„Wirtschaftsminister Reinhold Mitterlehner charakterisierte die Entwicklung der österreichischen Tourismusbranche positiv und stellte fest, dass die Gäste zwar immer kürzer bleiben, aber immer öfter zu Kurzurlauben nach Österreich kommen.“ – Parlamentskorrespondenz 2012 „Hier erkennt man klar, dass sich auch in diesem Bereich unser Zeitgeist bemerkbar macht: schnell – kurz – erholen!“, erklärt Geschäftsführer Ing. Herbert Rettenbacher. […]
Durch intensive Naturerlebnisse lässt sich die Fähigkeit zur kreativen Problemlösung steigern. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf eine US-Studie. Testpersonen, die eine viertägige Rucksacktour hinter sich hatten, bei der alle elektronischen Geräte zuhause bleiben mussten, lösten danach Aufgaben deutlich besser, als eine Vergleichsgruppe, die den Ausflug in die Wildnis noch vor sich hatte. […]
Neuer Fernkurs zum Mentaltrainer: Fernakademie für Erwachsenenbildung greift aktuellen Trend auf und bietet ab sofort erweiterte Möglichkeiten zur Spezialisierung im Coaching-Bereich. Bekannt aus dem Spitzensport ist das Interesse am Thema Mentaltraining in den letzten Jahren stark gewachsen und erstreckt sich inzwischen über alle Berufsbereiche. Professionelle Mentaltrainer können mit gezielten Techniken jeden unterstützen, das eigene Potenzial […]
Film zeigt: Wieder mitten im Leben stehen nach einer Beinamputation Ein neuer medi Film lässt die Zuschauer zwei Minuten lang am Leben von drei beinamputierten Menschen teilhaben. Er zeigt, dass sich nach einer Beinamputation alles verändert und es dann Wege gibt, das Leben aktiv zu gestalten. Der Film auf www.videoclips.medi.de steht in unterschiedlichen Formaten zum […]
Düsseldorf gerät in Bewegung – zumindest Ende März. Denn da tagt der Internationale Tanzlehrer Kongress (INTAKO) wieder mal in der Landeshauptstadt. Einige tausend Tanzlehrer und Tanzfans aus aller Welt tauschen sich im Hotel Maritim über die neuesten Trends aus. Die Experten des Allgemeinen Deutschen Tanzlehrer Verbandes (ADTV) – Ausrichter des Kongresses – haben sich seit […]
Schon ein wenig Bewegung vermag dem Gedächtnis auf die Sprünge zu helfen. In einer Studie mit älteren Menschen an der Universität von Kalifornien reichten bereits sechs Minuten auf dem Hometrainer, um die Gehirnleistung messbar zu verbessern, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Von der Schnell-Kur für das Gehirn profitierten besonders Personen mit leichten Hirnleistungsstörungen. Dieser Beitrag […]
Auch 2012 standen Urlaube an Nord- und Ostsee bei den Deutschen ganz hoch im Kurs. Das geht aus der aktuellen Tourismusanalyse der BAT-Stiftung für Zukunftsfragen hervor. Demnach hatten die heimischen Küsten mehr deutsche Gäste als Spanien und Griechenland zusammen. Unter den deutschen Ferienregionen liegen die Küsten von Nord- und Ostsee mit 14,2 Prozent aller Urlauber […]
Auch 2012 standen Urlaube an Nord- und Ostsee bei den Deutschen ganz hoch im Kurs. Das geht aus der aktuellen Tourismusanalyse der BAT-Stiftung für Zukunftsfragen hervor. Demnach hatten die heimischen Küsten mehr deutsche Gäste als Spanien und Griechenland zusammen. Unter den deutschen Ferienregionen liegen die Küsten von Nord- und Ostsee mit 14,2 Prozent aller Urlauber […]
Die Natur kommt bald wieder so richtig in Schwung – doch bei jedem zweiten Deutschen beginnt mit den ersten warmen Sonnenstrahlen das große Gähnen. Frühjahrsmüdigkeit ist zwar keine Krankheit, aber ein seit Jahrhunderten bekanntes Phänomen, dem die Wissenschaft langsam auf die Schliche kommt. Wenn die Tage länger werden, wird der ganze Körper auf Frühjahr gepolt: […]
Lana ist Südtirols Apfelgemeinde Nummer eins. In der lieblichen Land-schaft zwischen den Obstplantagen bis hinauf ins hochalpine Gelände der Dreitausender finden Erholungsuchende und Gesundheitsbewusste eine Urlaubsregion zum Durchatmen. Der Labyrinthgarten Kränzelhof lädt zum meditativen Frühlingserwachen, Merano Vitae zum Festival der Gesund-heit. In Lana schöpfen Körper und Seele neue Kräfte. Die gesunde Bewegung in der Natur […]
Der Basketball-Star Dirk Nowitzki (34) hält bloßes Talent nicht für ausreichend, um sportliche Erfolge zu erzielen. „Man braucht auch Willenkraft und hartes Training“, sagt Nowitzki in einem Interview des Männer-Lifestylemagazins „Men–s Health“ (Ausgabe 3/2013, EVT 13.02.2013) und betont: „Das geht bei mir sogar so weit, dass ich ein schlechtes Gewissen habe, wenn ich mal nicht […]
Selbst wer bis ins hohe Alter trainieren würde wie Klitschko, müsste mit einem Schwund der Muskulatur leben. Bis zum 80. Lebensjahr nimmt die Muskelmasse natürlicherweise um rund 25 Prozent ab, Fettgewebe nimmt dagegen zu. Inaktivität beschleunigt diesen Prozess. Umgekehrt kann er aber auch gebremst werden. „Auch 80-jährige Muskeln lassen sich noch trainieren und aufbauen“, sagt […]
Mit drei, vier Jahren können Kinder Skifahren lernen. Aber es gibt individuelle Unterschiede. „Kinder sollten ohne Hilfe laufen und bewusst ihre Bewegungen steuern können“, nennt die Sportwissenschaftlerin Julia Fisahn von der Deutschen Sporthochschule Köln im Apothekenmagazin „Baby und Familie“ wichtige Voraussetzungen. Das Kind sollte ein kurzes Stück in Skischuhen laufen und die Skier tragen können, […]
Berlin, 05. Februar 2013: Das Personal Training Netzwerk „Your Personal Trainer“ ist ab März diesen Jahres nun auch in Köln vertreten. Kunden haben somit erstmals die Möglichkeit, deutschlandweit von einem einzelnen Anbieter ganzheitlich betreut zu werden. Neben dem Standort in der Domstadt ist Your Personal Trainer auch in Hamburg, Berlin, Frankfurt, München und Stuttgart vertreten. […]
Karnevalstusch In den Karnevalshochburgen wird jetzt wieder gebusselt, geherzelt und geschmust was das Zeug hält. Für viele ist das die größte Party des Jahres und auch für die Gesundheit kann der Karneval segensreich sein. Zumindest, was die Berührungen angeht. Denn Körperkontakt ist wichtig für unser Wohlbefinden. Allerdings sind Berührungen in Deutschland außerhalb der Karnevalszeit eher […]
Liebe Eltern, ausgewogene Ernährung, eine gesunde Lebensweise? Das macht Kindern keinen Spaß. Oder doch? Nein. Schließlich gilt: Der Schokoriegel, das reichhaltige Fast-Food-Angebot – all das bestimmt schon lange das Essverhalten unserer Kinder. Wir finden: Bereits viel zu lange! Unserer Schule ist gesunde Ernährung ein echtes Anliegen. Kinder sind neugierig und haben großes Interesse daran, neue […]
Die Würfel – oder genauer gesagt, die Votings – sind gefallen: Der Leading Spa Award für das Jahr 2012 geht an das 5-Sterne Wellnesshotel „Posthotel Achenkirch“ in Tirol. Dieses Zertifikat ist vor allem deshalb eine Ehre für alle Wellness-Profis, weil es nicht von Branchenkennern, sondern vom Gast selbst verleihen wird. Den Leading Spa Award hat […]
Sportler können von effektiver Kompressionstechnologie an Fuß und Wade profitieren. Wie das funktioniert, zeigen Profisportler auf der neuen Internetplattform www.belsana-sport.de. Denn moderne Sportstrümpfe von BELSANA haben viel zu bieten: Sie unterstützen auf natürliche Art die Durchblutung, optimieren die Muskelauslastung und stabilisieren Bänder und Sehnen. Um die Leistungsfähigkeit von Sportlern optimal zu unterstützen, wurden für die […]
