlerin und Fitness-Expertin Susanne Keppler gibt Tipps zur optimalen Flüssigkeitsversorgung für Sommer-Sportler. Spätestens seit dem Hitze-Sommer 2018 ist klar: Bei hohen Temperaturen sind die Verfügbarkeit von Mineralwasser und viel Trinken besonders […]
Feiern in hochhackigen Sandalen – für die Füße eine Strapaze. Experten empfehlen, auf zu hohe Absätze zu verzichten. „Drei Zentimeter sind für die Füße noch gut verträglich“, sagt Podologin Tatjana Pfersich aus Reutlingen im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Wer zumindest ab und zu höher hinauswill, sollte zugleich möglichst häufig barfuß laufen. „Das kräftigt die Muskulatur, stabilisiert […]
Die Meinungen zu Bandagen und Orthesen gehen weit auseinander: Während die einen auf das Hilfsmittel schwören und ihnen Stütze und Stabilität zuschreiben, lassen die anderen sie ungenutzt im Schrank verstauben und setzen lieber auf die eigene Muskelkraft. Irrtum oder richtige Einschätzung? Die Experten der AGA nehmen Stellung zu gängigen Annahmen zum Tragen von Bandagen und […]
Ökologie als Schlüsselfrage für unsere Gesundheit und Zukunft Ein ganzes Bündel an brandheißen Themen und Diskussionen erwartet die Besucher des Medicinicum Lech 2019. Im Fokus steht die Umwelt als fundamentaler Gesundheitsfaktor. Die Problemfelder reichen dabei vom Klimawandel und Artensterben bis zum Spannungsverhältnis von Ökologie und Ökonomie. Hochkarätige Referenten wie der Philosoph Richard David Precht erörtern […]
Das Hotel Trofana Royal in Ischgl gewinnt den ersten Platz des Readers‘ Travel Award 2019 Wer könnte ein Hotel besser beurteilen als jene, die vor Ort waren und sich persönlich ein Urteil von der Qualität des Service, des kulinarischen Angebots und von dem Wohlfühlfaktor gebildet haben. Die LeserInnen des VIP International Traveller haben erstklassige Luxusdomizile […]
Singen ist gesund, baut Stress ab und sorgt für Glücksgefühle. Reichlich Gründe also, öfter einmal das Lieblingslied im Radio lauter zu drehen und aus voller Kehle mitzuschmettern. Die beste Nachricht ist: Jeder kann singen – und selbst wer nicht jeden Ton trifft, profitiert von den positiven Auswirkungen von Gesang auf Körper und Seele. Damit die […]
Anmoderationsvorschlag: Strand oder Berge, Meer oder Pool, tolle Hotelanlage mit allem drum und dran, kleine Frühstückspension oder doch lieber eine private Unterkunft für Selbstversorger – jeder hat da ja so seine eigenen Vorstellungen von einem perfekten Urlaub. Was aber alle gemeinsam haben: Sie wollen ausspannen und sich mal so richtig vom Arbeitsstress erholen. Blöd nur, […]
Auf die Matten – fertig – los! Beim Yogafestival vom 5. bis 7. Juli 2019 steht das Kufsteinerland ganz im Zeichen des Flows. Das dreitägige Event lädt dazu ein, von einer sanften Bergkulisse umgeben, in die hohe Kunst des Yoga einzutauchen: mit Asanas zu Klavierkompositionen, Ecstatic Dance, SUP-Yoga, Kräuterworkshops, Yin Yoga mit ätherischen Ölen, Tiefenentspannung […]
Rund 15 Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland sind übergewichtig. Diese Entwicklung kann der Schulsport nicht alleine auffangen. Die BKK Mobil Oil stärkt mit ihrem Triathlon- Programm TRI-AKTIV Kids das Interesse an Bewegung deshalb schon in jungen Jahren – in der Schule, auf Klassenreise und nun auch in den Sommerferien. Ariane Lieckfeldt, Referentin für […]
Anmoderationsvorschlag: Wer an heißen Tagen dringend eine Abkühlung braucht oder einfach mal eine Runde schwimmen gehen will, kann das entweder im städtischen Freibad machen oder in den offiziell ausgewiesenen Badegewässern. Rund 2.300 gibt´s davon hierzulande, dazu zählen Seen, Flüsse sowie die Küsten von Nord- und Ostsee. Welche davon eine gute Wasserqualität haben und wo Sie […]
Die 2019 Jiangxi Tourism Industry Development Conference 2019 wurde am 5. Juni in Yichun City in Ostchinas Provinz Jiangxi eröffnet. Die jährliche Veranstaltung ist eine wichtige Plattform für die touristische Zusammenarbeit in der Provinz Jiangxi. Yichun, eine der malerischsten Städte der Provinz, wurde aufgrund ihrer reichen touristischen Ressourcen in diesem Jahr als Gastgeberstadt ausgewählt. Yichuns […]
