Berlin, 05. Februar 2013: Das Personal Training Netzwerk „Your Personal Trainer“ ist ab März diesen Jahres nun auch in Köln vertreten. Kunden haben somit erstmals die Möglichkeit, deutschlandweit von einem einzelnen Anbieter ganzheitlich betreut zu werden. Neben dem Standort in der Domstadt ist Your Personal Trainer auch in Hamburg, Berlin, Frankfurt, München und Stuttgart vertreten. […]
Mit pädagogisch sinnvollen und sportlich herausfordernden Konzepten plant, montiert und wartet Kübler Sport vielseitige Bewegungslandschaften für Kinder und Jugendliche. So unter anderem im Familotel „Granfamissimo“ in Bad Mergentheim. Mit einem Budget von rund 50.000 Euro wurde innerhalb von sieben Wochen der ehemalige Fitnessraum des Hotels in ein Kinderparadies verwandelt. Hierbei wurden die in den sechs […]
Zahlreiche Menschen entscheiden sich, regelmäßig zu joggen, um fit zu bleiben. Mindestens zwei-drei Mal in der Woche gehen sie aus dem Haus, um an der frischen Luft Sport zu treiben. Das regelmäßige Joggen kann einen ganz schön in Form halten. Immer wieder entscheiden sich Menschen auch dazu, einen Marathon zu laufen, um ihre eigenen Grenzen […]
Liebe Eltern, ausgewogene Ernährung, eine gesunde Lebensweise? Das macht Kindern keinen Spaß. Oder doch? Nein. Schließlich gilt: Der Schokoriegel, das reichhaltige Fast-Food-Angebot – all das bestimmt schon lange das Essverhalten unserer Kinder. Wir finden: Bereits viel zu lange! Unserer Schule ist gesunde Ernährung ein echtes Anliegen. Kinder sind neugierig und haben großes Interesse daran, neue […]
Wer kennt das nicht. Fitness ist angesagt in neuen Jahr.Im Fitnesstudio haben die Trainer oft nicht ausreichend Zeit. Möchte man einen professionellen Trainingsplan wird es meist noch schwieriger. Die Trainer in den Fitnesstudios bemühen sich sicher, aber haben oft zeitliche Probleme. Trainingsplan bringt Fortschritte Man braucht aber einen Trainingsplan mit dem man Fortschritte macht und […]
Neuartiges Training – und Fitnessprogramm (TRX) wird ab kommenden Freitag in Wittmund angeboten.
Neues Kursprogramm bei BUDO LEO
München – Wer hat sich nicht schon einmal gefragt, wie es Models oder Filmstars immer schaffen, binnen kürzester Zeit topfit zu sein sowie ihre Traumfigur zu halten? Die Antwort ist die richtige Mischung aus einem effektiven Kraftausdauertraining in Kombination mit dem Wissen über eine ausgewogene Ernährung und dem bewussten Umgang mit Nahrungsmitteln. Genau dort setzt […]
Kohlenhydrate sind keine Feinde
Liebe Eltern, gute Neuigkeiten! Computerspiele machen unseren Kindern weitaus weniger Spaß als Sport. Das ergab eine Studie der Bausparkasse LBS gemeinsam mit dem Institut für Sozialforschung Prosoz. Gut jeder dritte der mehr als 10.000 befragten Jungen und Mädchen in Deutschland gab an, in der Freizeit am liebsten Sport zu treiben. Nur sechs Prozent der 9- […]
Körperliche Fitness ist eine tolle Sache – man fühlt sich aktiver, ist leistungsfähiger in Beruf und Freizeit und sieht besser aus… Viele Menschen möchten gerne fit sein. Auf Grund eines stressigen Jobs fehlt aber oft die Zeit etwas für sich, seinen Körper und die Gesundheit zu tun. Dass wenige Minuten am Tag ausreichen, hat Thomas […]
Immer mehr junge Leute starten eine Leidenschaft für Sport, um Sesshaftigkeit zu bekämpfen. Die Arbeit am Büro schadet dem Körper und dem Geist. Dafür beginnen die Leute, an Wochenenden immer mehr aus dem Haus zu gehen und Sport im Freien zu treiben. Ob Extremsport, Cycling, Klettern oder einfach Wandern: Alle Sportarten sorgen dafür, Körper und […]
Sportnahrung von Perfect Plus
Jetzt effektiv gegen Mobbing vorgehen!
Sportnahrung ist für Profi-Sportler meist unentbehrlich. Personen, die Muskelaufbau betreiben, benötigen sie, um diesen voranzutreiben bzw. dem Körper die nötigen Proteine und Aminosäuren zu liefern, die er – vor allem bei dauerhafter Anstrengung – benötigt. Auf dem Markt gibt es unzählige solche Produkte, und oftmals ist es schwer, das richtige für sich selbst zu finden. […]
Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv Training ganz ohne Geräte sein kann – und wie unglaublich effektiv. Kraft, Definition, gesteigerte Fettverbrennung – für eine spektakuläre Körpermitte. Drei Workouts – drei Levels: Die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen sorgen für intensive Trainingseffekte […]
Wenn Sie abnehmen möchten, muss es nicht immer gleich eine Diät sein. Meistens genügt es, ein bisschen Sport zu treiben und auf eine gesunde Ernährung zu achten. Das bringt Körper und Geist wieder auf Trab und nebenbei können Sie noch an Ihrer Figur arbeiten. Ein leichtes Training kann jeder zu Hause absolvieren, das spart den […]
Mit Thalasso, Fitness und Wellness aktiv ins neue Jahr
Anne-Marie Flammersfeld ist Weltmeisterin: 2012 hat sie als erste Läuferin vier Wüsten in einem Jahr durchlaufen und gewonnen. Im Interview des aktuellen LOOX Magazins (EVT 15.01.2013) macht die 33-Jährige klar, warum Frauen zäher sind und Strandurlaub erst einmal passé. Berlin, 09. Januar 2013. Atacama-Wüste, Gobi, Sahara und Südpol: 1000 Kilometer durch die trockenste, die steinigste, […]
Vor wenigen Tagen hat das McTirol in Biberwier eröffnet – und es hält, was es verspricht. Erwachsene nächtigen in dem revolutionären Hotel um 49 Euro (ab fünf Erwachsenen sogar um nur 39 Euro), Kinder um neun Euro. Pünktlich zur Eröffnung hat sich auch der Winter in der Tiroler Zugspitz Arena eingestellt. Das Designhotel zum Spitzenpreis […]
