Anmoderation: Kennen Sie das auch? Sie stehen jeden Morgen auf dem Weg zur Arbeit im Stau, kommen auf den letzten Drücker zur Arbeit und der Tag beginnt schon mit Stress pur. Dann geht es Ihnen wie ziemlich vielen Baden-Württembergern. Eine forsa-Befragung im Auftrag der AOK Baden-Württemberg hat jetzt ergeben, dass viele Badener und Schwaben, die […]
Die aktuelle Ausgabe GEO WISSEN GESUNDHEIT 07/2018 enthält alles Wissenswerte über wirksame Trainingsmethoden und Möglichkeiten die eigene Fitness gezielt zu verbessern. Mit Beiträgen zu den Themen „Sportarten“, „Ernährung für Sportler“ sowie „Sport & Seele“. Welche Sportart hilft die Gesundheit nachweislich zu verbessern? Wie stehen Körper und Seele im Zusammenhang? Und warum empfehlen Experten seit einiger […]
Sonnige Aussichten: Ganz besonders zum Frühlingsanfang wird die Sonne und damit die Gefahr eines Sonnenbrandes leicht unterschätzt. Bedingt durch eine meteorologisch festgestellte, jahreszeitlich bedingte dünnere Ozonschicht (die ohnehin starken Schwankungen unterliegt) im Frühjahr, und dem durch den Winter reduzierten Eigenschutz der Haut, der so genannten fehlenden Lichtschwiele, kann die Sonne mit bereits jetzt erstaunlich hohen […]
»Mikroabenteuer – Raus und machen! Einfach gute Outdoor-Erlebnisse vor der Haustür. Ideen, Ausrüstung, Motivation« von Christo Foerster 286 Seiten / 14,99 Euro / Christo Foerster Publishing ———- »Als ich eines Nachmittags kurzerhand mit dem Fahrrad aufbrach, um über Nacht von Hamburg nach Berlin zu fahren, hatte ich keine Ahnung, dass diese Aktion mein Leben völlig […]
Bonn, 09. April 2018 | EMS hat sich in den vergangenen Jahren als eigenständige Trainingsmethode etabliert und gehört heute zu einem der wachstumsstärksten Segmente im deutschen Sport- und Fitnessmarkt. Mit 50 Studio-Neueröffnungen im Jahr 2017 hat der Bonner EMS-Anbieter Körperformen dabei nicht nur mit Abstand das größte Wachstum der Branche vorzuweisen, sondern eröffnete seit Anfang […]
Im Vorfeld der weltweit größten Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit FIBO stellt Deloitte die aktuellen Ausgaben der Studien „Der deutsche Fitnessmarkt“ und „European Health & Fitness Market“ vor. 2017 setzte die deutsche Fitnessbranche ihren Wachstumskurs fort: Mit 8.988 Anlagen, 10,61 Millionen Mitgliedschaften und einem Gesamtumsatz von 5,20 Milliarden Euro erreichte sie neue Spitzenwerte. Besonderen […]
Barbara Wussow ruht in sich, und das macht einen Teil ihrer ungemein positiven Ausstrahlung aus. Doch ist das der Wahlwienerin nicht in die Wiege gelegt. Die Schauspielerin weiß, dass Stress und Anspannung ihr zusetzen können. Das Geheimnis ihrer Vitalität basiert auf drei einfachen Bausteinen. 1. Regelmäßige Bewegung „Ich bin ein Mensch, der sich gerne bewegt“, […]
milon, Pionier für elektronisch gesteuerte Trainingssysteme, und Sony Mobile Communications AB (Sony Mobile) stellen im Rahmen der FIBO 2018 das neuartige Connected Gym Konzept vor. Die innovative Anwendung ermöglicht es Fitness- und Gesundheitseinrichtungen, die mit klassisch-analogen, mechanischen Geräten arbeiten, ihren Mitgliedern ohne aufwendige und teure Umrüstungen die Vorteile digitaler Services anzubieten. Mit Hilfe eines an […]
Konstantes Quoten-Schwergewicht: „The Biggest Loser“ erreichte am Sonntag mit dem ersten Halbfinale sehr gute 14,1 Prozent Marktanteil bei den 14- bis 49-jährigen Zuschauern – und damit den zweitbesten Wert der aktuellen Staffel. Im zweiten Halbfinale kämpfen am kommenden Sonntag, 15. April 2018, um 17:45 Uhr die verbliebenen sechs Kandidaten im österreichischen Kärnten um den Einzug […]
Wer Bad Bük hört, der denkt unweigerlich an eines der schönsten Kur- und Erlebnisbäder im ungarischen Thermenland. Mit Recht: Die Therme nahe der österreichischen Grenze ist ein Paradies für Wellness- und Spa-Freunde. In 34 Becken erleben Groß und Klein großzügigen Badespaß in- und outdoor. Bei Wassertemperaturen von 32 bis 38°C möchten viele die angenehmen Becken […]
Fit werden in nur acht Wochen? „ZDFzeit“ macht am Dienstag, 10. April 2018, 20.15 Uhr, den großen Bewegungs-Check mit vier Kandidaten zwischen 22 und 62 Jahren. Und klärt dabei Fragen wie: Welche Sportart passt zu wem? Was taugen Trackingbänder und andere Fitnessprodukte? Und was macht eher fit – Laufen, Radfahren, Yoga oder Gerätetraining? „ZDFzeit“ macht […]
Fußballfans, die nach Russland zur WM reisen, sollten sich schnellstens um eine Zeckenimpfung kümmern. Darauf weist Jens Hermes, Impfexperte der Betriebskrankenkasse Verkehrsbauunion (BKK·VBU) hin: „Wer plant, sich in Russland die Spiele der deutschen Nationalmannschaft anzusehen, sollte sich jetzt gegen FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) impfen lassen“. Reisemediziner weisen darauf hin, dass die Regionen zwischen Moskau und St. Petersburg […]
Ob Mutter und Tochter oder Frau und Mann – gemeinsam Sport zu treiben, kann auch bei ungleichen Paaren gut für die Beziehung sein. „Toll, wenn Fittere eigene Ansprüche zurückschrauben und die gemeinsame Zeit zu schätzen wissen“, sagt Professorin Nadja Schott, Sportpsychologin an der Uni Stuttgart, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Wer es schaffe, auf den anderen […]
Im Japanischen gibt es einen Ausdruck für das Hochgefühl, ein Ziel erreicht zu haben. Er heißt „yatta“ und beschreibt den erhebenden Moment, wenn man etwas geschafft hat. Der Körper stößt Dopamin aus und belohnt mit einem Glücksgefühl. Um diesen Dopamin-Kick häufiger zu erleben, hat der ehemalige RTL-Moderator und Unternehmer Leonard Diepenbrock eine Methode entwickelt, die […]
Seminare und Tagungen finden in dem HOTEL AVIVA make friends****s in Oberösterreich ein inspirierendes Ambiente. Auf fast 1.000 Höhenmetern gelegen, in bester Alleinlage zwischen Linz, Passau und dem schönen Böhmerwald, kann in dem Lifestyle-Hotel konzentriert gearbeitet werden. Das Hotel bürgt für Viersterne-Superior-Qualität in allen Belangen. 102 Einzelzimmer und Suiten, fünf modern ausgestattete Seminarräume für bis […]
Egal, wie alt man ist: Der Wunsch, zu lieben und geliebt zu werden, bleibt. In der neuen TV-Romanze „Hotel Herzklopfen – Spät verliebt!“ wollen sich zwölf Damen und zwölf Herren über 60 Jahre den Traum von der großen Liebe noch einmal erfüllen. Zusammen mit den drei prominenten Reiseleitern Sarah Mangione, Daniel Boschmann und Lutz van […]
Bereits zum 22. Mal werden am 14. April die GALA SPA AWARDS in Baden-Baden verliehen, sie zählen zu den renommiertesten internationalen Beauty- und Spa-Auszeichnungen. In die Endauswahl kommen nur erstklassige Pflegeprodukte und Spas, die dem ganzheitlichen Anspruch „sanus per aquam – gesund durch Wasser“ gerecht werden. In diesem Jahr gibt es eine Neuerung: Zum ersten […]
Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapiemaßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung über mangelnde Bewegung, Übergewicht bis hin zu Stress und psychischen Auslösern. Meist steckt keine ernsthafte Erkrankung hinter den Beschwerden und sie lassen sich mit unkomplizierten Maßnahmen behandeln – ganz ohne operativen […]
(NL/9173576001) Der Chiemgau ist eine beliebte Wanderregion. Fast drei Viertel der Gäste nutzen ihren Urlaub im Chiemgau zum Wandern, wie eine aktuelle Gästebefragung belegt. Das hat laut Professor Dr. Peter Schwarz von der Universität Dresden auch einen ausgeprägten Nutzen für die Gesundheit: Wandern ist perfekte Prävention, sagt der Mediziner. Gemeinsam mit Chiemgau Tourismus e.V. möchte […]
INVICTUS MD STRATEGIES CORP. („Invictus“ oder das „Unternehmen“) (TSXV: IMH) (OTC: IVITF) (FRA: 8IS1) gab heute bekannt, dass Rock–n–Roll-Legende und Marketing- und Branding-Innovator Gene Simmons, Mitgründer von KISS (die amerikanische Band mit den meisten goldenen Schallplatten aller Zeiten) ab sofort Chief Evangelist Officer bei Invictus ist. Im Rahmen der Zusammenarbeit wird Simmons in einer Reihe […]
